برچسب ها
برخی کارهایی که هنگام نشستن پشت میز انجام می دهید نیز می توانند به کمر درد منجر شوند. به عنوان مثال، نگه داشتن گوشی تلفن معمولا در یک سمت، بالا نگه داشتن دست ها برای کار با صفحه کلید یا نگاه کردن به نمایشگر ستون فقرات را به طور مکرر در وضعیتی قرار می دهند که طبیعی در نظر گرفته نمی شود.
کد خبر: ۱۳۴۵۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۳
استفاده مداوم نوجوانان و جوانان از کامپیوترها و تبلت‌ها در آینده تأثیرات مخرب خود را بیشتر نشان می‌دهد.
کد خبر: ۱۳۳۷۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۶
تنگی مجرای نخاع عمولا به واسطه آرتریت رخ می دهد که موجب باریک شدن فضای بین مهره ها و زیر فشار قرار گرفتن نخاع می شود.
کد خبر: ۱۳۲۳۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۵
کد خبر: ۱۳۱۷۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۴
سردردتان را معنی كنید !
سردرد تنشی برخلاف میگرن، حالت فشاری دارد و ضربان‌دار نیست. معمولا فرد این نوع سردرد را می‌تواند تحمل كند.
کد خبر: ۱۳۰۳۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۹
ترفند‌هایی برای پیشگیری از کمر درد و زانو درد
عضو هیئت مدیره انجمن فیزیوتراپی ایران گفت: افراد به ویژه زنان خانه‌دار با رعایت نکاتی ساده در خانه تکانی عید می‌توانند بدون آسیب‌های عضلانی به استقبال سال نو بروند.
کد خبر: ۱۲۸۱۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۶
هم زردچوبه و هم فلفل سیاه سرشار از خاصیت آنتی‌اکسیدانی هستند که به تقویت حافظه کمک می‌کنند. این دو ادویه می‌توانند از مغز در برابر بیماری‌های گسترده‌ای مانند زوال عقل و آلزایمر محافظت کنند.
کد خبر: ۱۲۵۲۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۳
دیابت کنترل نشده می تواند بر اندام های مختلف بدن تاثیر گذار بوده و موجب مشکلات بینایی، عملکرد نامناسب کلیه ها، آسیب عصبی، مشکلات دهان و دندان، و دشواری در حفظ تعادل شود.
کد خبر: ۱۲۴۲۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۷
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، سیگار کشیدن و ادامه مصرف آن اغلب ناشی از باورهای غلطی است که در جامعه رواج پیدا کرده است. این دلایل مانند احساس بزرگی و قدرت، لاغری، رفع عصبانیت، رفع خستگی، جذابیت و ... همگی بی‌پایه و اساس هستند و هیچ کدام توجیهی برای خودکشی تدریجی با سیگار نیستند.
کد خبر: ۱۲۴۲۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۷
درد قفسه سینه در اکثر افراد این معنی را می‌دهد که خطر حمله قلبی بسیار نزدیک است، اما بسیاری از این دردها در واقعیت هیچ ارتباطی با مشکلات قلبی ندارند.
کد خبر: ۱۲۲۹۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۷
وقوع اتفاقی غیرمنتظره حین عمل جراحی موجب شد دختر جوان چینی آرزوی داشتن بینی زیبا را با خود به گور برد.
کد خبر: ۱۲۲۵۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۵
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، از کمردرد و زانو درد به عنوان شایع ترین بیماری های سیستم اسکلتی و عضلانی نام برد و گفت: آرتروز زانو در زنان شایع تر است.
کد خبر: ۱۲۰۸۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۲
دانستنی‌های علمی؛
در اواخر ۷ ماهگی می‌توان از گوشت مرغ هفته‌ای دوبار استفاده کرد؛ بهتر است بدانید ران مرغ بیشتر از سینه‌مرغ آهن دارد، می‌توان به سوپ کره یا روغن‌زیتون اضافه کرد، از هفته سوم این ماه می‌توان بعد از دادن سوپ ۲ تا ۳ قاشق مرباخوری...
کد خبر: ۱۱۶۸۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۱
سرکه سیب پایه ثابت اکثر نسخه‌های درمانی طب سنتی مطمئنا فواید و خواص بسیاری دارد و در اینجا به ۱۰ خاصیت آن اشاره می‌کنیم.
کد خبر: ۱۱۶۲۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۰۶
زردچوبه از گذشته های دور برای مبارزه با التهاب، تقویت سمزدایی، ترمیم بافت ها، تسکین درد، و بهبود سلامت کلی بدن مورد استفاده بوده است.
کد خبر: ۱۱۵۹۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۰۵
آویشن به عنوان یک گزینه خوب برای بهبود عفونت های قسمت بالایی دستگاه تنفسی، برونشیت، و سرفه شناخته می شود. این گیاه سرشار از ترکیبات سرکوب کننده سرفه است.
کد خبر: ۱۱۵۴۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۳۰
بابونه، یکی از محبوب‌ترین گیاهان دارویی در جهان است. این گیاه از ویژگی های ضد التهاب، ضد اسپاسم ، و ضد نفخ سود می برد که همگی برای تسکین ناراحتی معده مفید هستند.
کد خبر: ۱۱۴۴۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۳
از قسمت پایینی کمر، دردش شروع می‌شود و تا پشت ران و ساق پا کشیده می‌شود. کسانی که در طول روز ساعت‌ها رانندگی می‌کنند، این درد را خوب می‌شناسند و اغلب افراد درگیر با آن، به‌جای درمان کردنش، با آن می‌سازند.
کد خبر: ۱۱۴۱۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۰
آشپزخانه سلامت؛
یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی شربت را در تسکین سر دردهای میگرنی مفید دانست.
کد خبر: ۱۱۳۶۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۶
پس از زایمان سزارین، هیچ مانعی برای شیردهی نوزاد وجود ندارد اما خستگی و درد جسمی ناشی از حرکات جزئی، باعث می شود این کارمشکل و حتی مشقت آور شود. این در حالی است که در ساعات اول پس از تولد، نوزاد به سختی می تواند گردن و چانه را به درستی بگیرد و...
کد خبر: ۱۱۳۴۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۴