برچسب ها
بروز نوسان‌های خلقی و گرفتگی عضله‌های بدن ناشی از سندرم پیش از قاعدگی است که می توان با رژیم غذایی از آن از شدت آن کاست.
کد خبر: ۱۲۶۶۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۶
بیشتر پزشکان توصیه می‌کنند روزانه ۱۵ دقیقه بدون ضد آفتاب و محافظ زیر نور خورشید باشیم تا بدن‌مان فرصت تولید ویتامین D. مورد نیاز روزانه‌مان را داشته باشد.
کد خبر: ۱۲۶۵۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۵
دبیر کنگره نورولوژی و الکتروفیزیولوژی بالینی ایران، گفت: استعمال دخانیات، زندگی در محیط‌های صنعتی و مسمومیت با فلزات سنگین و عوامل ژنتیکی می‌تواند سبب ابتلا به بیماری ALS شود.
کد خبر: ۱۲۶۲۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۳
پژوهشگران ایرانی بررسی کردند
جراحی ایجاد چال گونه، اگرچه عمل مطمئن و نسبتاً ساده‌ای است، اما مانند هر عمل جراحی دیگری می‌تواند همراه با عوارض باشد که ازجمله آنها می‌توان به احتمال ایجاد عفونت، خونریزی و صدمه به شاخه‌های بوکال عصب فاسیال اشاره کرد.
کد خبر: ۱۲۶۱۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۲
یک متخصص تغذیه در خصوص رواج رژیم های لاغری و درمانی غیر علمی و نامناسب در جامعه هشدار داد و گفت که این نوع رژیم ها با آسیب هایی که به بافت غیرچربی بدن ( عضله و استخوان)می زنند باعث کاهش عمر افراد می شوند .
کد خبر: ۱۲۶۱۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۲
مطالعات علمی نشان داده‌اند رژیم‌های غذایی سرشار از غذاهای گیاهی و تقریبا عاری از خوراکی‌های فراوری‌شده مناسب‌ترین نوع رژیم غذایی برای کاهش وزن هستند اما بسیاری از رژیم‌های غذایی بر اصول علمی استوار نیستند.
کد خبر: ۱۲۶۰۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۰
کد خبر: ۱۲۵۲۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۳
کد خبر: ۱۲۴۲۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۷
نیازهای تغذیه‌ای افراد با هم فرق می‌کند، اما اگر با علائم زیر روبرو شدید، ممکن است لازم باشد کمتر از گوشت استفاده کنید.مطالعات نشان داده اگر در هفته بیش از ۵۲۰ گرم گوشت قرمز مصرف کنید، ریسک سرطان روده را افزایش می‌دهید.
کد خبر: ۱۲۴۰۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۶
انجام صحیح هفت حرکت ورزشی در این مقاله، در کنار رژیم غذایی سالم نتیجه ای قابل مشاهده برایتان خواهد داشت. این حرکات را در خانه یا در باشگاه انجام دهید. انجام صحیح این تکنیک ها اهمیت دارد، پس خوب آنها را بیاموزید. اگر هنوز فعال نیستید و ورزش نمی کنید قبل از انجام حرکات ابتدا با پزشک خود مشورت کنید.
کد خبر: ۱۲۳۷۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۳
کد خبر: ۱۲۳۱۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۹
درد قفسه سینه در اکثر افراد این معنی را می‌دهد که خطر حمله قلبی بسیار نزدیک است، اما بسیاری از این دردها در واقعیت هیچ ارتباطی با مشکلات قلبی ندارند.
کد خبر: ۱۲۲۹۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۷
قرار نیست بشقاب غذای شما، دقیقا با همان چیزهایی پُر شود که همکارتان در ظرف غذایش می‌ریزد. نیازهای غذایی هر فرد، با فرد دیگر متفاوت است، اما با وجود چنین حقیقتی، نمی‌توان تردید داشت که زیاده‌روی در مصرف برخی موادغذایی، اغلب آدم‌ها را با عوارض مشابهی درگیر می‌کند.
کد خبر: ۱۲۲۶۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۵
کد خبر: ۱۲۲۴۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۴
تمامی ورزشکاران حرفه‌ای می‌دانند که پس از یک روز با تمرینات سخت باید بدن خود را آرام نموده و آن را برای روز بعد آماده کنند.
کد خبر: ۱۲۲۰۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۱
داشتن مقداری چربی شکمی ایرادی ندارد و سالم هم هست، اما دلایل خوبی برای کاهش وزن اضافی شکم وجود دارد. حدود 90 درصد چربی در بیشتر افراد درست زیر پوست قرار دارد و به عنوان چربی زیر پوستی شناخته می شود.
کد خبر: ۱۲۱۵۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۷
دیسک کمر روش‌های درمانی متفاوتی دارد که بیشتر آنها با تغییر سبک زندگی، دارو و درنهایت با جراحی‌های کمتر تهاجمی قابل درمان است و بیماران بدون هیچ عارضه‌ای در کم‌ترین زمان به روند عادی زندگی خود برمی‌گردند.
کد خبر: ۱۲۱۴۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۷
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، از کمردرد و زانو درد به عنوان شایع ترین بیماری های سیستم اسکلتی و عضلانی نام برد و گفت: آرتروز زانو در زنان شایع تر است.
کد خبر: ۱۲۰۸۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۲
شوک و بحران عاطفی با تحریک سیستم ایمنی بدن سبب ایجاد نوعی بیماری خود ایمنی و حمله به حساس‌ترین عضو بدن می‌شود.
کد خبر: ۱۲۰۷۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۲
این روزها که اهمیت به رژیم‌های غذایی سالم، تناسب‌اندام و سلامتی از اهمیت بیشتری برخوردار است، به محبوبیت شیر نارگیل هم افزوده شده است. برای برخی افراد شیر نارگیل به‌عنوان جایگزینی خوش‌طعم برای شیر گاو است که فوایدی برای سلامتی نیز دارد.
کد خبر: ۱۲۰۶۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۱