برچسب ها
غذا‌های سرخ شده حاوی کالری و چرب ی‌هایی با ترانس بالا هستند و خوردن مقدار زیادی از آنها، می‌تواند تاثیر منفی روی سلامت بدن داشته باشد.
کد خبر: ۱۵۹۵۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۶
کد خبر: ۱۵۹۴۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۶
یک متخصص پوست، مو و زیبایی گفت: ایکتیوز یک بیماری ژنتیکی است که با علائمی مانند خشکی پوست بروز پیدا می‌کند.
کد خبر: ۱۵۹۴۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۶
مدیر گروه تحقیقات تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، درباره رژیم های غذایی آنلاین، توضیحاتی ارائه داد.
کد خبر: ۱۵۹۴۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۶
جوش زدن در هر قسمت از صورت می‌تواند از علائم بروز یک بیماری خاص در بدن فرد باشد. طبق تحقیقات علمی حدود ۸۰ درصد از نوجوان به دلیل قرار گرفتن در سن بلوغ، ۳ درصد مردان بزرگسال و ۱۲ درصد زنان بزرگسال در جهان درگیر جوش‌های پوستی می‌شوند.
کد خبر: ۱۵۹۴۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۶
ویتامین‌ها مواد مغذی لازم و ضروری برای بدن هستند که مصرف آنها در زمان مخصوص خود توصیه می‌شود.ویتامین‌ها از جمله مواد مغذی و مورد نیاز برای بدن هستند که تامین آنها از طریق مواد غذایی گوناگون و انرژی زا به منظور رشد، نمو و تندرستی بدن ضرورت دارد و کمبود آنها باعث بروز هزاران بیماری گوناگون در بدن انسان می‌شود.
کد خبر: ۱۵۹۴۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۶
مصرف یک ماده غذایی از بروز بسیاری از بیماری‌ها جلوگیری می‌کند و کم‌خونی را بهبود می‌بخشد. یکی از مهم‌ترین و سالم‌ترین مواد غذایی ماهی است که به علت دارا بودن پروتئین، ید، اسیدهای چرب امگا ۳ و ویتامین D برای حفظ سیستم ایمنی بدن و تقویت مغز بسیار توصیه می‌شود...
کد خبر: ۱۵۹۳۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۵
شست و شوی دست‌ها یکی از نکات بهداشتی است که افراد باید به آن توجه داشته باشند، اما اهمیت این موضوع در برخی موارد پر رنگ‌تر است.
کد خبر: ۱۵۹۳۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۵
طبق نتایج مطالعه اخیر، مصرف روزانه گردو موجب تکثیر باکتری های خوب روده می شود و به اصلاح برخی از فاکتورهای پرخطر بیماری قلبی نیز کمک می کند.
کد خبر: ۱۵۹۲۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۳
آجیل‌ها منابع غذایی بی‌نظیری بوده و سرشار از اسیدهای چرب غیراشباع، پروتئین و سایر ریزمغذی‌های ضروری برای بدن هستند. مطالعات مختلفی نشان داده است مصرف مرتب این فرآورده‌ها با كاهش خطر ابتلا به سرطان، دیابت و بیماری‌های قلبی عروقی همراه است.
کد خبر: ۱۵۹۲۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۳
کد خبر: ۱۵۹۱۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۲
کد خبر: ۱۵۹۱۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۲
کد خبر: ۱۵۹۱۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۲
استرس می تواند به مشکلات پوستی مختلف از خشکی پوست تا موارد جدی‌تر مانند پروریتوس یا خارش مزمن پوست منجر شود.
کد خبر: ۱۵۹۱۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۲
غذاهایی که ارزش غذایی ندارند را نخورید
غذاهایی که می خوریم علاوه بر اینکه در تناسب اندام ما تاثیر بسزایی دارند بلکه در هوش و تقویت حافظه نیز بسیار موثر هستند.پس بهتر است غذاهایی را بخوریم که هوشمان را زیاد کنند.
کد خبر: ۱۵۹۱۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۲
کد خبر: ۱۵۹۰۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۲
خوابیدن روی زمین می‌تواند باعث ایجاد کمر درد، ضعف عضلانی، سرگیجه و سردرد در سالمندان و حتی پیری زودرس، ایجاد چین‌وچروک و افتادگی اندام‌های بدن شود.
کد خبر: ۱۵۸۹۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۱
مصرف بعضی از مواد غذایی حتی به صورت ناشتا می‌تواند در درمان بسیاری از بیماری‌ها موثر باشد. سیرترشی یکی از خوشمزه‌ترین و سالم‌ترین ترشی‌های سفره ما ایرانی است و طبق نظرات متخصصان طب سنتی برای همه مزاج‌ها توصیه می‌شود و سیر ترشی ۷ ساله به دلیل خاصیت فراوانی که دارد در درمان بسیاری از بیماری‌ها موثر است.
کد خبر: ۱۵۸۹۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۱
دانه‌های شاهدانه دارای خواص تغذیه‌ای فراوان و منبع خوبی از اسیدهای چرب ضروری است.شاهدانه یکی از مغذی‌ترین دانه‌های غذایی بوده که سرشار از نشاسته و چرب ی‌های اشباع شده، پروتئین، اسیدهای چرب ، کلسیم، فیبر، ویتامین E و کلروفیل بالا است. این دانه‌های سبز و زرد رنگ را معمولا در سالاد و از حالت خام آن در شکلات، به جای تخم آفتابگردان استفاده می‌کنند.
کد خبر: ۱۵۸۹۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۱
اضافه وزن و چاقی می توانند موجب تغییر در عملکرد اندام ها شده و در ابتلا به بیماری هایی مانند دیابت شیرین، پرفشاری خون و دیس‌لیپیدمی نقش داشته باشند.
کد خبر: ۱۵۸۸۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۳۰