برچسب ها
۵ چیزی که باعث بروز اختلال حافظه می‌شود و راه‌های جلوگیری از آن را بشناسید.
کد خبر: ۲۲۷۵۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۰
طب سنتی نشان می‌دهد چندین چای گیاهی نفخ شکم را کاهش داده و ناراحتی‌های گوارشی را برطرف می‌کند. به عنوان مثال، نعناع، فرنجمشک و خاراگوش در محصولات گوارشی استفاده می‌شود که مزایای اولیه را در برابر نفخ نشان داده اند.
کد خبر: ۲۲۷۵۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۰
آزمایش خون آنتی‌ژن اختصاصی پروستات (PSA) و آزمایش دیجیتال رکتوم (DRE) دو آزمایشی هستند که برای غربالگری سرطان پروستات استفاده می‌شوند.
کد خبر: ۲۲۷۲۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۷
اگر به فشار خون بالا مبتلا هستید، اقدامی به آسانی لبخند زدن و خندیدن می تواند به کاهش سطوح آن کمک کند.
کد خبر: ۲۲۷۱۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۶
بیش از نیمی از شرکت کنندگان در پژوهشی علمی توضیح داده اند که پس از کمک به دیگران احساس مطلوبی از قدرت و افزایش انرژی را تجربه می کنند.
کد خبر: ۲۲۷۱۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۶
خیلی‌ها سطح کپک‌زده را از روی رب برمی‌دارند و بقیه را استفاده می‌کنند، به‌ویژه رب‌های خانگی که زودتر کپک می‌زند، درحالی‌که باید کلاً دور ریخته شود.
کد خبر: ۲۲۶۸۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۴
این یک تصور غلط است که ما عموما دلیل آب‌ریزش بینی را سرما خوردگی می‌دانیم. این اتفاق در بسیاری از موارد ممکن است به دلیل آلرژی‌های فصلی و حساس شدن سینوس‌ها رخ دهد.
کد خبر: ۲۲۶۷۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۳
اگر از ریفلاکس معده یا زخم معده رنج می‌برید، قطعا نباید گوجه فرنگی را به وعده صبحانه خود اضافه کنید. گوجه فرنگی حاوی اسید تانیک است که میزان اسیدیته معده شما را افزایش داده و علائم تان را وخیم‌تر می‌کند.
کد خبر: ۲۲۶۵۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۲
یک مطالعه جدید نشان داده است که زمان خوردن صبحانه می‌تواند بر طول عمر تاثیر بگذارد. یک مطالعه جدید نشان داده است زمان‌هایی که ما غذا می‌خوریم ممکن است بر سلامت ما تأثیر بگذارد و غذا خوردن در زمان "مناسب" می‌تواند عمر طولانی به ما بدهد.
کد خبر: ۲۲۶۵۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۱
استرس و اضطراب منجر به ترشح هورمون‌های استرس‌زا در بدن می‌شود. همین مساله باعث دریافت سیگنال‌های مختلف از بخش‌های مختلف بدن می‌شود. به این ترتیب استرس می‌تواند منجر به کاهش توان دفاعی بدن شود و قدرت کافی را در مقابله با کنش‌های آلرژیک نخواهد داشت.
کد خبر: ۲۲۶۵۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۱
صرف نظر کردن از وعده‌هایی غذایی مانند؛ شام یا ناهار می‌تواند تبعاتی برای سلامتی شما داشته باشد. اینکه تصور کنید اگر صبحانه، ناهار یا شام خود را حذف می‌کنید و این کار باعث لاغری و تناسب اندام شما می‌شود، نه تنها اشتباه می‌کنید بلکه ممکن است بدن خود را نیز در معرض خطر‌هایی مشخص قرار دهید.
کد خبر: ۲۲۶۵۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۱
این نکته ثابت شده که مصرف یک و نیم لیتر آب در طول روز و قبل از تمام وعده‌های غذایی، نه تنها منجر به کاهش وزن شما خواهد شد بلکه وزن کاهش یافته شما را تا مدت‌ها حفظ خواهد کرد.
کد خبر: ۲۲۶۴۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۱
گفته می‌شود که صبحانه مهم‌ترین وعده غذایی در روز است، اما محققان اکنون بر این باورند که خوردن این وعده در صبح زود می‌تواند به داشتن عمر طولانی‌تر کمک کند.
کد خبر: ۲۲۶۱۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۸
اینکه چه می‌خورید و چگونه می‌خورید می‌تواند بر تعداد دفعاتی که احساس گرسنگی می‌کنید، تأثیر بگذارد. گرسنگی مداوم می تواند به دلیل کمبود پروتئین، فیبر و چربی در رژیم غذایی شما باشد. نداشتن خواب کافی یا استرس نیز اشتهای شما را تحت تأثیر قرار می‌دهند.
کد خبر: ۲۲۶۰۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۷
بسیاری از کارشناسان معتقدند که انتخاب زمان برای نوشیدن قهوه بسیار حائز اهمیت است و مصرف قهوه در برخی ساعات روز عوارضی را برای بدن به همراه دارد.
کد خبر: ۲۲۵۹۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۶
درخشندگی مو‌ها به معنای چرب بودن آن‌ها نیست و با پیروی از راهکار‌های مختلف می‌توان درخشندگی و حالت براق مو‌ها را بیشتر کرد.
کد خبر: ۲۲۵۶۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۳
نعناع بهترین دوست کبد است. کبد را تمیز کرده و صفرا را رقیق می‌کند و کلسترول خون را پایین می‌آورد. برای این مورد دم کرده نعناع را قبل از غذا بنوشید.
کد خبر: ۲۲۵۵۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۲
نتایج یک مطالعه ژنتیک ارائه‌شده در مجله جاما نشان می‌دهد یک ساعت زودتر بیدارشدن می‌تواند خطر ابتلا به افسردگی را تا ۲۳درصد کاهش دهد.
کد خبر: ۲۲۵۴۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۱
مهم‌ترین نکته برای رشد سریع موی سر، رژیم غذایی است، رعایت چند نکته کوچک در رژیم غذایی می‌تواند به رشد سریع مو‌های شما کمک کند.
کد خبر: ۲۲۵۳۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۱
احتمالاً برای شما هم پیش آمده که گاهی دچار تپش قلب شدیدتر از حالت عادی شوید و احساس کنید که قلبتان سریع‌تر از همیشه می‌تپد! این حالت ممکن است فقط چند ثانیه ادامه یابد و در هر زمانی رخ دهد. حتی زمانی که در حال حرکت، نشستن، دراز کشیدن یا ایستادن هستید هم امکان دارد دچار تپش قلب شوید.
کد خبر: ۲۲۵۱۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۳۰