برچسب ها
تاندینوپاتی سرینی معمولا به واسطه میکروتروماهای تکراری رخ می دهد. به همین دلیل، بسیاری از ورزشکاران، مانند دوندگان دو مارتن، به طور معمول از این شرایط رنج می برند.
کد خبر: ۱۷۱۸۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۵
یک متخصص فیزیوتراپی گفت: علل متفاوتی در ایجاد درد قفسه سینه نقش دارند که در بسیاری از موارد بدون مداخله خاص درمانی برطرف می‌شوند.
کد خبر: ۱۶۹۹۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۷
رادیکولوپاتی گردنی یا یک عصب زیر فشار زمانی رخ می دهد که یک ریشه عصبی در نخاع گردنی زیر فشار قرار گرفته است. این می تواند در نتیجه یک دیسک بیرون زده، زوائد استخوانی یا التهاب شکل بگیرد.
کد خبر: ۱۶۸۶۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۲
سردرد، حالت تهوع و خستگی علائمی بسیار شایع از شرایط سلامت دیگر هستند. از این رو، تشخیص این که این علائم می توانند به صورت مستقیم بر یکدیگر اثرگذار باشند، دشوار است.
کد خبر: ۱۶۸۶۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۲
یک متخصص ارتوپد گفت: یک نوع بیماری وجود دارد که باعث درد در نواحی بدن فرد می‌شود و به مرور آرامش روانی را از او می‌گیرد.
کد خبر: ۱۶۰۹۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۴
ویتامین دی یکی از فاکتورهای مهم در رشد استخوان به شمار می‌رود. کمبود آن باعث کاهش جذب کلسیم و نرمی استخوان شده و ریسک شکنندگی استخوان را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۱۵۲۱۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۸
دردهای عضلانی پس از انجام ورزش مساله ای غیرعادی نیستند، اما درد باید با گذشت زمان - پس از چند روز یا حداکثر یک تا دو هفته - از بین برود.
کد خبر: ۱۴۷۱۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۰
با بزرگ شدن اندازه سینوس ها، آنها می توانند فشار بیشتری به اعصاب اطراف خود وارد کنند. این شرایط می تواند موجب خواب‌رفتگی سر شود.
کد خبر: ۱۴۵۵۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۳
اگر هر روز پنج تا ده دقیقه وقتتان را با تمرکز لازم و حضور ذهن صرف تنفس عمیق بکنید، شاهد 6 مزیت شگفت انگیز آن خواهید بود.
کد خبر: ۱۴۱۵۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۵
فلفل قرمز علاوه بر اینکه طعم دهنده خوبی برای غذا محسوب می شود دارای خواص زیادی است که در ادامه به آنها اشاره می شود. شاید باور کردنی نباشد اما فلفل قرمز تند دارای خواص زیادی است که برخی از آنها را حتی تاکنون نشنیده اید، در ادامه به چند مورد از خواص فلفل تند اشاره می شود.
کد خبر: ۱۳۳۴۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۴
درد مفاصل همراه با التهاب در مبتلایان به بیماری های نقرس، آرتریت، لوپوس و فیبرومیالژیا از شایع است.اگر شما از مبتلایان به این بیماری ها هستید و در عین حال، درد مفاصل را به طور مدام تجربه می کنید، 6 گروه غذایی که منجر به افزایش التهاب در بدن می شوند را از رژیم تان حذف کنید:
کد خبر: ۱۲۸۳۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۷
کرفس گیاهی است از خانواده چتریان که یکی از مفید‌ترین سبزیجات روی زمین محسوب می‌شود، در یونان باستان برگ‌های کرفس به عنوان ارغوانی برای مرده‌ها و یا به صورت تاج گل به سربازان جنگی می‌دادند.
کد خبر: ۱۲۴۲۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۷
زمانی که فضای بین مهره ها تنگ می شود، اعصابی که از ستون فقرات عبور می کنند تحت فشار قرار گرفته یا تحریک می شوند. این شرایط می تواند در گردن یا کمر رخ دهد که مورد دوم شایع‌تر است.
کد خبر: ۱۱۹۱۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۱
شما می توانید سالم‌ترین رژیم غذایی در جهان را دنبال کنید، اما اگر بدن قادر به تجزیه درست غذا نباشد، هیچ سودی از این رژیم غذایی نخواهید برد.
کد خبر: ۱۱۷۱۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۴
آیا می دانستید که بیش از 80 درصد سروتونین که مسؤول حس خوب در انسان است، در روده تولید می شود؟ بنابراین اگر اضطراب دارید شاید روده تان به مشکلی برخورده است.
کد خبر: ۱۱۳۶۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۵
با نزدیک شدن به زمستان و کوتاه شدن روزها دل کندن صبحگاهی از تختخواب سخت‌تر می‌شود اما این وضعیت تنها به دلیل تنبلی نیست بلکه در واقع نوعی اختلال است که گریبانگیر بسیاری از افراد می‌شود.
کد خبر: ۱۱۱۹۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۴
لیمو دارای خواص بهداشتی باورنکردنی است؛ بنابراین اگر در صورت ابتلا به برخی شرایط پزشکی تصمیم به دریافت نسخه از پزشک تان دارید، می‌توانید این بار آب گرم با لیمو را جایگزین این نسخه‌ها کنید.
کد خبر: ۱۱۰۳۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۴
دانستنی های علمی؛
برخی افراد در طول شب احساس تشنگی دارند و طبق عادت یک لیوان کنار خود می‌گذارند و در طول شب هر زمان تشنه شوند آن آب را می‌نوشند، غافل از اینکه این آب چه بلایی سر آن ها می‌آورد.
کد خبر: ۱۰۲۹۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۹
خواب به بدن اجازه استراحت و احیای خود را می دهد و خواب ناکافی می تواند به بروز دردهای عضلانی منجر شود.
کد خبر: ۱۰۲۰۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۴
زن جوان که متهم است همسر بیمارش را از طبقه نهم ساختمان به پایین پرت کرده دیروز پای میز محاکمه ایستاد و ادعای خودکشی همسرش را مطرح کرد.
کد خبر: ۹۹۹۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۲