برچسب ها
پیاده روی برای کاهش وزن بسیار عالی است، اما مزایا بسیار فراتر از این مسئله است – از افزایش انرژی، بهبود خلق و خو گرفته تا کاهش استرس، افزایش خلاقیت و بسیاری موارد دیگر. در این مطلب با ۱۴ مورد از فواید پیاده روی آشنا خواهیم شد.
کد خبر: ۱۵۹۰۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۱
خوابیدن روی زمین می‌تواند باعث ایجاد کمر درد، ضعف عضلانی، سرگیجه و سردرد در سالمندان و حتی پیری زودرس، ایجاد چین‌وچروک و افتادگی اندام‌های بدن شود.
کد خبر: ۱۵۸۹۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۱
یک متخصص فیزیوتراپی گفت: والدین باید با توجه به سن فرزندشان بهترین ورزش را به او پیشنهاد کنند.
کد خبر: ۱۵۸۸۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۳۰
معجون ورزش و دانه کتان:
چاقی یکی از مهم‌ترین مشکلات سلامتی است که همه‌روزه افراد زیادی را به تکاپو می‌اندازد تا به شکلی از شر آن خلاص شوند. محققان کشور برای کمک به این افراد، استفاده ترکیبی از ورزش و مصرف دانه کتان به‌عنوان یک گیاه دارویی مؤثر را پیشنهاد داده‌اند.
کد خبر: ۱۵۸۷۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۹
اگر شما در معرض خطر ابتلا به سرطان کبد هستید، باید مطمئن شوید که آزمایش‌های لازم را برای جلوگیری از این بیماری انجام می‌دهید.
کد خبر: ۱۵۸۷۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۹
کد خبر: ۱۵۸۷۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۸
کمبود ویتامین B۱۲ یکی از شایع‌ترین کمبودهای مواد مغذی در جهان به ویژه میان افراد میانسال است.
کد خبر: ۱۵۸۶۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۸
خوردن مداوم آب سرد، مزاج معده و اعضاء مجاور مثل کبد را به سمت سردی می‌برد و باعث بروز بیماری می‌شود.
کد خبر: ۱۵۸۶۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۸
بارزترین علامت سندرم پای بی قرار نوعی اضطرار و فشار شدید برای حركت دادن پاها است.سندرم پای بی قرار اختلالی محسوب می شود كه به گزارش مؤسسه ملی اختلالات عصبی و سکته مغزی (به اختصار NINDS)، بیش از 5 میلیون بزرگسال را در آمریكا مبتلا ساخته است.
کد خبر: ۱۵۸۶۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۸
در این گزارش، کلمات پرجست‌و‌جو موتور گوگل در تمامی حوزه‌ها طی سال ۲۰۱۹ را بررسی خواهیم کرد.سال ۲۰۱۹ با تمام اتفاقات مثبت و منفی که به همراه داشت به پایان رسیده و بد نیست تا نگاهی به جست‌و‌جو‌های اینترنتی مردم سراسر جهان در این سال داشته باشم.
کد خبر: ۱۵۸۴۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۴
یک متخصص چشم گفت: در ساعت‌های ابتدایی کوفتگی چشم می‌توان از کیسه یخ استفاده کرد.سعید یادگاری متخصص چشم درباره عوارض و راه های رفع کوفتگی چشم اظهار کرد: این نوع عارضه در نواحی کره چشم، پلک، استخوان های اطراف کره چشم یا همان کاسه چشم و عضله های کوچکی که به کره چشم متصل شده‌اند، رخ می‌دهد.
کد خبر: ۱۵۸۳۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۳
تهوع صبحگاهی زجرآورترین حالتی است که همه افراد بعد از بیدار شدن از خواب آن را تجربه کرده اند.
کد خبر: ۱۵۸۱۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۱
کبد انسان یکی از اندام‌های مهم بدن است که نقش سم‌زدایی را بر عهده دارد و هر روز مجبور است کار‌های سخت زیادی را انجام دهد. بنابراین، جای تعجب نیست که گاهی دچار استرس شود!
کد خبر: ۱۵۸۱۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۱
پاها اعضای مهمی در بدن ما هستند که در صورت عدم دریافت خون تازه و کافی در پیاده‌روی دچار مشکل می‌شوند اما چند روش طبیعی وجود دارد که می‌تواند به بهبود گردش خون در پاها کمک کند.
کد خبر: ۱۵۸۰۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۱
حسن زاده گفت: متداول‌ترین علت‌‌های هوردئولوم یا گل مژه، میکروب استافیلوکوک، مسدود شدن مجرا یا غدد چشمی هستند.
کد خبر: ۱۵۸۰۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۹
به دلیل ازدحام جمعیت تعدادی از عزاداران مراسم تشییع پیکر شهید سردار سلیمانی در کرمان مجروح شدند و تعدادی نیز جان خود را از دست داند.
کد خبر: ۱۵۷۸۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۷
اگر دست و پایتان اغلب عرق می‌کند و از این بابت زجر می‌کشید؛ این مطلب را بخوانید.در این گزارش جدیدترین دانستنی‌های روز پزشکی که هر روز با آن سر و کار دارید را دنبال می‌کنیم.
کد خبر: ۱۵۷۸۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۷
مصرف برخی داروها می تواند دلیل نوسانات وزن شما باشد. برخی داروها موجب افزایش گرسنگی می شوند، در شرایطی که برخی دیگر توانایی بدن برای سوزاندن کالری را مختل کرده با به احتباس مایع در بدن بیمار منجر می شوند.
کد خبر: ۱۵۷۷۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۷
دانستنی‌های پزشکی؛
خیار خواص شگفت انگیزی دارد و مصرف روزانه آن برای بدن بسیار موثر است.در این گزارش جدیدترین دانستنی‌های روز پزشکی که هر روز با آن سر و کار دارید را دنبال می‌کنیم.
کد خبر: ۱۵۷۶۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۶
لکه های روی عنبیه چشم می‌تواند علل متفاوتی داشته باشد که باید آنها را جدی گرفت و به چشم پزشک مراجعه کرد.
کد خبر: ۱۵۷۶۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۶