برچسب ها
خواب فرآیندی است که اهمیتش در زندگی همه افراد به ویژه کودکان ثابت شده است. خواب به فرآیند رشد کودک کمک می‌کند. میزان خواب و نحوه‌ی خوابیدن، حاوی اطلاعات مهمی از وضعیت جسمی و روحی کودک است.
کد خبر: ۱۶۰۱۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۴
با استفاده از چند راهکار ساده و کاربردی می‌توان خواب راحت شبانه را تجربه کرد.
کد خبر: ۱۵۸۸۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۳۰
کدام بازیکن‌ها برنده نقل و انتقالات می‌شوند؟
اینکه برنده نقل و انتقالات نیم فصل کدام تیم بود هنوز مشخص نیست اما درباره اینکه کدام بازیکنان می‌توانند با رفتن به تیم‌های جدیدشان وارد زندگی تازه‌ای شوند اتفاقی قابل پیش‌بینی خواهد بود.
کد خبر: ۱۵۸۸۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۳۰
یک متخصص فیزیوتراپی گفت: ورزش کردن با شدت متوسط نه‌تنها خطری برای بیمار سرطانی ندارد، بلکه ۴۰ تا ۵۰ درصد میزان خستگی را در او کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۱۵۲۵۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۱
یک محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: عوامل مختلفی در بروز خستگی نقش دارند که با برخی راهکار‌های طب سنتی می‌توان در طول روز سرحال و با نشاط ماند.
کد خبر: ۱۵۲۰۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۴
گفت‌وگو با بازیگر سریال «گیله‌وا»
ستاره اسکندری بازیگری است با سابقه تئاتری و در همه این سال‌ها که بارها مقابل دوربین سینما و تلویزیون رفته، پیوندش با تئاتر را کمرنگ نکرده است. او که پارسال تهیه‌کننده نمایش «خانه برناردا آلبا» به کارگردانی علی رفیعی بود، با افتتاح موزه خیمه شب بازی، به حیطه‌ای تازه ورود کرده است. اسکندری با بازی در مجموعه «گیله‌وا» بعد از سال‌ها به تلویزیون بازگشته و از این تجربه راضی است.
کد خبر: ۱۵۱۷۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۲
افسردگی نوعی اختلال جدی اما قابل درمان است که میلیون‌ها انسان را از جوان تا پیر و در همه جنبه‌های زندگی تحت تأثیر قرار می‌دهد. این اختلال علاوه بر ایجاد مشکلات جدی برای فرد مبتلا، زندگی همه افراد اطراف او را نیز تحت تاثیر قرار می‌دهد.
کد خبر: ۱۵۰۸۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۹
مدير عامل جديد ذوب آهن در اولين نشست خبري:
مديرعامل باشگاه فرهنگي ورزشي ذوب آهن اصفهان در اولين نشست با رسانه‌ها، کامران شيرزادي را به عنوان سرپرست جديد روابط عمومي باشگاه فرهنگي ورزشي ذوب آهن معرفي و از خدمات مهدي رمضاني در چند سال اخير که او هم از افراد آشنا به کار بود قدرداني کرد.
کد خبر: ۱۵۰۸۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۹
شادی در کودکان از کلیدهای اصلی موفقیت افراد در زندگی است و با برخی ترفندها می توان کودکی شاد تربیت کرد.
کد خبر: ۱۵۰۶۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۸
کي‌روش استنلي همان بازيکني است که در مقطع ورود به فوتبال ايران با ممانعت‌هايي از سوي سازمان ليگ در راه صدور کارت بازي مواجه شد. اما حتي اين ممانعت‌ها نيز باعث نشد تا امير قلعه‌نويي از بهره بردن از او نااميد شود تا کي‌روش تبديل به مهاجمي شود که هر تيمي آرزوي داشتن او را در سر بپروراند.
کد خبر: ۱۴۹۶۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۴
امید عالیشاه در دو بازی اخیر تیم پرسپولیس سکونشین بوده و امیدوار است در بازی با شهر خودرو به فهرست کالدرون بازگردد.
