برچسب ها
زمانی که بیست ساله بودم، به کیفیت خوابی که داشتم خیلی توجه نمی‌کردم حتی اگر یک شب خوب نمی‌خوابیدم تلاشی برای جبران این کم خوابی نمی‌کردم. از آنجایی که اولین فرزندم متولد شد، داستان کاملا متفاوت شد. یکی به دلیل این که بزرگ تر شده بودم و دیگری به دلیل این که مسئولیت‌های بیشتری را بر عهده داشتم. در حقیقت اگر خوب نمی‌خوابیدم توانایی انجام کاری به درستی را نداشتم.
کد خبر: ۷۰۸۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۴
در آستانه نوروز و با رخ نمایی بهار همه چیز میل به دگرگونی دارد، جهان انقلابی را به خود می‌بیند و سرما و سفیدی جای خود را به لطافت و سرسبزی می دهد و این خود انگیزه و امیدی برای بشر است که بار دیگر خود را به دست تغییرات بسپارد.
کد خبر: ۷۰۸۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۴
گفت‌وگو با محسن محسنی‌نسب و رضا حیدری، کارگردان و بازیگر «شاخ کرگدن»
کد خبر: ۷۰۸۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۴
وزیر بهداشت با تاکید بر اینکه سازمان بیمه سلامت در سال ۹۷ نباید حتی یک ریال کسری اعتبار داشته باشد، گفت: سازمان بیمه سلامت باید از قالب صندوق درآید و در یک کلمه تبدیل به بیمه‌ای کارآمد شود.
کد خبر: ۷۰۸۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۴
یک خوراکی خوب دیگر که باعث افزایش وزن سالم می‌شود تخم مرغ است. تخم مرغ منبع قدرت است و بدون شک یکی از سالم‌ترین راه‌های افزایش وزن فوری محسوب می‌شود. ضمناً تخم مرغ قیمت چندانی ندارد و به روش متنوعی می‌توانید آن را در رژیم غذایی‌تان جای دهید.
کد خبر: ۷۰۸۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۴
مقوی معده و اعصاب است و به علت عطر و طعم مطبوعی که دارد یک داروی اشتها آور و هاضم غذاست و مانع ترش شدن غذا در معده می شود.
کد خبر: ۷۰۸۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۴
افزون بر پروتئین، دانه های هندوانه حاوی ویتامین C، منیزیم و چربی های تک غیر اشباع و چند غیر اشباع سالم هستند و از این نظر به مغزها و دانه های خوراکی دیگر شباهت دارند.
کد خبر: ۷۰۸۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۴
تکنیک های تنفس ساده، مانند تنفس از طریق دیافراگم، می توانند نقش چشمگیری در تقویت و افزایش توانایی دستگاه تنفسی ایفا کنند.
کد خبر: ۷۰۸۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۴
دبیر انجمن داروسازان ایران تاکید کرد که قبل از هرگونه ابلاغ یا تغییر در آیین‌نامه فعلی تاسیس داروخانه‌ها، نیاز است سند توسعه اشتغال داروسازان ایران با حضور نمایندگان تمام ذینفعان تهیه شود.
کد خبر: ۷۰۸۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۴
مراکز بهداشتی، درمانی و مطبهای برخی پزشکان به جای اینکه محل آرامش و درمان درد بیماران باشند با ساختار نامناسب و عدم رعایت الزامات محیطی، برای آنان مشکل ساز شده اند.
کد خبر: ۷۰۸۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۴
عضو سابق شورای شهر تهران، دولت را عامل اصلی گرانی بلیط‌های مترو دانسته در این باره گفت: دولت با عدم توجه به پرداخت سهم قانونی خود تمام فشار را متوجه شهرداری کرده از آن سو شهرداری نیز این فشار را به مردم تحمیل می‌کند.
کد خبر: ۷۰۸۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۴
نباید کتمان کنیم وضع کارگران خوب نیست؛باید یک سیستم کنترل شده و ساختارمند را برای مبارزه با فساد در دستور کار قرار دهیم. یعنی هم باید ساختارها را اصلاح کنیم و هم آموزش در دستور کار قرار گیرد.
کد خبر: ۷۰۸۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۴
رؤسای جمهوری اسلامی ایران و فرانسه در گفت‌وگوی تلفنی تاکید کردند که برای بنای روابطی مستحکم و باثبات میان دو کشور مصمم هستند و همه تلاش خود را در مسیری که می‌تواند تامین‌کننده منافع دو ملت باشد، متمرکز خواهند کرد.
کد خبر: ۷۰۷۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۴
کد خبر: ۷۰۷۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۳
۲۰اسفند آخرین مهلت صداوسیما
کد خبر: ۷۰۷۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۳
هنگامی که شما از مسائل روانی ای که منجر به شکل گیری یک عادت می شوند، درک درستی داشته باشید به راحتی می توانید عادت های اشتباه قدیمی را کنار گذاشته و عادت های سالم تری را جایگزین آن ها کنید.
کد خبر: ۷۰۷۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۳
پنیر یکی از محصولات لبنی پرطرفدار است که گاهی تصور می شود مصرف آن باعث چاقی می شود. در ادامه به خواص پنیر اشاره می کنیم.
کد خبر: ۷۰۷۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۳
ما هر روز در معرض سموم و مواد سرطان‌زا هستیم. در یک شرایط ایده آل می‌توانیم خودمان را با غذاهای درست و مکمل‌های مناسب تجهیز کنیم تا بهتر با بیماری‌ها مبارزه کنیم، در واقع ما قادریم این سموم و مواد سرطان‌زا را از بدن خود دور کنیم.
کد خبر: ۷۰۷۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۳
اگر تا کنون به دارچین فقط به عنوان یک ادویه نگاه می کردید با خواند این مطلب آن را به عنوان یک پایه ثابت برنامه ی غذایی خود قرار خواهید داد. در برخی گیاهان ترکیباتی وجود دارد که می تواند سبب افزایش میل جنسی شود که البته قدرت اثر این گیاهان به میزان و دفعات مصرف آن بستگی دارد.
کد خبر: ۷۰۷۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۳
کد خبر: ۷۰۷۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۳