برچسب ها
نوع خوراکی مصرفی قبل از ورزش، تعیین میکند که هنگام انجام تمرینات ورزشیتان، چقدر انرژی مصرف میکنید و چقدر چربی میسوزانید. از طرفی مصرف خوراکی مناسب بعد از ورزش هم به همان اندازه اهمیت دارد. زیرا بدن پس از ورزش به بازسازی و رشد ماهیچهها و همچنین بازیابی ماهیچهها مشغول میشود.
کد خبر: ۷۴۴۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۵
چند سالی میشود با رشد چشمگیر صنعت سینما در جهان، فیلم دیدن به یکی از فعلهای مهم برای گذران اوقات فراغت بدل شده است. اگر از کسانی که به واسطه شغلشان فیلم زیاد میبینند و بنا به شرایط سرشان با فیلم دیدن شلوغ است، بگذریم؛ علاقهمندان به دنیای سینما کم نیستند. اما فیلم دیدن آدابی دارد.
کد خبر: ۷۴۳۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۵
محققان یک مانیتور پوشیدنی ابداع کردهاند که میتواند فعالیتهای الکتریکی معده افراد را برای علائم بیماریهای گوارشی ردیابی کند.
کد خبر: ۷۴۳۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۵
سرحال ماندن در کل روز مخصوصا سرکار یکی از دغدغه های اصلی همه ما میتواند باشد.
کد خبر: ۷۴۳۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۴
یکی از اولیه ترین روشدرمان تاول سوختگی این است که از دستکاری آن بپرهیزید. تا حد امکان از ترکاندن تاول ها خودداری کنید به جز در مواردی که اندازه تاول ها بزرگ بوده و باعث ایجاد ناراحتی شود در این صورت خالی کردن تاول ها باید تحت نظر پزشک انجام شود. پزشک با استفاده از یک سرنگ استریل اقدام به خالی کردن تاول می کند.
کد خبر: ۷۴۳۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۴
کمبود فولات می تواند خستگی و کم خونی را موجب شود. فولات یکی از اعضای خانواده ویتامین B است و در سبزی های برگدار تیره و سبزی های نشاسته ای، مانند لوبیا چشم بلبلی، لوبیا قرمز، لوبیا لیما، لوبیا سفید، مارچوبه، و عدس یافت می شود.
کد خبر: ۷۴۳۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۴
مگر محمد فاضلی، مهران مدیری، علی کریمی یا امیرمهدی ژوله اقتصاددان هستند و صلاحیت دارند درباره ضرورت پایین نگه داشتن یا خوبیهای افزایش قیمت دلار حرف بزنند؟ البته حق دارند درباره این موضوع حرف بزنند اما ما مردم باید به حرف آنها اعتماد کنیم؟
کد خبر: ۷۴۲۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۴
رحماندوست براین باور است که کودکان، ریتم، روایت و موسیقی را دوست دارند و به محتوا توجه چندانی نمیکنند؛ از این رو شاعران نباید موسیقی شعر را فراموش کنند.
کد خبر: ۷۴۲۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۴
سیروس مقدم یکی از وزنههای سریال سازی در تلویزیون است و همیشه سریالهایش مخاطبان بسیاری را جذب کردهاند. «پایتخت» از شیرینترین آثار مقدم است که البته امسال با حواشی مختلفی مواجه شده است.
کد خبر: ۷۴۲۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۴
نسخه جدید پیامرسان بله با ویژگیهای جذاب در فروشگاههای اندرویدی منتشر شد.
کد خبر: ۷۴۲۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۴
حوزه بهداشت در سال ۹۶ تقریبا سال پرکاری را پشت سرگذاشت و با تصمیماتی کلیدی در حوزه مالیات دخانیات و بودجه پزشک خانواده وارد سال ۹۷ شد؛ مباحثی که هر دو تاثیر بسیاری بر حوزه سلامت دارند...
کد خبر: ۷۴۲۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۴
آنچه در دورهمی گذشت؛
ستاره اسکندری در پاسخ به سوالی مبنی بر اینکه «شما بازیگر بهتری هستید یا لاله؟»، گفت: بازیگری برای من بسیار جدی است البته نه در مقایسه با لاله. در حقیقت زاویه ورود من به بازیگری با لاله متفاوت بود. من از تئاتر آمدم و لاله با گریم و طراحی صحنه شروع کرد. برای من همه چیز جدی و عمیق بود و بازیگری بخشی از کاراکتر شخصی و نیاز فردی ام است.
کد خبر: ۷۴۲۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۴
تورم،نقدینگی و بیکاری افزایش مییابد؟!
کد خبر: ۷۴۱۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۴
هنوز بدرستی نمیدانم امسال میزان استقبال از عروسک جیگر چگونه است و او چقدر توانسته مردم را با خود همراه کند. جیگر چند سالی است که به جمع عروسکهای مجموعه کلاه قرمزی اضافه شده، همه عروسکهای این مجموعه طرفداران زیادی دارند و جیگر هم علاقهمندان خاص خود را دارد.
کد خبر: ۷۴۱۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۴
اول آوریل، روز عجیبی در تقویم است. در سراسر جهان، رسمی مرتبط با این روز شکلگرفته که به افراد اجازه میدهد اخباری اشتباه را باهدف فریب و نیتی طنزآمیز به اطلاع دیگران برسانند.
کد خبر: ۷۴۱۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۴
درحالی که منابع آبی ایران هرسال کمتر میشود، خشکسالی اقلیمی و افزایش مصرف آب در سالهای اخیر و احتمالا پیشرو، روند خشک شدن سرزمین را تشدید میکند.
کد خبر: ۷۴۱۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۳
هادی شریعتی، حقوقدان و فعال حقوق کودک میگوید: زبالهگردیِ کودکان، پر از آسیبهای مختلف است؛ اما مشکل اصلی جای دیگریست؛ مشکلی که زبالهگردی را و وضعیت کودکان این حوزه را تبدیل به یک بحران تمامعیار میکند، انکار مسئولان است؛ اینکه مسئولیت نمیپذیرند و توپ را به یکدیگر پاس میدهند، معضل اصلی است.
کد خبر: ۷۴۱۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۳
دانشمندان آمریکایی و ژاپنی زنبور رباتیکی ساخته اند که قرار است ماموریت های مختلف مانند عکسبرداری و جمع آوری نمونه در مریخ انجام دهد.
کد خبر: ۷۴۱۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۳
آنهایی که بیشترین شعار ضدآمریکایی را میدهند کافی است یک مقام آمریکایی ادعای سراسر کذبی بکند که مثلا حاکی از برتری آنها بر جمهوری اسلامی باشد، بلافاصله آن را تیتر اول میکنند
کد خبر: ۷۴۱۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۳
دولت بی برجام - دولت بی تلگرام
حمید رضا جلایی پور ضمن مخالفت با فیلترینگ تلگرام نوشت : برجام و حفظ تلگرام مهمترین دستاوردهای دولت روحانی بودهاند و در حالیکه اولی توسط دولت ترامپ در معرض تهدید قرار گرفته است، حفظ دومی ضرورت بیشتری پیدا کرده است.
کد خبر: ۷۴۱۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۳