برچسب ها
یک متخصص تغذیه گفت: تغذیه سالم و عدم مصرف غذاهای پرچرب از جمله موارد ضروری برای جلوگیری از بروز آلزایمر است.
کد خبر: ۱۸۹۴۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۹
محققان کره ای می گویند؛
یک تحقیق جدید حاکی از آن است که رژیم غذایی حاوی میوه ها، سبزیجات و غلات کامل غنی از فیبر می تواند باعث افزایش سلامت روانی در زنان شود.
کد خبر: ۱۸۹۳۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۸
ویتامین‌های گروه B در مواد غذایی مختلفی وجود دارند و به راحتی برای بدن تأمین می‌شوند به عنوان مثال شیر و لبنیات منبع بسیار خوبی از ویتامین‌های گروه B ۲ هستند و عملکرد متابولیسم را بهبود می‌بخشند به بیان دیگر اگر فردی می‌خواهند از نظر مغزی عملکرد خوبی داشته باشد می‌تواند با مصرف شیر و لبنیات این نیاز را به خوبی پاسخ دهد.
کد خبر: ۱۸۹۲۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۸
یک متخصص تغذیه با اشاره به اهمیت مصرف کربوهیدرات ها، گفت: کربوهیدرات ها در افزایش جذب پروتئین و تقویت سیستم ایمنی نقش بسیار مهمی را ایفا می کنند و حذف آنها از وعده های غذایی غلط است.
کد خبر: ۱۸۹۲۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۸
تزریق و آمپول زدن برای بسیاری از افراد یک تجربه ترسناک است و دیدن خون یا تزریق به خودی خود باعث عصبی شدن آنها می‌شود.
کد خبر: ۱۸۹۱۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۷
زردچوبه با تری‌گلیسرید خون مقابله کرده و موجب کاهش سطح کلسترول خون می‌شود. این نوع چربی در خون به علت استفاده بیش از حد از چربی به وجود می‌آید. چربی‌هایی که ما می‌خوریم، ولی نمی‌سوزانیم. خوراک ما باید بر اساس فعالیت‌مان نتظیم شود.
کد خبر: ۱۸۹۱۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۶
از نظر علمی ثابت شده است که مصرف غذاهای تند یکی از رایج‌ترین مقصران در پس ناراحتی معده و اسهال است.
کد خبر: ۱۸۸۹۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۶
اکثر مردم در آمریکا و بسیاری از کشورهای دیگر به ویژه در شهرهای بزرگ و صنعتی دچار مشکلاتی چون استرس، کمبود خواب و اضافه وزن هستند و از بیماری های قابل پیشگیری ناشی از سبک زندگی ناسالم همچون بیماری های قلبی، سرطان، سکته مغزی و دیابت رنج می برند.
کد خبر: ۱۸۸۷۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۳
مسعود ابراهیم زاده:
کد خبر: ۱۸۸۷۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۳
کد خبر: ۱۸۸۶۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۳
محمد دانشگر:
مدافع تیم فوتبال استقلال گفت پنج شش سال است که یک عده مرتب از در و دیوار ایراد می‌گیرند و نمی‌گذارند استقلال آرامش داشته باشد ولی همانطور که سرمربی تیم گفت هواداران باید باهوش باشند.
کد خبر: ۱۸۸۶۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۳
نقدی بر فیلم «درخشش»
فیلم زیبای «درخشش» (The shining) به کارگردانی «استنلی کوبریک» فقید، یکی از زیباترین و تاثیرگذارترین های آثار سینمای وحشت است. این فیلم که براساس رمانی از «استفان کینگ» ساخته شده است، به زیبایی لحظاتی دلهره آور را با دیدگاهی درون گرایانه و فلسفی، برای تماشاگر ایجاد می کند که آمیخته با واقعیت و خیال است.
کد خبر: ۱۸۸۵۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۲
فیبر بخشی از توصیه‌های معمول در رژیم غذایی سالم است. دلیل آن این است که فیبر از بسیاری جهات ازجمله مدیریت وزن تا کاهش خطر ابتلا به دیابت، بیماری‌های قلبی و برخی از انواع سرطان برای سلامتی مفید است.
کد خبر: ۱۸۸۵۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۲
دلایل زیادی وجود دارد که چرا بازیگران، یک نقش مشخص را برای بازی کردن انتخاب می‌کنند. ممکن است پول زیادی بابت آن دریافت کنند، کاراکتری که قرار است بازی کنند جذاب باشد و یا به پیشرفت آنها در آینده کمک کند. با این حال بازی در یک نقش ساده می‌تواند تاثیر منفی یا مثبت زیادی روی زندگی آنها بگذارد. در اینجا بازیگران و نقش‌های سینمایی آنها را ببینید که تاثیر منفی در زندگی آنها گذاشته اند.
کد خبر: ۱۸۸۵۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۲
دردهای سیاتیک از جمله درد‌هایی هستند که به‌دلیل جابه‌جایی دیسک، تجمع رسوبات اطراف مهره‌ها، جابه‌جایی لگن، بارداری و به‌ویژه علل ارثی، به‌سراغ ما می‌آیند.
کد خبر: ۱۸۸۵۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۲
گاهی بازی در یک نقش و فیلم سینمایی برای بازیگران گران تمام می‌شود و زندگی آنها در دنیای واقعی تحت تاثیر قرار می‌گیرد.
کد خبر: ۱۸۸۴۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۲
ماهی و محصولات دریایی با وجود آن که جزو مواد غذایی حیوانی هستند، ولی از نظر ترکیب چربی با سایر مواد حیوانی متفاوتند. چربی موجود در مواد غذایی حیوانی به طور عمده حاوی ترکیباتی به نام اسید‌های چرب اشباع شده هستند که این ترکیبات موجب بالا بردن کلسترول و سایر چربی‌های نامطلوب خون می‌شوند.
کد خبر: ۱۸۸۴۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۱
باورتان می‌شود آب نفخ شکم را ایجاد و تشدید می‌کند؟ زمانی که نحوه نوشیدن آب در شما صحیح نباشد عوارضی را به همراه خواهد داشت.
کد خبر: ۱۸۸۴۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۱
کد خبر: ۱۸۸۳۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۱
اخراج من تصمیم اشتباهی بود؛
هافبک تیم ذوب آهن با عذرخواهی از هم تیمی هایش و رحمان رضایی بخاطر اخراج شدنش در صحنه جنجالی بازی با نساجی گفت: با اینکه هنوز می‌گویم اخراج من تصمیم اشتباهی بود ولی خودم هم بی احتیاطی کردم.
کد خبر: ۱۸۸۳۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۱