برچسب ها
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره اهمیت وعده سحری به منظور سالم نگهداشتن اندام‌های بدن توضیح داد.
کد خبر: ۱۹۷۷۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۹
ماه رمضان شروع شده است در روز‌هایی که کرونا هنوز یکی از مشکلات اساسی است و فصل بهار که روزهای طولانی دارد.
کد خبر: ۱۹۷۷۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۹
وعده سحری از وعده های بسیار مهم غذایی در ماه مبارک رمضان است.
کد خبر: ۱۹۷۴۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۸
در ادامه شما را با ترفند های غیررژیمی برای کاهش وزن آشنا می کنیم.
کد خبر: ۱۹۶۵۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۳
متخصصان تغذیه نسبت به مصرف چهار ماده غذایی برای صبحانه هشدار داده اند.متخصصان بهداشت با هشدار در مورد مصرف چهار ماده غذایی در وعده صبحانه تأکید کردند که این خوراکی‌ها برای بدن هیچ فایده‌ای ندارند و می‌توانند باعث افزایش سطح قند خون و حتی افزایش وزن شوند.
کد خبر: ۱۹۶۵۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۳
یک رژیم غذایی کتوژنیک مصرف همه کربوهیدرات ها، از جمله میوه ها، سبزیجات، غلات کامل، لوبیاها، نخودها، و عدس ها را محدود می کند که همگی از منابع مهم فیبر محسوب می شوند.
کد خبر: ۱۹۶۲۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۲
در روزهای گذشته یک کپی خاص از بازی «سوپر ماریو براز» از کنسول NES با قیمت ۶۶۰ هزار دلار به فروش رفته. با این فروش، رکورد گران‌ترین شی کلکسیونی مرتبط با بازی‌های ویدیویی شکست شده. این کپی آکبند نسخه‌ی به‌خصوصی از بازی سوپر ماریو براز است و یکی از اولین سری‌های تولید شده از بازی سوپر ماریو براز به شمار می‌رود.
کد خبر: ۱۹۶۱۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۱
سیب یکی از مفیدترین میوه هایی است که می توانید آن را به رژیم غذایی خود اضافه کنید. اگر در تلاش برای کاهش وزن خود هستید، این میوه می تواند گزینه خوبی برای کمک به تحقق هدف شما باشد.
کد خبر: ۱۹۵۸۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۹
کد خبر: ۱۹۵۳۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۶
کد خبر: ۱۹۵۰۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۴
کد خبر: ۱۹۴۷۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۰
مصرف نوشیدنی‌های پرکالری مانند انواع نوشابه‌ها در روزهای تعطیل زیاد می‌شود
تعطیلات نوروز بهترین موقع برای خوردن و خوابیدن و استراحت کردن است. بسیاری از افراد از این فرصت استفاده می‌کنند و از تمام لحظات آن لذت می‌برند. به همین دلیل بیشتر مردم در پایان تعطیلات متوجه می‌شوند که وزن، اضافه کرده‌اند. اما چه کنیم که در کنار لذت بردن از تعطیلات، چاق نشویم؟
کد خبر: ۱۹۴۷۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۹
متفورمین با کاهش مقدار قندی که کبد در خون ترشح می کند، کار می کند. همچنین، این دارو موجب می شود بدن واکنش بهتری به انسولین داشته باشد.
کد خبر: ۱۹۴۶۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۷
اگر شما بعد از شام هنوز کمی گرسنه هستید و دنبال راهی برای نگهداشتن خودتان تا صبحانه، چند نکته مهم را باید در نظر داشته باشید.
کد خبر: ۱۹۴۳۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۶
کد خبر: ۱۹۳۸۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۴
نشانه‌های بسیاری وجود دارند که درباره خطر ابتلا به دیابت هشدار می‌دهند و آگاهی از آن‌ها اهمیت دارد.
کد خبر: ۱۹۳۷۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۳
فیبر و کاهش وزن دست در دست یکدیگر دارند و سیب با محتوای حدود 5 گرم فیبر، یکی از بهترین منابع غذایی برای این ماده است.
کد خبر: ۱۹۲۹۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۸
کد خبر: ۱۹۲۷۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۶
کد خبر: ۱۹۲۵۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۵
متخصصان کلمبیایی به افرادی که در همه گیری کرونا از خانه مشغول کار هستند چند توصیه غذایی کرده اند.
کد خبر: ۱۹۲۵۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۵