برچسب ها
تغذیه خوب به معنای انتخاب رژیم غذایی متعادل و اجتناب از غذا‌های مضر است. تغذیه خوب یعنی محدود کردن دریافت کالری از طریق شیرینی ها، غذا‌های فوری و ... و انتخاب میزان کافی از میوه‌ها و سبزیجات، پروتئین ها، دانه‌های کامل، حبوبات، آجیل و چربی‌های سالم.
کد خبر: ۲۲۵۰۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۸
برای حفظ سلامت بدن مصرف مواد غذایی مغذی و سرشار از ویتامین حائز اهمیت است. از این رو افرادی که به دنبال کاهش وزن هستند یا به دلیل شرایط جسمی مجبور به رعایت نوعی رژیم غذایی خاص هستند، باید جایگزین غذایی سالمی در رژیم غذایی خود بگنجانند.
کد خبر: ۲۲۴۸۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۷
جوش شیرین کاربرد‌های زیادی در مقوله زیبایی و سلامتی دارد. بی کربنات سدیم یا جوش شیرین را می‌توان به عنوان دئودورانت، خمیر دندان و حتی تعدادی از درمان‌های خانگی برای لایه برداری استفاده کرد.
کد خبر: ۲۲۴۵۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۵
پوست انار خواص بسیاری دارد از جمله پیشگیری از ریزش مو، تقویت استخوان، پیشگیری از بیماری‌های قلبی، کمک به سیستم گوارش و ... همچنین آب انار، فولیکول‌های مو را تقویت می‌کند و مانع از ریزش مو می‌شود.
کد خبر: ۲۲۴۳۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۳
کد خبر: ۲۲۴۲۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۳
لپ‌تاپ‌ها نمی‌توانند مانند اسمارت‌فون‌ها، تغییرات کوچکی در زندگی شما ایجاد کنند.
کد خبر: ۲۲۴۱۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۲
می‌خواستیم واکسن کرونا را پولی کنیم نشد؛
کد خبر: ۲۲۳۷۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۷
غده تیروئید با وجود اندازه کوچک، هورمون‌هایی ترشح می‌کند که تأثیر فوق العاده‌ای بر متابولیسم و سایر فرآیند‌ها دارد.
کد خبر: ۲۲۳۲۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۳
چربی کبد اغلب به آن اندازه شدید نیست که موجب نارسایی کامل کبد شود، و باید توجه داشت که این اندام قدرت بازسازی خود را نیز دارد. در صورت دنبال کردن یک رژیم غذایی مناسب و انجام اقدامات پیشگیرانه، امکان بهبود آسیب وارده به کبد وجود دارد
کد خبر: ۲۲۳۱۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۱
روغن کرچک یکی از انواع روغن‌های گیاهی است که از دانه‌های درختچه کرچک به دست می‌آید و روغنی بسیار پر خاصیت است که در موارد مختلف درمانی، خوراکی و صنعتی از آن استفاده می‌شود.
کد خبر: ۲۲۲۶۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۸
کد خبر: ۲۲۲۵۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۶
دلایلی متعددی وجود دارد که می تواند موجب ریزش مو در فرد شود و این مشکل می تواند ارثی، نتیجه درمان های پزشکی یا حتی به دلیل وجود یک بیماری زمینه ای باشد.
کد خبر: ۲۲۲۴۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۵
با پیشرفت تکنولوژی، استفاده از هدفون و هندزفری به طرز چشمگیری افزایش یافته است، ادامه این روند می‌تواند برای سلامتی مضر باشد.
کد خبر: ۲۲۲۰۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۳
کد خبر: ۲۲۱۹۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۱
موهای براق و سالم، زیبایی و آراستگی را در ظاهر ما پدید می‌آورد. مصرف شامپوها و نرم‌کننده‌ها برای حفظ سلامت و زیبایی مو به‌تنهایی کافی نیستند! نکته طلایی برای داشتن موی سالم، تغذیه‌ی شماست. رژیم غذایی متعادل و مناسب، افزون بر حفظ سلامت موها، در سلامت کلی بدن هم مؤثر است.
کد خبر: ۲۲۱۹۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۱
پوکی استخوان زمانی اتفاق می افتد که استخوان ها به دلیل افزایش سن و عوامل دیگر نازک و شکننده می شوند که این اتفاق اغلب به شکستگی استخوان ها منجر می شود.
کد خبر: ۲۲۱۶۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۸
در این مطلب به برخی از دلایل مهم لزوم استفاده از برگ کاری در برنامه غذایی روزانه اشاره شده است.
کد خبر: ۲۲۱۴۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۶
آنتی اکسیدان‌های موجود در آب کدو تنبل به التهاب پوست و همچنین مشکلاتی مانند درمان گزش و جای نیش حشرات کمک می‌کند.
کد خبر: ۲۲۱۲۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۵
شرکت شیائومی قصد دارد جدیدترین پرچمدار گوشی‌های هوشمند خود را با نام Xiaomi Mi 12 روانه بازار کند که مجهز به چیپست اسنپدراگون ۸۹۸، بدنه سرامیکی و باتری ۵۰۰۰ میلی آمپر ساعتی است.
کد خبر: ۲۲۰۷۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۱
دردسرهای خوشگلی؛
کد خبر: ۲۲۰۵۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۸