برچسب ها
کد خبر: ۱۷۳۴۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۲
اگرچه مصرف مواد غذایی سرشار از منیزیم یکی از راهبردهای مفید برای دریافت این ماده معدنی به میزان کافی است، عامل مهم دیگری که باید مد نظر قرار داد سن است زیرا با افزایش سن، بدن شما به خوبی گذشته مواد معدنی را جذب نمی کند.
کد خبر: ۱۷۳۴۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۲
هسته های انبه که اغلب پس از مصرف گوشت میوه دور انداخته می شوند، در حقیقت، سرشار از مواد مغذی مفید هستند.
کد خبر: ۱۷۳۳۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۱
در این مطلب با ۶ ماده خوراکی آشنا می‌شوید که کمک‌تان می‌کنند مو‌هایی زیبا و درخشان و ناخن‌های محکم داشته باشید.
کد خبر: ۱۷۳۳۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۱
محققان پیشنهاد می‌کنند به جای چای صبحگاهی از نوشیدنی‌های دیگر برای تقویت سیستم ایمنی بدن استفاده شود.
کد خبر: ۱۷۳۳۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۱
رئیس انجمن پروبیوتیک به معرفی پنج ماده مغذی که از ابتلای افراد به ویروس کرونا پیشگیری می کنند، پرداخت.
کد خبر: ۱۷۳۲۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۰
در دوره بیماری کووید-۱۹ اشتهای بیمار کاهش یافته و به دلیل عدم دریافت کافی مواد مغذی ، احتمال بروز سوءتغذیه پروتئین انرژی و یا کمبود ریز مغذی ها افزایش می یابد.
کد خبر: ۱۷۳۲۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۹
کارشناس تغذیه نوجوانان گفت: دانش آموزان در این دوره‌های بحرانی و استراس زا، باید وعده‌های غذایی کامل دریافت کنند.
کد خبر: ۱۷۳۲۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۹
مطالعات نشان داده اند که زردچوبه از خواص ضد التهاب برخوردار است. این ماده غذایی به واسطه اثر آنتی اکسیدانی خود می تواند به بهبود گردش خون کمک کند.
کد خبر: ۱۷۳۱۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۸
برای دفع سموم بدن و داشتن پوستی شفاف تنها کافی است از یک نوشیدنی گیاهی ویژه استفاده کنید.
کد خبر: ۱۷۳۱۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۸
یک متخصص طب سنتی گفت: برای پیشگیری از بی‌خوابی باید در ساعات خاصی از روز قهوه بنوشید.
کد خبر: ۱۷۳۱۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۸
رئیس اداره بهبود تغذیه مراکز جمعی وزارت بهداشت گفت: براساس مطالعات انجام گرفته زنان بیشتر از مردان به فکر سلامتی خود هستند و سوء تغذیه در مردان بیشتر دیده می‌شود.
کد خبر: ۱۷۳۱۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۸
برای تقویت مغز لزومی ندارد حتما خوراکی‌های بسیار گران قیمت مصرف کنید بلکه با مصرف برخی خوراکی‌های سالم و کم قیمت‌تر می‌توان به تقویت مغز کمک کرد.
کد خبر: ۱۷۲۹۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۷
کم آبی خفیف بدن ممکن است با نوشیدن آب ساده بهبود یابد، اما کم آبی بدن با شدت متوسط نیازمند جایگزینی پتاسیم و سدیم از دست رفته است.
کد خبر: ۱۷۲۹۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۷
طبق نتایج تحقیقات انجام شده، شکلات برای سلامت قلب مفید است اما این یافته بیانگر مصرف بی رویه شکلات هم نیست.
کد خبر: ۱۷۲۹۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۶
مصرف نوشابه‌های گازدارقندی خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و دیابت را به میزان چشمگیری افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۱۷۲۸۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۶
افراد مبتلا به بیماری التهابی روده اغلب از اسهال یا یبوست بسیار بدبو شکایت دارند. همچنین، افراد مبتلا به این بیماری نفخ و باد شکم پس از مصرف برخی مواد غذایی را تجربه می کنند.
کد خبر: ۱۷۲۸۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۵
کد خبر: ۱۷۲۶۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۴
خوشبختانه روش‌های طبیعی و ساده‌ای وجود دارد که اگر به طور روزانه رعایت کنید و همچنین اهمیت ویژه‌ای به تغذیه‌تان بدهید تا مو‌ها از درون نیز تقویت شوند می‌توانید به ابرو‌های دلخواهتان نزدیک شوید.
کد خبر: ۱۷۲۶۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۴
عوامل مختلفی از قرار گرفتن در معرض آفتاب گرفته تا عادت‌های حرکتی صورت، می‌تواند باعث آسیب پوستی شود. بیایید با هم ببینیم که چگونه می‌توان به عقب برگشت.
کد خبر: ۱۷۲۵۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۲