برچسب ها
مجموعه ویتامین‌های گروه ب یا ب کمپلکس، مهم‌ترین و موثرترین ویتامین‌ها برای سلامت مغز هستند و البته آثار خوب آنها سایر اندام‌ها را هم تقویت می‌کند؛ بارزترین اثر این گروه از ویتامین‌ها جلوگیری از آلزایمر و زوال عقل است.
کد خبر: ۲۵۵۵۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۷
مجموعه ویتامین‌های گروه ب یا ب کمپلکس، مهم‌ترین و موثرترین ویتامین‌ها برای سلامت مغز هستند و البته آثار خوب آنها سایر اندام‌ها را هم تقویت می‌کند؛ بارزترین اثر این گروه از ویتامین‌ها جلوگیری از آلزایمر و زوال عقل است.
کد خبر: ۲۵۵۳۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۵
مطالعه ای در مجله Foods منتشر شده است که نشان می دهد انگور می تواند اثرات مثبت متعددی بر سلامتی داشته باشد؛ هم به مبارزه با کبد چرب برود و هم از آلزایمر پیشگیری کند.
کد خبر: ۲۵۴۹۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۲
کبد چرب پس از درگیر کردن کبد با علائمی مانند ضعف، خستگی و احساس سنگینی و فشار در ناحیه فوقانی و راست شکم بروز می‌کند.
کد خبر: ۲۵۴۷۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۸
مطالعات نشان داده‌اند التهابات عامل اصلی بیماری‌های مزمن مانند بیماری‌های قلبی، سرطان، سندرم متابولیک، دیابت نوع دو، آلزایمر ، آرتروز و حتی چاقی هستند.
کد خبر: ۲۵۳۰۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۰
خوردن غذا‌های فرآوری شده به مغز شما آسیب می‌رساند. حتی «۲ شیرینی کوکی» می‌تواند بر سلامتی تاثیر بگذارد.
کد خبر: ۲۵۲۹۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۹
یک ساعت یا بیش‌تر پیش از بیدار شدن، بدن شما شروع به آماده شدن برای روز می‌کند. در این زمان، فشار خون شما و همچنین نبض تان شروع به افزایش می‌کند و غدد درون ریز شروع به ترشح مقادیر بیش‌تری از هورمون‌ها برای آماده کردن بدن تان می‌کنند از جمله هورمون تیروئید که تیروکسین نیز نامیده می‌شود
کد خبر: ۲۵۲۸۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۸
اگرچه به طور کلی می‌دانیم که ورزش از جهات مختلف برای بدن مفید است با این وجود دانشمندان همچنان به بررسی جنبه‌های جالب پیرامون این رابطه می‌پردازند.
کد خبر: ۲۵۲۷۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۵
آجیل کالری زیادی دارد و باید به میزان مصرف خود توجه داشته باشید.
کد خبر: ۲۵۲۷۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۵
محققان در تازه‌ترین بررسی خود دریافتند ترکیب موجود در توت فرنگی می‌تواند التهاب مغز را کاهش دهد و پیشرفت آلزایمر را متوقف کند.
کد خبر: ۲۵۲۶۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۴
یک پژوهش جدید نشان می‌دهد که مصرف غذا‌های فراوری‌شده و خارج‌شده از حالت طبیعی باعث کاهش قابل‌توجه در کارکرد مغز می‌شود.
کد خبر: ۲۵۲۵۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۲
ضعف مچ دست می‌تواند نشان دهنده مشکلات اساسی سلامتی باشد که یک فرد با آن مواجه است؛ قدرت عضلانی می‌تواند شاخص مهمی در زمینه میانگین مرگ و میر باشد.
کد خبر: ۲۵۲۳۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۰
اگر به دنبال راهی برای از بین بردن امواج و اشعه های مضر وای فای در منزل تان هستید این گیاهان جذب کننده امواج را نگهداری کنید.
کد خبر: ۲۵۱۸۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۵
هر حبه قند تقریبا ۳ گرم وزن دارد. اگر فرض کنیم که هر یک گرم قند ۴ کیلو کالری انرژی فراهم می‌کند انرژی دریافتی بدن با خوردن ۳ حبه قند برابر ۱۲ کیلوکالری است. در حالی که برخی افراد ترجیح می‌دهند چای خود را با خرما، توت خشم و انجیر و ... میل کنند میزان کالری دریافتی آنها برابر با ۵۰ الی ۶۰ کیلو کالری است.
کد خبر: ۲۵۱۷۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۴
محققان به درمان‌های غیردارویی مناسب برای بیماران مبتلا به اختلال حافظه تاکید کردند.
کد خبر: ۲۵۱۶۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۳
سیر مقدار کلسترول بد موجود در خون را به میزان ۱۰ تا ۱۵ درصد کاهش خواهد داد و بدین ترتیب احتمال ابتلا به بیماری‌های قلبی و سکته در فرد دو برابر کاهش می‌یابد. اما به یاد داشته باشید که استفاده از سیر به تنهایی نمی‌تواند درمانی کامل برای فشار خون بالا شناخته شود.
کد خبر: ۲۵۱۵۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۲
داوود رشیدی از نسل هنرمندان صاحب اندیشه، منضبط، خلاق و بی‌حاشیه بود که با شخصیتی والا و طبعی بلند تمام تلاشش را در جهت ارتقا و بهترشدن اثری که در آن حضور داشت به کار می‌بست و همه عمر دغدغه‌ای جز فرهنگ و هنر و تئاتر نداشت.
کد خبر: ۲۵۱۰۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۷
تلویزیون برای جشنواره تابستانی در هفته چهارم و همچنین عید غدیر خم ۲۳ فیلم سینمایی به روی آنتن می برد.
کد خبر: ۲۵۰۹۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۶
پیر شدن حقیقت زندگی است. اما این حقیقت ما را از تلاش برای فرار و جلوگیری از پیری باز نمی دارد.
کد خبر: ۲۵۰۸۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۴
گیلاس سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی از جمله پتاسیم، منیزیم، فولات و ویتامین‌های A، C و E و همچنین حاوی آنتوسیانین است که آنتی‌اکسیدان قدرتمندی محسوب می‌شود و می‌تواند به محافظت از سلول‌های شما در برابر آسیب کمک کند.
کد خبر: ۲۵۰۸۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۳