برچسب ها
مصرف بادام به بهبود سطوح چربی خون کمک می کند و برای قلب مفید است و موجب رفع بیماری های قلبی می شود. همچنین بادام سبب افزایش سطح آنتی اکسیدان ها در جریان خون ، کاهش فشار خون و بهبود جریان خون می شود.
کد خبر: ۱۸۸۸۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۴
ز نظر طب سنتی شیر برنج غذای مفیدی به شمار می رود. از علل مفید بودن این غذا برای افراد سردمزاج می توان به وجود برنج در آن اشاره کرد، چون برنج خاصیتی دارد که در افراد سرد مزاج موجب سردی و در افراد گرم مزاج موجب گرمی می شود.
کد خبر: ۱۸۸۸۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۴
زمانی که فردی برای کاهش وزن تلاش میکند، ممکن است انگیزه خود را از دست بدهد، اما می‌توان با چند کار ساده این انگیزه را تا پایان راه حفظ کرد.
کد خبر: ۱۸۸۷۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۴
غذاهایی که فرد باید در یک رژیم غذایی مایع کامل استفاده کند به نیازهای غذایی و توصیه های پزشک بستگی دارد.
کد خبر: ۱۸۸۷۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۴
خوردن روغن زیتون در اول صبح شاید خیلی خوشایند نباشد؛ ولی اگر با خواص آن آشنا شوید حتما امتحان می‌کنید.روغن زیتون بکر و دست نخورده شامل سی پولیفنول است که نوعی آنتی اکسیدان برای کاهش التهابات بدن است.
کد خبر: ۱۸۸۷۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۳
کد خبر: ۱۸۸۶۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۳
خوردن آب به صورت ناشتا با معده خالی خواص شگفت انگیزی برای سلامت بدن و جلوگیری از بیماری‌ها دارد.
کد خبر: ۱۸۸۶۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۳
مصرف زردک به دلیل داشتن فیبر بالا، موجب کاهش کلسترول بد خون و افزایش کلسترول خوب خون میشود و در پیشگیری از لخته شدن خون و بیماری‌های قلبی بسیار مؤثر است.
کد خبر: ۱۸۸۵۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۲
به بهانه شکست پر گل سپاهان مقابل شهرخودرو؛
کافی است نگاهی به جدول رقابت های لیگ بیستم بیاندازید و آمار گل های خورده و زده تیم ها را با فصل پیش مقایسه کنید تا پی ببرید نه تنها سپاهان که اکثر تیم های لیگ برتری تا بدینجای رقابت های لیگ بیستم عملکرد ضعیفی در خط دفاعی داشته اند.
کد خبر: ۱۸۸۵۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۲
آکنه یا جوش صورت یکی از مشکلاتی است که بسیاری از افراد را در سنین مختلف به خصوص نوجوانی درگیر میکند؛ یافتن علت بروز جوش صورت، باعث میشود مسیر درمان به خوبی مشخص شود.
کد خبر: ۱۸۸۵۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۲
کد خبر: ۱۸۸۵۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۲
برای همه‌ی ما پیش می‌آید که در حین آشپزی خرابکاری کنیم؛ اما همیشه راه‌هایی برای رفع این خطا‌ها و مسلط شدن بر اوضاع وجود دارد.
کد خبر: ۱۸۸۵۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۲
در ایام شیوع کرونا سالمندان به عنوان یکی از گروه‌های پر خطر باید مورد توجه قرار گیرند تا بتوانند به راحتی با موضوع قرنطینه کنار بیایند.
کد خبر: ۱۸۸۴۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۲
متخصصان تغذیه در خصوص کاهش وزن و از بین بردن چربی‌های اضافی شکم نکاتی را بیان کردند.متخصصان تغذیه در انگلیس اعلام کردند که چند ماده غذایی می‌تواند به از بین بردن چربی شکم کمک کند.
کد خبر: ۱۸۸۴۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۲
کد خبر: ۱۸۸۴۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۱
کد خبر: ۱۸۸۴۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۱
در شرایط شیوع کرونا شست‌وشوی دست‌ها بیش از پیش اهمیت پیدا کرده، اما ممکن است کودکان مانند بزرگسالان عادت به این امر مهم نداشته باشند و ترغیب آن‌ها به شست‌وشوی مرتب دست‌ها دشوار به نظر برسد.
کد خبر: ۱۸۸۴۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۱
این میوه زمستانه – بهاره از خانواده مرکبات بوده و از لحاظ طعم بسیار شبیه به سایر مرکبات است با این تفاوت که این میوه را می‌توان به صورت درسته و با پوست مصرف کرد.
کد خبر: ۱۸۸۴۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۱
ماهی و محصولات دریایی با وجود آن که جزو مواد غذایی حیوانی هستند، ولی از نظر ترکیب چربی با سایر مواد حیوانی متفاوتند. چربی موجود در مواد غذایی حیوانی به طور عمده حاوی ترکیباتی به نام اسید‌های چرب اشباع شده هستند که این ترکیبات موجب بالا بردن کلسترول و سایر چربی‌های نامطلوب خون می‌شوند.
کد خبر: ۱۸۸۴۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۱
امیر دژاکام: در دنیا کسانی موفق می‌شوند که می‌دانند بعد از زمین خوردن چطور بلند شوند. پژمان جمشیدی بازیگر خوبی است، اما دلیل نمی‌شود که همه فوتبالیست‌ها بازیگران خوبی هم باشند. به خواننده‌ای که (مایل به آوردن اسمش نیستیم) الان به بازیگری روی آورده است، پیشنهاد می‌کنم حتما به کلاس بازیگری برود.
کد خبر: ۱۸۸۴۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۱