برچسب ها
دانستن اقداماتی که در آن لحظه باعث کاهش آسیب‌ها و کم کردن خسارات به‌وجود آمده شود امری حیاتی است. در ادامه با ده مورد از این اقدامات بیشتر آشنا می‌شوید.
کد خبر: ۷۶۹۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۳۰
کد خبر: ۷۶۹۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۳۰
روزنامه خراسان با مسئول یک کانال همسریابی که بیش از ۵۰ هزار عضو دارد و سایت و پیج اینستاگرامی هم دارد و بیش از یک سال است که در این حوزه فعالیت می‌کند مصاحبه کرده است
کد خبر: ۷۶۹۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۳۰
خیلی از ما گاه‌وبی‌گاه دچار کمردرد می‌شویم و کمردرد در هنگام خواب امان‌مان را می‌برد. اما واقعا چه تعداد از ما می‌دانیم که در هنگام کمردرد چگونه باید بخوابیم؟ مهمتر آنکه، بیشتر کمردردها نتیجه‌ی بیماری‌های سختی، مثل سرطان یا آرتروز نیستند، بلکه اغلب ناشی از فشار یا کشیدگی عضلات، ناشی از حالت بدِ بدن، مدل ناجور خوابیدن و دیگر عادات روزمره هستند.
کد خبر: ۷۶۹۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۳۰
کد خبر: ۷۶۸۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۳۰
کد خبر: ۷۶۷۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۹
بخش اعظمی از برنامه این هفته نود به اتفاقات عجیبی که پیرامون باشگاه صبای قم رخ داده، ارتباط داشت. درحالی که اتهام‌هایی علیه بازیکنان و مدیریت این باشگاه مطرح شده بود، رئیس هیأت فوتبال قم روی خط آمد و عادل فردوسی‌پور گفت‌وگویی نسبتا جذاب که برخلاف ظاهر جدی آن به طنز هم کشیده می‌شد، با وی ترتیب داد.
کد خبر: ۷۶۷۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۹
یک فوق تخصص غدد و متابولیسم گفت: چاقی یکی از فاکتورهای ابتلا به بیماری‌های قلبی است.
کد خبر: ۷۶۷۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۹
من 58 سال است که در عرصه تئاتر حضور دارم و بعد در تلویزیون و سینما حضور پیدا کردم. من 58 سال پیش با نمایشی از شکسپیر به نام اوتلو وارد عرصه تئاتر شدم. دیروز در مثالی به یکی از دوستانم گفتم که من اگر از رفتگری شروع می‌کردم، هم اکنون شهردار تهران بودم. اما الان با این رزومه کاری، دارای چه وجه‌ای هستم؟ چه کسی سراغی از من می‌گیرد؟ چه کسی برای من ارزش قائل است؟
کد خبر: ۷۶۷۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۹
یکی از کسانی که در عرصه تدریس بازیگری مدتی است وارد شده، انوش معظمی نویسنده و بازیگر تئاتر است. وی که در نقش «حرمله» در سریال مختارنامه خوش درخشید، پیش و پس از آن نیز نمایشنامه‌های زیادی را کار و بازی کرده است.
کد خبر: ۷۶۶۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۹
مدرس بین المللی فوتسال ایران می‌گوید این رشته ورشکسته شده و از ترس طلبکارهاست که ورشکستگی‌اش رسما اعلام نمی‌شود.
کد خبر: ۷۶۵۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۸
وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با بیان اینکه میزان واردات صافی دیالیز در پنج سال گذشته کمتر از مجوز قانونی این وزارتخانه بوده، گفت که نباید به اسم حمایت از تولید داخل، جنس کم کیفیت را به دو برابر قیمت خریداری کنیم.
کد خبر: ۷۶۵۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۸
جو دوسر، یکی از ترکیباتی است که می‌تواند از دو طریق به کاهش وزن کمک کند. اول از همه آنکه جو دوسر سرشار از فیبر غذایی است و احساس سیری را به مدت طولانی‌تر و به‌صورت مطلوب‌تر حفظ می‌کند. دوم اینکه طبق یافته‌های علمی در مطالعات اخیر، مصرف منابع کربوهیدرات آهسته‌هضم، مانند جو دوسر و غلات صبحانه، در وعده صبحانه و حدود سه ساعت پیش از ورزش می‌تواند به چربی‌سوزی بهتر کمک برساند.
کد خبر: ۷۶۵۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۸
ارگونومی علم مطالعه چگونگی موثر بودن افراد در محیط کاری‌شان است؛ همچنین با عوامل ریز و درشتی مرتبط است که می‌توان آنها را در نظر گرفت تا کارمندان در طول روز بهره‌ورتر باشند
کد خبر: ۷۶۵۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۸
برانکو ایوانکوویچ در خصوص شرایط تیمش گفت: همه چیز خوب است. ما روز دوشنبه (امروز) باید در لیگ قهرمانان بازی کنیم و این افتخار بزرگی برای ما بابت حضور در این رقابت‌هاست. لیگ قهرمانان آسیا دشوارترین رقابت باشگاهی در سطح قاره آسیاست و حضور در این رقابت‌ها واقعاً افتخاری برای همه ما است.
کد خبر: ۷۶۴۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۷
بهار که می‌شود، زیبایی‌های ایران در شهرهای مختلف خودش را بیشتر نشان می‌دهد، به همین دلیل زمان خوبی به دل سفر زدن است. این‌بار به کاشان می‌رویم.
کد خبر: ۷۶۳۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۷
کاپیتان سابق تیم ملی فوتسال بانوان در گفت‌وگو با ایسنا:
کد خبر: ۷۶۱۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۶
برزو نیک نژاد می‌گوید برای مردم کار می‌کند و سلیقه مخاطب برایش از هر چیزی مهمتر است، البته او اشاره می‌کند در این مسیر پولش را می‌گیرد و منتی بر سر تماشاگر نمی‌گذارد.
کد خبر: ۷۶۱۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۶
زهرا داوودنژاد، بازیگر نقش مریم در سریال «هیات مدیره»:
شنیدن نام زهرا داوودنژاد، بسیاری از علاقه‌مندان به دنیای تصویر و هنر هفتم را در وهله اول به یاد خانواده‌اش می‌اندازد. خانواده‌ای که تقریبا می‌توان گفت همه هنرمندند و سبکی مخصوص خود دارند. او بعد از مدت‌ها دوری از تلویزیون، دوباره به این قاب جادویی بازگشته و امسال با مجموعه هیات مدیره، مهمان خانه‌ها شده است.
کد خبر: ۷۶۱۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۶
محسن تنابنده در برنامه «حالا خورشید»:
در اولین قسمت از فصل جدید برنامه تلویزیونی «حالا خورشید» که در روز عید بزرگ مبعث به صورت زنده بر روی آنتن شبکه سه سیما رفت، رضا رشیدپور به گفتگو با محسن تنابنده و ریما رامین فر، بازیگران نقش «نقی معمولی» و «هما سعادت» در سریال پربیننده پایتخت پرداخت.
کد خبر: ۷۶۱۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۶