برچسب ها
به عنوان یک آنتی اکسیدان قدرتمند، ویتامین C می تواند به کاهش آثار استرس اکسیداتیو در بدن کمک کند.
کد خبر: ۱۶۴۴۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۳
با پاندمی ویروس کرونا در کشور این سوال مطرح می شود که هنگام تهیه اقلام ضروری چقدر به نکات بهداشتی توجه می کنیم؟
کد خبر: ۱۶۴۴۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۲
کلیدهای ساده زندگی سالم بیش از قبل به داد بشر خواهند رسید
در حالی که ممکن است به نظر برسد که دنیا در حال حاضر فقط در مورد یک موضوع صحبت می‌کند اما انزوای اجتماعی اجباری همچنین می‌تواند فرصتی مناسب برای بسیاری از افراد برای جدایی از اخبار باشد.
کد خبر: ۱۶۴۴۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۲
یک تحلیل بزرگ شامل ۱۶ مطالعه علمی نشان داده است که برای حفظ سلامت بدن روزانه چه میزان میوه باید استفاده کرد.
کد خبر: ۱۶۴۴۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۲
ادای دینی به قربانیان مظلوم کووید ـ 19؛
قربانیان کرونا می‌روند و می‌شوند یک عدد و سهم خانواده‌های آنها داغ و مصیبتی است که غربت از دست دادن عزیزان‌شان، آن را سنگین‌تر می‌کند.
کد خبر: ۱۶۴۴۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۱
با شیوع ویروس کرونا حساسیت‌هایی برای خرید اقلام غذایی و نحوه استفاده آنها به وجود آمده است، به شکلی‌که بیشتر افراد اقلام خوراکی خریداری شده را پیش از مصرف شسته و یا ضد عفونی می‌کنند اما بهترین روش برای ضد عفونی کردن میوه و خشکبار چیست؟
کد خبر: ۱۶۴۴۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۱
مرغ تازه در میادین میوه و تره بار به پایین‌ترین قیمت خود در ۱۶ ماه گذشته یعنی از آذر ۹۷ تا به امروز رسید.
کد خبر: ۱۶۴۳۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۰
شاید تاکنون نام هندوانه ابوجهل را شنیده باشید؛ میوه‌ای شبیه هندوانه، ولی در اندازه بسیار کوچک‌تر و با طعم تلخ؛ از خواص هندوانه ابوجهل می‌توان به کاهش قندخون اشاره کرد.
کد خبر: ۱۶۴۳۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۰
با چند دستور طبیعی می توانید بدنتان را سم زدایی و سلامت بدنتان را حفظ کنید.
کد خبر: ۱۶۴۳۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۹
سیستم ایمنی با دفاع از بدن در برابر عوامل بیماری زا به حفظ سلامت افراد کمک می‌کند.سیستم ایمنی در برابر دفاع از بدن از عوامل بیماری‌زا که سلامت بدن را به خطر می‌اندازند نقش به سزایی دارد، اما گاهی این سیستم ضعیف می‌شود و زمینه بروز بیماری‌ها را فراهم می‌کند.
کد خبر: ۱۶۴۳۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۹
یک متخصص تغذیه خواب کافی در شب را عاملی برای تقویت سیستم ایمنی بدن دانست و میزان لازم ویتامین هایی مانند c و d برای تقویت سیستم ایمنی بدن را تشریح کرد.
کد خبر: ۱۶۴۲۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۷
کد خبر: ۱۶۴۲۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۶
منزیم یکی دیگر از مواد معدنی ضروری در ساخت استخوان است. برخی مطالعات نشان داده اند افرادی که از رژیم غذایی خود به میزان زیاد منیزیم دریافت می کنند، از تراکم استخوانی بالاتری نیز برخوردار هستند.
کد خبر: ۱۶۴۲۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۶
در ایام شیوع کرونا، رعایت نکات بهداشتی جهت پیشگیری از ابتلا به بیماری برای همگان لازم و ضرروی است.
کد خبر: ۱۶۴۲۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۶
ما برای ادامه حیات خود به اکسیژن نیاز داریم و تنفس عملی است که به طور غیرارادی طی شبانه روز انجام می دهیم. اما نفس های عمیق و انرژی بخش برای افراد بسیاری در سراسر جهان همچون یک دارایی ارزشمند محسوب می شود.
کد خبر: ۱۶۴۱۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۵
بهتر است روزی ۳ بار با استفاده از مواد شوینده و اسفنج، شیرآلات و سینک ظرفشویی را کامل بشویید.
کد خبر: ۱۶۴۱۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۵
در این مطلب درباره ۶ ماده غذایی صحبت خواهیم کرد که برای حفظ سلامتی و تناسب اندام خود نباید آنها را قبل از ساعت ۱۰ صبح بخورید.
کد خبر: ۱۶۴۱۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۵
طبیعت متناسب با هر فصل مواد غذایی مختلفی در اختیار قرار می‌دهد. بهار فصل زمان رویش میوه‌ها و سبزیجات رنگی و تازه است که برای تقویت سیستم ایمنی و بهبود عملکرد سیستم گوارش مفید هستند.
کد خبر: ۱۶۴۱۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۴
کد خبر: ۱۶۴۱۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۴
معیارهای تخصیص یارانه کرونا به ۳ میلیون شهروند اعلام شد
در حالی ابهاماتی در خصوص شرایط برخورداری از یارانه کرونا از سوی برخی شهروندان و افکار عمومی مطرح است که اولین یارانه تخصیصی در این قالب در آخرین روزهای سال به حساب شهروندان واریز شده است .
کد خبر: ۱۶۴۱۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۴