برچسب ها
سازمان جهانی بهداشت ۶ راهکار مهم را برای داشتن تغذیه سالم، توصیه کرده است.
کد خبر: ۱۶۷۵۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۳۰
در ماه مبارک رمضان نیز مانند همیشه پیروی از برنامه غذایی متنوع و متعادل یعنی تامین انواع مختلفی از مواد غذایی به تناسب با یکدیگر و مقادیر کافی از مواد مورد نیاز برای حفظ سلامت بدن و رعایت میانه‌روی با محدود کردن غذاهای دارای چربی، کلسترول، قند، نمک زیاد و ترکیبات افزودنی توصیه می‌شود.
کد خبر: ۱۶۶۱۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۱
بسیاری از روزه داران در ایام ماه مبارک رمضان ممکن است با درد‌های رایج در این ماه مانند یبوست، سردرد، افت قندخون، زخم معده و ... مواجه شوند که با پیروی از تغذیه مناسب می‌توان این درد‌ها را کاهش داد.
کد خبر: ۱۶۵۸۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۶
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی ضمن تشریح بایدها و نبایدهای تغذیه‌ای در ایام روزه داری، علائم نشان دهنده تغذیه صحیح در ماه رمضان را توضیح داد.
کد خبر: ۱۶۵۷۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۵
با اوج گرفتن شیوع بیماری کووید-۱۹ که از یک کرونا ویروس جدید منشأ می‌گیرد، تلاش‌های بی‌شماری در گوشه و کنار جهان برای مقابله با آن شکل گرفته است. یکی از مهم‌ترین موضوعاتی که این روزها برای پیشگیری از این بیماری با آن مواجه هستیم، توصیه‌های تغذیه‌ای است. محققان کشور، این موضوع را بررسی کرده‌اند.
کد خبر: ۱۶۵۷۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۴
متخصصان معتقدند که مصرف خودسرانه و بی‌رویه مکمل‌های حاوی ویتامین‌ها برای پیشگیری از ابتلا به کرونا باعث بروز اختلالاتی در عملکرد بدن می‌شود و بهتر است در این زمینه با پزشک مشورت شود.
کد خبر: ۱۶۴۷۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۱
طبیعت متناسب با هر فصل مواد غذایی مختلفی در اختیار قرار می‌دهد. بهار فصل زمان رویش میوه‌ها و سبزیجات رنگی و تازه است که برای تقویت سیستم ایمنی و بهبود عملکرد سیستم گوارش مفید هستند.
کد خبر: ۱۶۴۱۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۴
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: یکی از اجزای خوشمزه هفت سین نقش موثری در تقویت سیستم ایمنی بدن و چاقی افراد دارد.
کد خبر: ۱۶۴۰۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۲
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره درمان تغذیه‌ای بیماری ام اس توضیحاتی را ارائه کرد.خدیجه رحمانی،متخصص تغذیه و رژیم درمانی اظهار کرد: بیماری ام اس بیشتر در بین بانوان رایج است و کمبود ویتامین D یکی از عوامل مهم ایجاد این بیماری است.
کد خبر: ۱۶۴۰۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۲
سازمان بهداشت جهانی در یافته‌های خود هشدار می‌دهد که کمبود ویتامین d ممکن است خطر عفونت کرونا ویروس جدید را افزایش دهد، اما از سویی دیگر از مردم می‌خواهد از مصرف خودسرانه این ویتامین بپرهیزند.
کد خبر: ۱۶۳۵۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۵
راهنمای خرید از میادین میوه و تره بار برای تغذیه سالم بر اساس راهنمای مدیریت تغذیه دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، با تاکید بر لزوم حفظ تعادل و تنوع در مصرف تمامی مواد غذایی و دریافت تمامی ویتامین‌ها و املاح مورد نیاز افراد برای افزایش سطح ایمنی بدن و مقابله با بیماری‌های تنفسی، منتشر شد.
کد خبر: ۱۶۲۸۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۳
رئیس انجمن تغذیه ایران گفت: شاه کلید پیشگیری از ابتلا به کروناویروس افزایش و تقویت سیستم ایمنی و دفاعی بدن از طریق تغذیه سالم و اصلاح سبک زندگی است.
کد خبر: ۱۶۲۱۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۶
یکی از خوراکی‌های پرخاصیت که از ریزش مو پیشگیری و به درمان کم خونی کمک می‌کند، تخم مرغ است.
کد خبر: ۱۶۱۳۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۹
یک مخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: آجیل‌ها خوراکی‌های مفید و مغذی در مهمانی‌ها هستند که کمتر کسی می‌تواند از خوردن آن‌ها صرف نظر کند.
کد خبر: ۱۶۱۲۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۸
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: نقش تغذیه در جلوگیری از کوتاهی قد بسیار مهم است.خدیجه رحمانی، متخصص تغذیه و رژیم درمانی اظهار کرد: سلنیوم موجود در جوانه‌ها باعث افزایش قد کودکان می‌شود؛ بنابراین به مادران توصیه می‌کنیم به فرزندانشان انواع جوانه‌ها را بدهند تا قدشان بلندتر شود.
کد خبر: ۱۶۱۰۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۵
یک کارشناس تغذیه گفت: سیرابی سرشار از انواع ویتامین و مواد معدنی است و یک منبع غنی از پروتئین به حساب می‌آید.
کد خبر: ۱۶۱۰۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۵
هر چقدر به ایام تعطیلات عید و آخر سال نزدیکتر می‌شویم، بنر‌های تبلیغی با عناوین بالا یا پیامک‌های لاغری در صفحات وب و گوشی‌های موبایل بیشتر می‌شوند.
کد خبر: ۱۶۰۷۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۱
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: بادام زمینی یک ماده غذایی مفید برای انسان است.محمدتقی انوشه ،متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره خواص بادام زمینی اظهار کرد: بادام زمینی دارای خواص بی‌شماری است که افراد با مصرف آن می‌توانند از فوائدش بهره مند شوند.
کد خبر: ۱۶۰۲۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۵
کد خبر: ۱۶۰۱۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۴
شیر کم چرب به دلیل وجود املاح و ویتامین‌ها در خود موجب کاهش فرآیند پیری و فرسودگی زودرس می‌شود.
کد خبر: ۱۵۹۸۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۲