برچسب ها
بدن انسان در مواجهه با تنش، هورمون های استرس، مانند کورتیزول و آدرنالین در خون ترشح می کند. این هورمون ها می توانند ضربان قلب را افزایش داده و رگ های خونی را منقبض کنند که به افزایش فشار خون منجر می شود.
کد خبر: ۱۲۵۴۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۵
آیا گرانی به اقلام اساسی شب عید می‌رسد؟ با توجه به آنکه تنها کمتر از دو ماه به ایام شب عید زمان باقی است، بازار اقلام اساسی با رفت و آمد بیشتری روبه‌رو می‌شود که همین امر بر افزایش قیمت بیش از پیش دامن می‌زند.
کد خبر: ۱۲۳۸۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۴
گوشت های فرآوری شده سرشار از کالری و چربی های اشباع هستند. این مواد غذایی نه تنها برای معده شما بد هستند، بلکه می توانند خطر بیماری قلبی و سکته مغزی را نیز افزایش دهند.
کد خبر: ۱۲۳۴۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۱
سویا می تواند در حفظ سلامت قلب، استخوان ها، غده پروستات و سیستم ایمنی بدن نقش مهمی را ایفا کند. برای به دست آوردن اطلاعات بیشتر در مورد خواص سویا متن زیر را مطالعه کنید.
کد خبر: ۱۲۲۱۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۲
یک نمونه از رژیم غذایی یک هفته ای بدنسازی
بدنسازی چه به صورت تفریحی و چه رقابتی یک نوع سبک زندگی است که داخل یا خارج از باشگاه انجام می شود و به ساخت عضلات بدن به وسیله وزنه زدن و مواد مغذی کمک می کند. برای به حداکثر رساندن نتایج حاصل از تمرین در باشگاه باید روی برنامه غذایی تمرکز کنید چون خوردن غذای اشتباه برای شما مضر است و از اهداف بدنسازی دور تان می کند.
کد خبر: ۱۱۹۶۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۴
گیاهخواری به معنی اجتناب از مصرف گوشت است و رژیم‌های گیاهخواری بر پایه مواد گیاهی بوده و دارای مقادیر زیادی میوه، سبزی‌ها، حبوبات، دانه ها و مغزها را شامل می‌شود.
کد خبر: ۱۱۸۷۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۸
صادرات ۱۷ نوع ماده غذایی شامل انواع حبوبات و کره خوراکی با اعلام وزیر صنعت، معدن و تجارت ممنوع شد.
کد خبر: ۱۱۷۷۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۰
پژوهشگران می‌گویند مصرف لوبیا قرمز منجر به کاهش اضافه وزن، کاهش خطر بیماری‌ها و حملات قلبی و بهبود عملکرد دستگاه گوارش می‌شود.
کد خبر: ۱۱۷۶۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۹
روی برای فعالیت بیش از 300 آنزیم نیاز است که به سوخت و ساز، گوارش، عملکرد عصبی و بسیاری فرآیندهای دیگر کمک می کنند.
کد خبر: ۱۱۷۰۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۳
در یک سال اخیر سبزیجات ۵۳ درصد، گوشت قرمز ۴۵ درصد و لبنیات ۴۰ درصد گران شده‌اند. آمارهای بانک مرکزی نشان می‌دهد میانگین گرانی مواد غذایی پرمصرف در یک ساله منتهی به هفته اول مهرماه به ۴۷ درصد رسیده است.
کد خبر: ۱۰۹۱۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۶
با فرارسیدن تاسوعا و عاشورای حسینی تقاضا برای خرید کالاهای اساسی افزایش می‌یابد که این امر در قیمت این محصولات تاثیرگذاراست.
کد خبر: ۱۰۶۳۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۸
کسانی که هر سال در ایام محرم نذری می‌دهند تلاش می‌کنند از بهترین و مرغوب‌ترین مواد اولیه استفاده کنند، اما شاید امسال به دلیل گرانی‌های موجود تهیه مواد اولیه مرغوب سخت باشد.
کد خبر: ۱۰۵۷۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۵
نوسان قیمت دلار در ماه های اخیر بهانه ای شد تا قیمت کالاهای اساسی به طور چشمگیری در بازار افزایش یابد که نتیجه آن چیزی جز کوچک شدن سفره خانوار نیست.
کد خبر: ۱۰۳۸۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۴
تاثیر تغذیه بر هوش کودکان
یک متخصص تغذیه گفت: هوش کودکان علاوه بر انتقال از طریق ژنتیک به‌صورت ارثی رابطه مستقیمی با تغذیه در دوران کودکی دارد.
کد خبر: ۱۰۲۹۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۹
خورد و خوارک در زمانه تنگی دست
با این وضع دلار و گرانی‌هایی که از پی آن می‌آید، بعید است حقوق ماهانه‌مان اجازه دهد دست کم دو شب در ماه را به همراه خانواده در رستوران‌های خوش آب و رنگ شهر شام درست و حسابی بخوریم.
کد خبر: ۱۰۱۷۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۲
لبنیات ۱۳.۹ درصد و گوشت مرغ ۷.۴ درصد دیگر گران شدند؛
لبنیات ۱۳.۹درصد، تخم‌مرغ ۱.۳ درصد، برنج ۰.۲ درصد، حبوب ۰.۳ درصد، میوه‌های تازه ۰.۶ درصد، سبزی‌های تازه ۰.۷درصد، گوشت قرمز ۴.۳درصد، گوشت مرغ ۷.۴درصد، قند و شکر ۱۳.۹درصد، چای ۰.۹درصد گران شد.
کد خبر: ۱۰۰۷۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۷
در هفته منتهی به نوزدهم مرداد نرخ لبنیات ۱۳.۹ درصد، تخم مرغ ۱.۳ درصد، برنج ۰.۲ درصد، حبوب ۰.۳ درصد، میوه‌های تازه ۰.۶ درصد، سبزی‌های تازه ۰.۷ درصد، گوشت قرمز ۴.۳ درصد، گوشت مرغ ۷.۴ درصد، قند و شکر ۱۳.۹ درصد، چای ۰.۹ درصد و روغن نباتی ۰.۲ درصد نسبت به هفته قبل از آن افزایش یافت.
کد خبر: ۱۰۰۶۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۷
بانک مرکزی خلاصه نتایج گزارش متوسط قیمت خُرده فروشی برخی از مواد خوراکی در هفته منتهی به دوازدهم مردادماه را اعلام کرد که طی آن قیمت ۸ گروه نسبت به هفته قبل از آن افزایش و یک گروه کاهش نشان داد.
کد خبر: ۹۸۸۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۷
قیمت دلار بهانه گرانی!
این روزها قیمت کالاهای مورد نیاز سبد خانوار از جمله گوشت، تخم مرغ، مرغ، میوه، روغن، برنج، لبنیات و ...بی سر و صدا و آرام آرام در حال افزایش است.
کد خبر: ۹۸۳۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۵
با آنکه بسیاری از اقلام کالای اساسی از جمله حبوبات،گوشت قرمز، برنج، مرغ و تخم مرغ تولید داخل بوده و وارداتی نیست، اما افزایش نرخ دلار بهانه‌ای برای افزایش قیمت‌ها شده که نتیجه اش چیزی جز کوچک شدن سبد خانوار نیست.
کد خبر: ۹۸۱۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۴