برچسب ها
کد خبر: ۱۸۸۰۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۸
کد خبر: ۱۸۸۰۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۸
اهمیت زیاد خوردن صبحانه به دلیل بهبود عملکرد مغز و جلوگیری از افت قند خون است. از مهم‌ترین دلایلی که متخصصان تغذیه بر خوردن صبحانه تاکید می‌کنند، مطالعاتی است که نشان می‌دهد صبحانه موجب افزایش توانایی حل مساله، تمرکز بیشتر و داشتن تفکری خلاق در فرد می‌شود.
کد خبر: ۱۸۷۹۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۷
فیبر به گروه متمایزی از کربوهیدرات‌ها اطلاق می‌شود که بدن انسان قادر به هضم آن نیست.
کد خبر: ۱۸۷۸۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۶
شما می‌توانید با استفاده از چند دستور العمل ساده از لکه‌های آزار دهنده صورت خلاص شوید.
کد خبر: ۱۸۷۵۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۵
در این گزارش می‌خواهیم شما را با ۱۰ فیلم آخرالزمانی آشنا کنیم که تاریک‌ترین و ترسناک‌ترین دنیا‌های پادآرمانشهری ممکن را به تصویر می‌کشند.
کد خبر: ۱۸۷۳۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۴
دانشمندان می‌گویند داشتن رژیم غذایی سالم ارتباط مستقیمی با سلامت روان افراد دارد.
کد خبر: ۱۸۷۲۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۲
محققان بین‌المللی با تجزیه و تحلیل تحقیقات پیشین دریافتند مصرف غذای سرخ شده با افزایش احتمال بروز بیماری‌های شدید قلبی و سکته مغزی ارتباط دارد.
کد خبر: ۱۸۷۰۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۳۰
کد خبر: ۱۸۶۹۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۳۰
تحقیقات نشان می‌دهد که ایجاد تغییرات در رژیم غذایی می‌تواند تجربه سردردهای میگرنی را کاهش دهد.سردرد یکی از رایج‌ترین و آزار دهنده‌ترین مشکلات سلامتی است که بیش از ۵۰ درصد از جمعیت بزرگسال جهان از آن رنج می‌برند وتقریبا سه چهارم آن‌ها افرادی هستند که بین ۱۸ تا ۶۵ سال سن دارند.
کد خبر: ۱۸۶۹۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۳۰
کد خبر: ۱۸۶۸۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۹
خروپف‌های سبک معمولاً به‌هنگام خستگی و در سر شب (۳۰ دقیقه اول خواب) و از سن ۳۵-۳۰سالگی به بعد به‌وجود می‌آیند و هرچه بلغم‌های محیطی بیشتر شود خروپف عمیق‌تر و طولانی‌تر حتی تا امتداد صبح اتفاق می‌افتد.
کد خبر: ۱۸۶۸۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۹
کد خبر: ۱۸۶۸۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۹
انتخاب مواد غذایی مفید و پرهیز از خوراکی‌های مضر می‌تواند منجر به سلامتی ریه‌ها شود.
کد خبر: ۱۸۶۸۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۹
تخم شنبلیله می‌تواند با عفونت در قسمت‌های مختلف بدن مقابله کند و همچنین فواید زیادی برای سلامتی از جمله کاهش سطح کلسترول مضر در بدن دارد.
کد خبر: ۱۸۶۸۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۹
نخود دارای بافتی گوشتی و عطر و طعمی مغز دانه ای است. این ماده غذایی سرشار از فیبر و مقداری پروتئین است که می تواند آن را به گزینه ای خوب برای کمک به کاهش وزن تبدیل کند.
کد خبر: ۱۸۶۵۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۵
چند هفته ای است که بعد از گرانی مرغ، بازار تخم مرغ دچار هرج و مرج شده به طوری که عرضه تخم مرغ های تنظیم بازاری هم دردی از این موضوع دوا نکرده است و هر یک از مسئولان دلایل خاص خود را برای این گرانی ها مطرح می کنند، اما فشار بر اقشار ضعیف جامعه در این اوضاع اقتصادی که یک روز تخم مرغ ارزانترین کالای پروتئینی در دسترشان بود از اهمیت بیشتری برخوردار است.
کد خبر: ۱۸۶۵۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۵
کد خبر: ۱۸۶۵۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۴
مواد مغذی و کیفیت خواب
داشتن خواب راحت برای سلامتی بسیار مفید است. برخی از خوراکی‌ها به دلیل اینکه حاوی مواد شیمیایی تنظیم‌کننده خواب مانند ملاتونین یا سروتونین هستند روی کیفیت خواب افراد اثر خوبی دارند.
کد خبر: ۱۸۶۵۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۴
ماسالا یک نوشیدنی قدیمی است که خواص زیادی از جمله کاهش سطح کلسترول خون و خاصیت ضدباکتریایی دارد .
کد خبر: ۱۸۶۴۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۳