برچسب ها
خواب کافی نه تنها روی سلامت ذهن انسان، بلکه به سلامت جسم هم کمک می‌کند. اگر جزو افرادی هستید که به اندازه کافی نمی‌خوابید یا خواب عمیق و آرامی ندارید، با این کار به خودتان صدمه می‌زنید. به 5 دلیل مهم، باید به اندازه کافی و مناسب بخوابید.
کد خبر: ۱۸۵۵۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۶
علیرضا مرزبان:
مربی تیم فوتبال سپاهان معتقد است هر هم طلایی پوشان اصفهانی و هم سرخپوشان تهرانی در دیدار روز سه شنبه این دو تیم به دنبال هر 3 امتیاز بازی هستند.
کد خبر: ۱۸۵۴۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۵
با رواج دورکاری در همه‌گیری کووید-۱۹ خیلی‌ها می‌پرسند آیا درازکشیدن در حین کار بهتر از نشستن است؟
کد خبر: ۱۸۵۳۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۵
برای ورزش کردن در هوای سرد راهبرد‌های پیشگیرانه خاصی وجود دارد که در صورت رعایت آنها می‌توان از آسیب‌های ناشی از سرمای شدید جلوگیری کرد.
کد خبر: ۱۸۵۳۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۵
کد خبر: ۱۸۵۳۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۵
برخی از زوجین گله می‌کنند که بعد از گذشت چند سال از زندگی شان همه چیز عادی شده و حتی دیگر آن عشقی که ابتدا نسبت به همسران احساس می‌کردند را ندارند.
کد خبر: ۱۸۵۳۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۵
کد خبر: ۱۸۵۲۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۴
دانشمندان تاکید دارند که برای بهبود عملکرد مغز، افراد باید نوع خاصی از رژیم را رعایت کنند.
کد خبر: ۱۸۵۲۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۴
افراد موفق دارای ویژگی‌هایی هستند که شاید خیلی از انسان‌ها آنها را ندانند.تا به حال از خود پرسیده‌اید که می‌خواهید موفق باشید یا خیر؟ در جواب می‌توان گفت، اگر همانگونه که موفق‌ترین افراد فکر می‌کنند، فکر کنید و همان عادت‌هایی که آنها را دارند، بتوانید در خودتان پرورش دهید، می‌توانید موفق باشید.
کد خبر: ۱۸۵۲۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۴
مواد غذایی یا مکمل هایی خاص برای کمک به درمان آرتروز وجود ندارند، برخی رژیم های غذایی می توانند به بهبود علائم این شرایط کمک کنند.
کد خبر: ۱۸۵۱۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۴
تغذیه و مواد غذایی مصرفی شما در زیبایی چهره و جوانی پوست شما بسیار تاثیر گذار است.پوست انسان اولین قسمت بدن است که با بالا رفتن سن سریعا تغییر شکل می‌دهد. همه باید توجه داشته باشند علاوه بر پیری مواردی از قبیل کرونولوژیکی، قرار گرفتن بیش از حد در معرض نور خورشید، استعمال دخانیات، اضطراب، تغذیه، خواب نادرست و ... نیز می‌توانند نیز بر روی ظاهر پوست ما تاثیرگذار است.
کد خبر: ۱۸۵۱۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۴
کد خبر: ۱۸۵۱۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۴
همچنان که در دنیای سینما پیش می‌رویم، به حقایق جالب‌تری درباره کتاب‌ها و فیلم‌های اقتباسی دست پیدا می‌کنیم. کم نیستند کتاب‌هایی که تبدیل به فیلم‌ها و حتی سریال‌های خاطره‌انگیز و بسیار مهیج شدند. آثاری مانند مجموعه هری‌پاتر، غرور و تعصب، اولیور توئیست، بی‌نوایان و بسیاری دیگر.
کد خبر: ۱۸۵۱۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۴
موارد مختلفی می توانند موجب عرق سرد شوند، اما به طور کلی، این شرایط می تواند با یک عفونت، تب، یا مشکل سلامت زمینه ای، مانند حمله قلبی یا قند خون پایین مرتبط باشد.
کد خبر: ۱۸۵۱۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۳
کد خبر: ۱۸۵۱۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۳
نیازی به معرفی ندارد، همه او را می‌شناسند؛ به‌تازگی 71ساله شده و فرزندِ خرمشهر است، هم صندلی داغش را در مقام مجری به‌یاد می‌آوریم و هم حضورش در کارآگاه علوی، معمای شاه، ملکوت و خیلی از کارهای تلویزیونی و سینمایی.
کد خبر: ۱۸۵۰۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۳
کد خبر: ۱۸۵۰۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۳
سردار سلامی گفت: ما در عمل نشان داده ایم و در بیان هم می‌گوییم که هر عملی از سوی دشمن علیه ما سر بزند، آن را قاطع و مستحکم پاسخ می‌دهیم.
کد خبر: ۱۸۵۰۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۳
کد خبر: ۱۸۵۰۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۳
ذوب آهن در ادامه فصل نتیجه می گیرد
شهاب گردان با بیان اینکه ذوب آهن همه تیم های بزرگ و مدعی را تحت فشار قرار داده و متوقف کرده مدعی است نحوه بازی آنها طوری است که می توانند در ادامه بازی ها نتیجه بگیرند.
کد خبر: ۱۸۵۰۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۳