برچسب ها
«این گام‌ها کوچک، عملی و علمی هستند و می‌توانید از آنها برای تغییرات فوری در زندگی روزمره استفاده کنید. ایده این است که اگر گام‌های شما کوچک باشد احتمال شکست در آنها خیلی کم است. آن طور که پژوهش نشان داده است شروع کردن با گام‌های کوچک موجب می‌شود عادت‌های جدید با احتمال بیشتری ادامه یابند.»
کد خبر: ۱۵۳۱۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۹
شاید شما جزء افرادی باشید که پاسخ سؤال فضول ها را می دهید و با اینکه خوش تان نمی آید، مقاومتی نمی کنید، ولی بهترین برخورد با افراد فضول در چنين مواقعی چیست؟
کد خبر: ۱۵۲۹۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۶
کد خبر: ۱۵۲۴۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۰
احتمال این که یک مدافع و یک مهاجم تیم استقلال در نیم فصل از این جدا شوند وجود دارد.تیم فوتبال استقلال در حالی ۱۰ هفته از رقابت‌های لیگ برتر را پشت سر گذاشته که با رشد چشمی گیری که در هفته‌های اخیر داشت، موفق شد به رده چهارم جدول صعود کرده و فاصله امتیاز این تیم هم تا صدر جدول به ۴ امتیاز رسید.
کد خبر: ۱۵۲۳۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۹
با وجود این که تمرین امروز استقلال برگزار شد اما چند تن از بازیکنان اصلی استقلال در این جلسه تمرینی غایب بودند.
کد خبر: ۱۵۲۳۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۹
رانندگی به اندازه کافی استرس‌زا هست، اما وقتی نمی‌توانید یک جای پارک پیدا کنید یا شبکه موبایل شما قطع می‌شود و نمی‌توانید از اینترنت استفاده کنید؛ کلافه‌گی و دردسر‌های شما بیشتر می‌شود.
کد خبر: ۱۵۲۲۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۹
سندرم خشکی چشم یکی از شایع‌ترین دلایل احساس وجود جسم خارجی در چشم است. سندرم خشکی چشم اغلب هنگام صبح موجب احساس وجود شن در چشم می شود که معمولا در طول روز بدتر می شود.
کد خبر: ۱۵۲۱۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۸
اگر می‌خواهید بدانید چگونه می‌توان با رژیم غذایی سالم با اثرات مضر آلودگی هوا مقابله کرد، این مطلب را دنبال کنید.تعداد زیاد اتومبیل و موتورسیکلت پرمصرف، وسایل نقلیه سنگین با استاندارد‌های ضعیف که بیشتر با موتور‌های دیزلی کار می‌کنند از یک طرف و صنایع آلاینده واقع در حومه پایتخت همراه با زیرساخت‌های ضعیف برای توسعه عمومی حمل و نقل از سوی دیگر از اصلی‌ترین دلایل آلودگی شدید و خفه کننده هوای تهران است.
کد خبر: ۱۵۲۱۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۶
حتما برای شما هم اتفاق افتاده است که به طور اتفاقی از محلی گذر کنید که عمل جوشکاری در آنجا اتفاق می‌افتد و نگاهتان به طور ناخواسته به نور منعکس شده ناشی از جوشکاری جلب شده است. اما آیا با عوارض این اتفاق و به شکل گسترده‌تر با عوارضی که شغل جوشکاری می‌تواند داشته باشد، آشنا هستید؟
کد خبر: ۱۵۲۰۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۶
پیروزی استقلال در تبریز از جهات مختلف ارزشمند بود و کلی نکته روشن در دلش داشت. از همه مهم‌تر این که این اولین بازی سخت استقلال بود که با پیروزی آبی‌ها به پایان رسید. اگر چه تیم استراماچونی در چند هفته اخیر روی دور افتاده و بردهای متوالی به دست می‌آورد اما خیلی‌ها عقیده داشتند این تیم هنوز محک جدی نخورده است.
کد خبر: ۱۵۱۸۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۲
به بهانه بالارفتن آمار زایمان در روزهای رُند سال؛
چندسالی است تب تاریخ تولدهای رُند برای فرزندان در میان زوج‌های جوان تند شده است. والدینی که با جابجا کردن تاریخ زایمان، ریسک جراحی را به جان میخرند تا فرزندشان در تاریخ خاصی به دنیا بیاید.
کد خبر: ۱۵۱۳۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۸
مسئولان تیم فوتبال استقلال تهران پس از کسب نتایج خوب در لیگ برتر نتوانسته‌اند حاشیه‌های آبی پوشان را مدیریت کنند.
کد خبر: ۱۵۱۳۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۸
چندسالی است تب تاریخ تولدهای رُند برای فرزندان در میان زوج‌های جوان تند شده است. والدینی که با جابجا کردن تاریخ زایمان، ریسک جراحی را به جان میخرند تا فرزندشان در تاریخ خاصی به دنیا بیاید.
کد خبر: ۱۵۱۳۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۸
کد خبر: ۱۵۱۰۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۱
رئیس انجمن گلوکوم ایران، با اشاره به بی علامت بودن بیماری آب سیاه (گلوکوم)، گفت: حدود ۸۰۰ هزار نفر در کشور از ابتلا به بیماری آب سیاه خود خبر ندارند.
کد خبر: ۱۵۰۹۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۳۰
استقلال با پیروزی ۴ بر صفر مقابل سایپا به رده هفتم جدول رده‌بندی صعود کرد.در ادامه هفته هفتم لیگ برتر، استقلال از ساعت ۱۶:۴۵ در ورزشگاه شهدای شهر قدس مهمان سایپا بود که این دیدار با پیروزی ۴ بر صفر آبی‌پوشان به پایان رسید.
کد خبر: ۱۵۰۸۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۹
کد خبر: ۱۵۰۷۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۹
استقلال و فجر سپاسی در نیمه نخست به تساوی بدون گل رضایت دادند.در مرحله یک هشتم نهایی جام حذفی فوتبال ایران، استقلال از ساعت ۱۶:۵۰ میزبان فجرسپاسی بود که نیمه نخست این دیدار با تساوی بدون گل پایان رفت.
کد خبر: ۱۵۰۶۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۵
یک فوق تخصص شبکیه گفت: به علت اینکه برخی از بیماری‌های چشم در مراحل اولیه علائم واضحی ندارند، مراجعه به موقع به چشم پزشک بسیار دارای اهمیت است.
کد خبر: ۱۵۰۵۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۴
کد خبر: ۱۵۰۲۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۲