برچسب ها
دانشمندان می‌گویند مصرف بادام خیسانده شده می‌تواند در سلامت بدن موثر باشد.بادام یکی از خوش طعم‌ترین و پرخواص‌ترین دانه‌هایی است که انسان‌ها به عنوان آجیل از آن استفاده می‌کنند.
کد خبر: ۱۸۴۲۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۷
ویتامین C یک آنتی اکسیدان قدرتمند است، به این معنی که می تواند در پیشگیری از آسیب سلولی موثر عمل کند. از این رو، ویتامین C می تواند به پیشگیری از مشکلات سلامت ناشی از استرس اکسیداتیو کمک کند.
کد خبر: ۱۸۴۲۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۷
استرس دشمن سیستم ایمنی بدن است و با تضعیف سیستم ایمنی ما را مستعد ابتلا به بیماری‌های مختلف می‌کند.
کد خبر: ۱۸۴۲۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۷
محققان بر این باورند که مصرف بیش از حد غذا‌های فرآوری شده خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی را افزایش می‌دهند.
کد خبر: ۱۸۴۱۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۶
دانشمندان می‌گویند گلابی دارای خواص بسیاری است که برای سلامت قلب و دستگاه گوارش مفید است.
کد خبر: ۱۸۴۱۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۶
اگر به دیابت نوع 2 مبتلا هستید و قصد دارید سلامت قلب و زندگی خود را نجات دهید، ایجاد تغییراتی در سبک زندگی از هم اکنون و نه انتظار برای انباشت آسیب بیشتر، آن چیزی است که پژوهشگران توصیه کرده اند.
کد خبر: ۱۸۴۰۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۶
کد خبر: ۱۸۴۰۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۴
استرس روانشناختی بسیاری از عملکردهای بدن را تحت تأثیر قرار می دهد و ممکن است که سلامت روان شما بر علائم جسمی شما نیز تأثیر بگذارد.
کد خبر: ۱۸۳۹۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۴
مصرف منظم سویا که حاوی کلسیم فراوان است، می‌تواند احتمال پوکی استخوان را تا نزدیک به نصف کاهش داده و به درمان مبتلایان به این بیماری نیز کمک کند.
کد خبر: ۱۸۳۸۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۳
بهترین راه برای سرکوب التهاب نهفته در بدن، استفاده از برخی مواد غذایی است نه دارو.
کد خبر: ۱۸۳۸۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۳
مصرف مکرر گوشت قرمز می‌تواند موجب بیماری‌هایی مانند آلزایمر، دیابت، سرطان روده و سرطان پستان شود.
کد خبر: ۱۸۳۸۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۳
در این مطلب به معرفی ۴ عنصر غذایی خوش طعم و عطر که حکم سَم را دارند، پرداخته‌ایم.حفظ یک رژیم غذایی متعادل نیاز به خوردن غذا‌های سالم و مغذی دارد. اما چقدر مطمئن هستید که غذا‌هایی که می‌خورید به طور کامل عاری از سموم، مواد شیمیایی و سایر ترکیبات نامطبوع هستند؟
کد خبر: ۱۸۳۷۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۳
مصرف آسپرین پیش از ابتلا به کرونا هرگز نمی‌تواند به عنوان عاملی پیشگیرانه برای جلوگیری از ابتلا به کووید- ۱۹ به حساب بیاید. اقدامات پیشگیرانه فقط به صورت استفاده از ماسک، حفظ فاصله اجتماعی و جلوگیری از تجمع در محیط‌های بسته امکان‌پذیر است و کاری از هیچ دارویی برنمی‌آید.
کد خبر: ۱۸۳۵۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۲
از کدو حلوایی می توان به عنوان کرم استفاده کرد، طوریکه آن را پخته و سپس جهت شفافیت پوست بر صورت ماساژ دهید.
کد خبر: ۱۸۳۵۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۱
مطالعات نشان می‌دهد مصرف غذا‌های حاوی فیبر مانند بلغور جو دوسر در وعده صبحانه می‌تواند باعث کاهش وزن، کاهش کلسترول خون و سطح گلوکز شود.
کد خبر: ۱۸۳۳۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۳۰
متخصصان تغذیه می‌گویند فشار خون بالا را می‌توان با مصرف برخی گیاهان کاهش داد.امروزه بخش قابل توجهی از مردم از فشار خون بالا رنج می‌برند. فشار خون بالا یک بیماری مزمن است که ارتباط مستقیمی با بیماری‌های قلبی و عروقی دارد.
کد خبر: ۱۸۳۲۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۹
بیماری لثه بسیار رایج و البته، ناخوشایند است، اما، بر اساس شواهدی که روز به روز افزایش می‌یابد، عامل بروز طیف وسیعی از بیماری‌هایی است که به نظر نامرتبطند.
کد خبر: ۱۸۳۱۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۹
کد خبر: ۱۸۳۱۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۹
از دیدگاه طب سنتی چاقی به‌علت افزایش سردی و برودت در بدن به‌وجود می‌آید؛ بنابراین اصلاح مزاج بدن و کاهش سردی یکی از درمان‌های مفید چاقی به‌حساب می‌آید! اما چطور؟!
کد خبر: ۱۸۳۰۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۷
محققان معتقدند مصرف سرکه سیب نتایج چشمگیری بر سلامتی انسان از جمله افزایش طول عمر دارد.
کد خبر: ۱۸۲۹۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۷