برچسب ها
کمبود ویتامین عوارض زیادی دارد که در این گزارش به برخی از آنها اشاره شده است.
کد خبر: ۲۱۳۰۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۴
یکی از مواد غذایی که به شما در درمان دیابت کمک می کند، بامیه است.
کد خبر: ۲۱۲۸۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۲
اگر شما در دهه ۵۰ سالگی هستید، حتما به رژیم غذایی خود توجه بیشتری داشته باشید و غذا‌های غنی از مواد مغذی مصرف کنید.
کد خبر: ۲۱۲۷۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۱
اگرچه افسردگی یکی از اختلالات روانی بسیار شایع در تمام جوامع است اما رعایت رژیم های غذایی خاص، در کنار استفاده از داروهای ضد افسردگی می توانند از بروز علائم این اختلال جلوگیری کرده یا از شدت آن ها بکاهند.
کد خبر: ۲۱۲۶۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۰
برخی از افراد به دلیل حساسیت نمی‌توانند شیر بنوشند و هضم آن برایشان دشوار است، بنابراین به دنبال منابع دیگری برای تامین کلسیم هستند.
کد خبر: ۲۱۲۵۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۰
یکی از ویتامین‌هایی که می‌تواند نقشی مهم در جلوگیری از آلزایمر داشته باشد، اسید فولیک است.
کد خبر: ۲۱۱۹۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۶
اگرچه بادنجان خواصی دارد؛ اما مصرف بیش از حد آن می‌تواند عوارضی را برای شما به همراه داشته باشد.
کد خبر: ۲۱۱۷۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۴
ژل رویال چه به صورت خوراکی و چه موضعی تاثیری نسبی بر بهبود زخم، کاهش التهابات پوستی و تسریع فرآیند ترمیم به همراه دارد.
کد خبر: ۲۱۰۹۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۹
متخصصان آمریکایی می‌گویند زیاده روی در مصرف گیلاس می‌تواند برای بدن مضر باشد.
کد خبر: ۲۱۰۱۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۳۱
بامیه فواید زیادی به ویژه برای جلوگیری از ابتلا به انواع سرطان دارد.
کد خبر: ۲۰۹۷۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۶
عضو تیم تخصصی مرکز درمان ناباروری ابن سینا با تاکید بر اهمیت مراقبت حین بارداری، گفت: نکته مهم این است که حتی با انجام زایمان نیز مراقبت بارداری به اتمام نمی‌رسد و تا ۶ هفته بعد از زایمان هم باید مراقبت‌ها ادامه داشته باشد.
کد خبر: ۲۰۹۵۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۴
مو و ناخن بافت‌های مرده هستند و اگر فقر موادمغذی اتفاق بیفتد، آخرین اولویت‌های بدن برای توزیع موادمغذی محسوب می‌شوند بنابراین سلامت آنها زودتر به خطر می‌افتد.
کد خبر: ۲۰۹۵۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۳
کدو سبز از نظر محتوای ویتامین‌ها و مواد معدنی مفید حد متوسطی دارد، اما خوردن مداوم آن اثر مثبتی بر عملکرد روده خواهد داشت.
کد خبر: ۲۰۹۴۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۳
یک متخصص طب سنتی گفت: رازیانه یکی از گیاهانی است که در کشور ما به ویژه برای بانوان مصارف زیادی دارد که باید مورد توجه قرار بگیرد.
کد خبر: ۲۰۹۲۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۱
شناسایی علائم کمبود ویتامین و مواد معدنی می‌تواند به شما کمک کند، رژیم غذایی مناسبی را برای خود انتخاب کنید.
کد خبر: ۲۰۸۴۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۵
یکی از نوشیدنی‌های خنک فصل تابستان اسموتی است که از مخلوط میوه و سبزیجات تازه با یخ و مواد شیرین کننده مثل شکر یا عسل تهیه می‌شود. اسموتی به خاطر داشتن بافت میوه‌ای و مواد مغذی می‌تواند یک میان وعده کامل باشد.
کد خبر: ۲۰۸۱۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۳
فصل تابستان به میوه‌های خوشمزه و متنوع مشهور است که هریک از این میوه‌ها گنجینه‌ای از فواید برای سلامتی به شمار می‌روند.
کد خبر: ۲۰۷۸۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۱
مطالعات اخیر نشان می‌دهد ویتامین B ۱۲ غنی شده با اسید فولیک برای مقابله با مشکلات سلامتی در زنان بسیار مفید است.
کد خبر: ۲۰۷۵۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۹
خانم‌ها در دوران بارداری به انواع ویتامین‌ها و ترکیبات مغذی نیازمندند که برخی از میوه‌ها سرشار از این مواد هستند.
کد خبر: ۲۰۷۰۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۶
انبه نه تنها غنی از مواد مغذی است، بلکه مزه متفاوت و ویژگی‌های درمانی شگفت‌انگیزی هم دارد.
کد خبر: ۲۰۶۸۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۳