برچسب ها
پیاده روی برای کاهش وزن بسیار عالی است، اما مزایا بسیار فراتر از این مسئله است – از افزایش انرژی، بهبود خلق و خو گرفته تا کاهش استرس، افزایش خلاقیت و بسیاری موارد دیگر. در این مطلب با ۱۴ مورد از فواید پیاده روی آشنا خواهیم شد.
کد خبر: ۱۵۹۰۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۱
کد خبر: ۱۵۸۸۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۳۰
اضافه وزن و چاقی می توانند موجب تغییر در عملکرد اندام ها شده و در ابتلا به بیماری هایی مانند دیابت شیرین، پرفشاری خون و دیس‌لیپیدمی نقش داشته باشند.
کد خبر: ۱۵۸۸۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۳۰
یک کارشناس ارشد تغذیه گفت: باور روحی و تغییر سبک زندگی دو رمز کاهش وزن پایدار است.
کد خبر: ۱۵۸۸۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۹
نزدیک به نیمی از افرادی که با کمک عمل کوچک‌سازی معده، وزن کم می‌کنند، بعد از مدتی وزن‌شان دوباره افزایش می‌یابد.
کد خبر: ۱۵۸۷۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۹
کد خبر: ۱۵۸۶۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۸
این روزها اعضای مجمع فوتبال ایران چون تنِ بی‌سر به‌دنبال چهره‌ای هستند تا آنان را رهبری کند. روزهایی که فوتبال ایران «بی‌پناه» است و اخبارِ بد، کامِ فوتبال‌دوستان را تلخ می‌کند.
کد خبر: ۱۵۸۶۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۸
رئيس جمهور در پيامي به کنگره بازخواني ابعاد شخصيتي اميرالمؤمنين علي(ع):
کنگره بازخواني ابعاد شخصيتي اميرالمؤمنين امام علي عليه‌السلام با حضور وزير فرهنگ و ارشاد اسلامي، آيات عظام و مسئولان استان و کشور، در مؤسسه تحقيقات و نشر معارف اهل بيت(ع) اصفهان با اهداي نشان ولايت به خانواده شهيد سردار سپهبد حاج قاسم سليماني و 14 نفر از خادمين برجسته اميرالمؤمنين(ع) که ...
کد خبر: ۱۵۸۵۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۶
شهردار اصفهان در نشست معاونين فني و عمراني کلانشهرها:
«جلسات و نشست‌هاي تخصصي معاونين فني و عمراني کلانشهرهاي ايران، نبايد به گفتگو بيانجامد و يقيناً اينگونه جلسات که افراد کارشناس و آشنا با مشکلات شهري در آن شرکت دارند بايد به گونه‌اي ورق بخورد که در سطح ملي نه محلي براي همه مردم، آباداني به ارمغان داشته و به گونه‌اي عمل شود که همه شهرداري‌ها با تعامل بتوانند از امکانات يکديگر استفاده کنند که ما در شهرداري اصفهان اين کار را در حال تثبيت داشته و با شهرداري‌هاي همجوار انجام مي‌دهيم.»
کد خبر: ۱۵۸۵۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۵
مصرف بعضی از مواد غذایی باعث آسیب رسیدن به اندام‌های مختلف بدن می‌شود. افزایش طول عمر انسان ها، به تعویق انداختن کهولت سن، بهبود عملکرد مغز و حافظه و تقویت سیستم ایمنی بدن در برابر انواع بیماری ها نمونه های تحول سبک زندگی و شرایط محیطی هستند ...
کد خبر: ۱۵۸۴۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۴
همه افراد در مواقعی از زندگی خود با ترس‌ها و نگرانی‌های مختلفی مواجه می‌شوند که از جمله آن‌ها می‌توان به ترس از ارتفاع و پرواز، تنهایی و تاریکی یا صحبت در جمع اشاره کرد و در واقع اضطراب یک احساس متداول است که همه مردم دنیا در برخی از مراحل زندگی آن را تجربه می‌کنند.
کد خبر: ۱۵۸۳۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۳
غذا‌هایی وجود دارد که شما را پرانرژی نگه خواهد داشت، به طوری که می‌توانید در تمام روز احساس قدرت و انرژی کنید.
کد خبر: ۱۵۸۲۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۲
کد خبر: ۱۵۸۱۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۱
کبد انسان یکی از اندام‌های مهم بدن است که نقش سم‌زدایی را بر عهده دارد و هر روز مجبور است کار‌های سخت زیادی را انجام دهد. بنابراین، جای تعجب نیست که گاهی دچار استرس شود!
کد خبر: ۱۵۸۱۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۱
کد خبر: ۱۵۷۹۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۸
کد خبر: ۱۵۷۸۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۷
نتایج مطالعه اخیر نشان می دهد افراد چاقی که تحت جراحی کاهش وزن قرار می گیرند با کاهش ریسک ابتلا به سرطان پوست از جمله ملانوما مواجه هستند.
کد خبر: ۱۵۷۸۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۷
چربی خون بالا در برخی افراد می‌تواند تهدید کننده سلامت و جان افراد باشد و به همین دلیل باید آزمایش‌های دوره‌ای انجام داد.
کد خبر: ۱۵۷۷۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۷
عضو هئیت مدیره انجمن تغذیه ایران گفت: عوامل ژنتیکی و مسائل محیطی مانند الگو‌های غذایی و سبک زندگی در بروز چاقی کودکان موثر هستند.
کد خبر: ۱۵۷۶۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۵
کد خبر: ۱۵۷۵۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۵