کد خبر: ۱۴۹۳۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۰
شمارش معکوس برای شهرآورد بزرگ پایتخت
نودمین جدال استقلال و پرسپولیس عصر امروز در ورزشگاه آزادی برگزار می‌شود.دربی زودتر از همیشه و این بار در ایستگاه چهارم لیگ برتر به سراغ سرخابی های پایتخت آمده.دربی ای که طبق همان سخن کلیشه ای معروف فقط 3 امتیاز دارد اما برای هواداران و همچنین از لحاظ روحی،روانی برای دو تیم قطعا بیش از این حرف ها می ارزد.
کد خبر: ۱۴۸۱۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۳۱
سرانه مصرف لبنیات در کشور شرایط بحرانی را طی می‌کند، طبق آمار هر فرد روزانه کمتر از یک لیوان شیر می‌نوشد.تا به امروز چند بار برای شما اتفاق افتاده، از شدت درد استخوان و یا درد بدن انجام کار مهم خود را به تعویق بیندازید و آن کار را به روز‌های دیگرموکول کنید؟
کد خبر: ۱۴۷۵۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۴
کد خبر: ۱۴۷۲۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۱
11 تا از بهترین جایگزین‌های قهوه برای بیدار کردن شما از نظر متخصصان
جدا از این که برخی افراد به نوشیدن قهوه علاقه دارند، برخی دیگر آن را فقط برای سرحال شدن می‌نوشند تا بتوانند با انرژی بیشتری به کارهایشان بپردازند. اگر شما هم از همین دست آدم‌ها هستید و یا این که به دلایلی مصرف کافئین برایتان محدود شده است می‌توانید از جایگزین‌های قهوه، که به خوبی این نوشیدنی تلخ، بیدارتان می‌کنند استفاده کنید. در ادامه به برخی از آن‌ها اشاره شده است.
کد خبر: ۱۴۷۲۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۰
میوه‌های آبدار تابستانه با قند فراوانی که دارند، بعد از یک روز گرم و خسته‌کننده می‌توانند شما را سرحال کنند. اما اگر به فکر تناسب‌اندامتان و نگران عقربه‌های ترازو باشید، ممکن است هوس خوردن چند دانه زردآلو یا گاز زدن یک قاچ هندوانه را نادیده بگیرید و جایی را برای میوه‌های آبدار تابستانه در رژیم غذایی روزانه‌تان باز نکنید.
کد خبر: ۱۴۵۰۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۸
سبک زندگی می‌تواند تاثیر شگفتی بر سلامت انسان داشته باشد و به همین دلیل حائز اهمیت است تا به بهترین شیوه ممکن زندگی کنیم. اما برای بسیاری افراد همواره این پرسش مطرح است که بهترین گزینه‌های سبک زندگی سالم شامل چه مواردی می‌شوند؟
کد خبر: ۱۴۳۶۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۴
تکنیک‌های ساده و کم هزینه‌ای برای داشتن ذهنی شاداب و جوان وجود دارد که در ادامه مهمترین این تکنیک‌ها را مرور می‌کنیم.
کد خبر: ۱۴۲۷۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۵
در این گزارش به معرفی راهکارهایی جهت حل کردن مشکل کندی رایانه توسط خود کاربر می‌پردازیم.به جای پرداخت هزینه به تکنسین یا پشتیبان سیستم (که البته کمک گرفتن از افراد خبره هم خوب است) چند راه وجود دارد که می‌توانید خودتان آن‌ها را امتحان کنید.
کد خبر: ۱۴۲۵۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۴
اين ذوب آهن حسابي دوست داشتني و البته مخوف است
علي منصور با جوانان و البته ستاره‌هاي سربازش جديدترين مدعي ليگ برتر نام دارد. تيمي دوست داشتني براي اصفهان و مخوف براي رقبا.
کد خبر: ۱۴۲۳۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۱