برچسب ها
یک پژوهشگر طب سنتی گفت: دانه کینوا بسیار کم‌حجم و خوش‌هضم و منبع غنی از پروتئین، آهن، منیزیم، فیبر، فسفر و ویتامین‌های گروه B است.
کد خبر: ۱۶۰۱۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۴
اهدای خون، اهدای دوباره زندگی به یک فرد دیگر است و البته فوایدی هم برای فرد اهداکننده دارد.
کد خبر: ۱۵۹۹۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۲
شیر کم چرب به دلیل وجود املاح و ویتامین‌ها در خود موجب کاهش فرآیند پیری و فرسودگی زودرس میشود.
کد خبر: ۱۵۹۸۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۲
پوست دست بسیار حساس و آسیب پذیر است و در اثر انجام کار زیاد، زیبایی و لطافتش را از دست می‌دهد، با درست کردن ماسک‌های طبیعی از چین و چروک پوست دستتان خلاص شوید.
کد خبر: ۱۵۹۸۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۱
بروز سرطان در جوامع مختلف به عوامل متعددی وابسته است؛ افزایش سن و افزایش جمعیت سالمندان در جامعه، تغذیه، عدم تحرک و... از جمله عوامل موثر در بروز سرطان‌ها هستند.
کد خبر: ۱۵۹۷۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۰
یک کارشناس تغذیه درباره نوشیدنی که باعث کاهش چربی خون و کلسترول خون میشود توضیحاتی ارائه داد.
کد خبر: ۱۵۹۵۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۶
غذا‌های سرخ شده حاوی کالری و چربی‌هایی با ترانس بالا هستند و خوردن مقدار زیادی از آنها، می‌تواند تاثیر منفی روی سلامت بدن داشته باشد.
کد خبر: ۱۵۹۵۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۶
وقتی میزان انحنای کمر به حدی بیشتر از میزان طبیعی می‌رسد از اصطلاح گودی بیش از حد کمر استفاده می‌کنیم.
کد خبر: ۱۵۹۴۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۶
کد خبر: ۱۵۹۳۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۵
مصرف یک ماده غذایی از بروز بسیاری از بیماری‌ها جلوگیری می‌کند و کم‌خونی را بهبود می‌بخشد. یکی از مهمترین و سالم‌ترین مواد غذایی ماهی است که به علت دارا بودن پروتئین، ید، اسید‌های چرب امگا ۳ و ویتامین D برای حفظ سیستم ایمنی بدن و تقویت مغز بسیار توصیه میشود...
کد خبر: ۱۵۹۳۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۵
مصرف توت خشک به صورت ناشتا برای درمان برخی از بیماری‌ها و کاهش قند خون تاثیر فوق العاده‌ای دارد. توت خشک یکی از موثر ترین میوه ها برای تامین انرژی، فیبر، مواد معدنی و انواع ویتامین برای بدن است.
کد خبر: ۱۵۹۳۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۵
پیاده روی برای کاهش وزن بسیار عالی است، اما مزایا بسیار فراتر از این مسئله است – از افزایش انرژی، بهبود خلق و خو گرفته تا کاهش استرس، افزایش خلاقیت و بسیاری موارد دیگر. در این مطلب با ۱۴ مورد از فواید پیاده روی آشنا خواهیم شد.
کد خبر: ۱۵۹۰۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۱
خوابیدن روی زمین می‌تواند باعث ایجاد کمر درد، ضعف عضلانی، سرگیجه و سردرد در سالمندان و حتی پیری زودرس ، ایجاد چین‌وچروک و افتادگی اندام‌های بدن شود.
کد خبر: ۱۵۸۹۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۱
اگر شما در معرض خطر ابتلا به سرطان کبد هستید، باید مطمئن شوید که آزمایش‌های لازم را برای جلوگیری از این بیماری انجام می‌دهید.
کد خبر: ۱۵۸۷۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۹
حمام طولانی مدت به ویژه اگر با آب داغ باشد باعث خشکی پوست، افزایش میزان دفع آب بدن، سستی و رخوت و تندی ضربان قلب میشود.
کد خبر: ۱۵۸۶۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۸
حفظ سلامت بدن یکی از مهمترین عوامل در جهت سالم زندگی کردن افراد است.امروزه حفظ سلامت بدن یکی از مهمترین عوامل در جهت سالم زندگی کردن افراد است، در واقع بسیاری از عوامل می‌توانند باعث بروز و ایجاد بیماری در بدن انسان شوند و سیستم ایمنی بدن را نابود کنند.
کد خبر: ۱۵۸۴۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۴
شاخص مرگ کودکان یک تا ۵۹ ماهه، مقیاسی برای اندازه‌گیری میزان توسعه و رفاه هر کشور است و تامین، حفظ و ارتقاء سطح سلامت کودکان به عنوان گروه آسیب‌پذیر جامعه در خدمات بهداشتی و درمانی هر کشور جایگاه ویژه دارد.
کد خبر: ۱۵۸۳۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۳
مطالعات نشان داده است برخی از عادات غلط افراد موجب خمیدگی و آسیب به ستون فقرات میشود.ستون فقرات پیچیده‌ترین مفاصل در بدن ماست با این وجود تا زمانی که شروع به درد نکند، اهمیت چندانی به آن نمی‌دهیم؛ و بدون آنکه متوجه باشیم گاهی با عادات نامناسب خود آسیب جدی به این عضو مهم بدن وارد می‌کنیم.
کد خبر: ۱۵۸۳۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۳
در کم‌خونی، تعداد، اندازه گلبول‌های قرمز و یا مقدار هموگلوبین موجود در خون کاهش یافته و تبادل اکسیژن و دی‌اکسید کربن بین خون و سلول‌ها دچار اختلال میشود.
کد خبر: ۱۵۸۰۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۹
استفاده از ویتامین E یکی از بهترین راه حل ها برای بهبود ظاهر حلقه های تیره زیر چشم است.حلقه های تیره زیر چشم یکی از رایج‌ترین مشکلات زیبایی در جهان است. خبر خوب این است که در کنار محصولات تجاری، درمان های طبیعی برای بهبود این شرایط نیز وجود دارند.
کد خبر: ۱۵۷۸۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۸