برچسب ها
کد خبر: ۶۱۳۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۸
ید، ماده‌ی معدنی ضروری است که بیشتر در غذاهای دریایی وجود دارد. غده‌ی تیروئید شما از ید برای تولید هورمون‌های تیروئید استفاده می‌کند.
کد خبر: ۶۱۲۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۶
پاييز نه تنها فصل زيبايي هاي رنگارنگ طبيعت است، بلکه فصل ميوه هاي متنوعي است که با خواص فراوان خود نقش مهمي در سلامت بدن دارند.در ادامه فهرستي از ميوه هاي مفيد فصل پاييز بيان مي کنيم.
کد خبر: ۶۱۰۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۷
کد خبر: ۶۰۹۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۴
فشار خون بالا حجم کار قلب و رگ های خونی را افزایش داده و موجب می شود تا آنها سخت‌تر و با کارایی کمتر کار کنند.
کد خبر: ۶۰۹۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۴
شلغم حاوی مقدار زیادی از ویتامین C و اسید اسکوربیک است. این دو، تقویت‌کننده‌های مهمی برای سیستم ایمنی بدن ما هستند. ویتامین C می‌تواند تولید سلول‌های سفید خون و آنتی‌بادی‌ها را افزایش دهد. همچنین به‌عنوان یک آنتی‌اکسیدان عمل می‌کند و مشکلات مزمن سلامتی مانند سرطان و بیماری‌های قلبی را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۶۰۹۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۴
یکی از نشانه‌های کمبود ویتامین‌های B و C در کودکان خشکی پوست بدن آنها بخصوص پوست صورت و دست‌ها می‌باشد که بخصوص این خشکی در فصول سرد سال بیشتر مشاهده می‌شود.
کد خبر: ۶۰۹۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۴
کد خبر: ۶۰۸۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۳
کد خبر: ۶۰۷۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۳
کد خبر: ۶۰۷۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۳
افزایش فشار خون شما بستگی به عوامل مختلف دارد و آنچه می خورید یکی از این عوامل است.در کنار عادات سالمی مانند مدیریت استرس، تحرک، دوری از سیگار و ... در اینجا ۷ گزینه غذایی که مصرف مداوم آنها فشار خون را در عرض ۱۵ روز کاهش داده و آن را در محدوده سالم حفظ می کند، معرفی شده است:
کد خبر: ۶۰۶۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۲
هدفگذاری ایجاد ۹۷۰ هزار شغل خالص در سال ۹۶
دولت دوازدهم در گزارشی که از عملکرد ۱۰۰ روزه خود منتشر کرده در تلاش است با اجرای برنامه‌های پیش‌بینی شده، اتخاذ سیاستهای اشتغالزا و رفع موانع مالی در بودجه، به هدفگذاری ۹۷۰ هزار شغل خالص در سال جاری دست یابد و نرخ بیکاری را از ۱۲.۴ درصد در سال گذشته به ۱۱.۶ درصد در سال ۹۶ کاهش دهد.
کد خبر: ۶۰۵۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۲
کد خبر: ۶۰۵۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۲
کشسانی و انعطاف پذیری پوست به تعادل آب در بدن شما بستگی دارد و بر همین اساس به اندازه ای که آب از دست می دهید یا بیشتر از آن باید آب بنوشید.
کد خبر: ۶۰۵۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۱
کد خبر: ۶۰۴۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۱
کد خبر: ۶۰۳۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۱
کد خبر: ۶۰۳۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۱
طرح‌های تازه دولت برای غلبه بر ابرچالش بیکاری
کد خبر: ۶۰۲۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۰
کد خبر: ۶۰۲۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۹
پاهای متورم می توانند موجب نگرانی و ناراحتی انسان شوند. اما پیش از در نظر گرفتن وخیم‌ترین شرایط، به این نکته توجه داشته باشید که اعمال به ظاهر بی ضرری مانند ایستادن طولانی مدت نیز می توانند موجب تورم در پاها شوند.
کد خبر: ۶۰۲۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۹