برچسب ها
متخصصان آمریکایی در یک بررسی تازه هشدار دادند که باورهای نادرستی در مورد خواب بین افراد شایع است که این باورها می‌توانند تهدیدی جدی برای سلامت آنها باشند.
کد خبر: ۱۳۳۴۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۴
از فواید تره‌فرنگی برای سلامت بدن می‌توان به مواردی چون بهبود سلامت چشم‌ها، جلوگیری از آب‌مروارید، سلامت و پاکسازی پوست، حمایت از سلامت قلب و عروق، کاهش فشارخون، پیشگیری از کم‌خونی، تسکین التهاب، بهبود سلامت استخوان، حمایت از عملکرد کلیه، کنترل دیابت نوع 2، پیشگیری از سرطان، کمک به کاهش وزن و بهبود هضم اشاره کرد.
کد خبر: ۱۳۳۴۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۴
مصرف زیاد غذاهای سرشار از قند و چربی اشباع در واقع، خطر ابتلا به سطوح بالای تری گلیسیرید را افزایش می دهد.تری گلیسیریدها، لیپیدهایی هستند که در خون انسان وجود دارند. لیپیدها، چربی شکل گرفته از کالری های اضافه غذای مصرفی شما هستند. کالری هایی که بدن به آنها نیاز ندارد در قالب لیپیدها ذخیره می شوند.
کد خبر: ۱۳۲۸۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۹
اگر با آترواسکلروز در سرخرگ های منتهی به مغز مواجه باشید، ممکن است علائم و نشانه هایی مانند بی حسی ناگهانی یا ضعف در دست ها یا پاها، دشواری در تکلم، از دست دادن موقت بینایی در یک چشم، یا افتادگی ماهیچه ها در صورت را تجربه کنید.
کد خبر: ۱۳۱۱۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۶
دنبال کردن یک رژیم غذایی سالم و تامین آب مورد نیاز بدن مهم‌ترین کاریست که می توانید برای حفظ سلامت کلیه ها و کاهش فشار کاری آنها مد نظر قرار دهید.
کد خبر: ۱۲۸۳۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۷
کلسیم یکی از ملزومات برای داشتن بدنی سالم است. در اینجا محصولات گیاهی که بیشترین میزان این ماده معدنی ضروری برای بدن را دارند، معرفی شده اند.
کد خبر: ۱۲۷۸۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۴
عروق کرونر خون را به قلب می رسانند. مواد چرب مانند کلسترول می توانند موجب مسدود شدن عروق و باریک شدن آنها شوند که جریان خون را محدود کرده و ممکن است به آسیب عروقی و نارسایی احتقانی قلب منجر شود.
کد خبر: ۱۲۶۴۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۵
نمک همانند یک آهنربا برای جذب آب در بدن انسان عمل کرده و موجب احتباس مایع می شود.اگر در تلاش هستید تا وزن خود را با کمک رژیم غذایی و ورزش کاهش دهید، نوسانات وزنی روزانه می تواند موجب نگرانی و ناامیدی شما از میزان تاثیر تلاش های صورت گرفته شود.
کد خبر: ۱۲۶۱۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۳
تحرک نداشتن، رژیم غذایی ناسالم، خواب نامناسب، استرس و عوامل زیاد دیگری باعث می‌شود افراد به چاقی مبتلا شوند؛ با بروز چاقی بیماری‌های مختلفی به سراغ افراد می‌آید که در نتیجه سراغ راه‌های برای کاهش وزن می‌روند، باید به این نکته توجه داشت که درمان چاقی، بازار خوب و پرسودی دارد و افراد بسیاری به تبلیغات دروغین برای کسب سود روی آورده‌اند.
کد خبر: ۱۲۳۰۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۸
بروز مشکلات گوارشی، مانند حالت تهوع، استفراغ، و اسهال یکی از رایج‌ترین شکایت های بیمارانی است که آنتی بیوتیک مصرف می کنند.
کد خبر: ۱۲۲۷۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۶
دانه های کرفس ادرارآور هستند و ممکن است برای بیماران مبتلا به پرفشاری خون به واسطه تسریع دفع سدیم از بدن مفید باشند.
کد خبر: ۱۱۸۷۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۸
اگر لایه اپیدرم پوست خشک و خارش دار باقی بماند و با استفاده از لوسیون ها برطرف نشود، نشان دهنده ابتلا به مشکلات جدی سلامت است.شما باید در صورت ادامه دار بودن خشکی پوست با پزشکتان برای تشخیص ۴ مشکل و وضعیت پزشکی مشورت کنید:
کد خبر: ۱۱۷۰۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۲
زمانی که برای چندین روز یا هفته با اضطراب مواجه هستید، این شرایط به نام «اضطراب مزمن» شناخته می شود. مشکلی که درباره اضطراب مزمن وجود دارد این است که در بلند مدت می تواند به بروز مشکلات سلامت جدی منجر شود.
کد خبر: ۱۱۲۲۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۶
گوجه فرنگی یک ماده غذایی سالم و مفید محسوب می شود، اما محصولی اسیدی نیز است. مصرف سس گوجه فرنگی به همراه اسپاگتی می تواند آسیب وارده به مینای دندان را دو برابر کند.
کد خبر: ۱۱۱۲۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۳۰
کد خبر: ۱۰۹۳۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۷
تپش قلب را هر فردي در شرايط خاصي از زندگي تجربه کرده است، اما در بعضي از افراد، به يک مشکل هميشگي تبديل شده است.
کد خبر: ۱۰۶۰۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۶
یکی از بهترین ترفندها برای کاهش وزن موفق و بی خطر نوشیدن آب در طول روز است. این اقدامی ساده اما موثر محسوب می شود.
کد خبر: ۱۰۳۸۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۴
در این مطلب با برخی از خواص شگفت‌انگیر "حنا" و طرز تهیه معجونی ساده با استفاده از "حنا و روغن کنجد" برای درمان ریزش و سفیدی مو آشنا می‌شوید.
کد خبر: ۱۰۳۸۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۴
برخی پژوهشگران این تئوری را مطرح کرده اند که سبک زندگی مدرن مقصر اصلی گرفتگی های پا محسوب می شود.اگر گرفتگی دردناک پا موجب بیدار شدن شما در میانه های شب می شود باید بدانید که در جهان تنها نیستید. افراد بسیاری گرفتگی های شبانه پا را تجربه می کنند.
کد خبر: ۱۰۳۴۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۲
نسخه‌های جادویی برای درمان گرمازدگی
یک متخصص طب اورژانس و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با توجه به گرمای هوا و شیوع گرمازدگی توصیه‌هایی را عنوان کرد.
کد خبر: ۹۹۳۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۰