برچسب ها
کاهش ابتلا به برخی بیماری‌های مزمن از مزایای ایستادن زیاد
ایستادن زیاد می‌تواند خطر بیماری‌های مزمن را کاهش دهد.اگر در معرض خطر ابتلا به دیابت نوع 2 هستید، ایستادن بیشتر می‌تواند مزایای قابل‌توجهی در تنظیم قند خون داشته باشد. حتی اگر از پیش به سندرم متابولیک مبتلا هستید، می‌توانید از ایستادن در طول روز سود ببرید.
کد خبر: ۲۴۹۵۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۹
به نظر می‌رسد دو سرمربی مطرح و مشهور فوتبال پرتغال، شرایط لیگ برتر ایران را در فصل جدید دگرگون سازند.
کد خبر: ۲۴۹۴۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۹
اگر احساس کردید که جوراب‌های شما روی پایتان سفت شده و جای آن باقی می‌ماند، احتمالا به یک مشکل قلبی مبتلا هستید.
کد خبر: ۲۴۹۴۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۹
استاد تغذیه دانشگاه علوم پزشکی ایران درباره میزان مجاز وزن کم کردن در هفته و ماه نکاتی را بیان کرد.
کد خبر: ۲۴۹۲۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۷
یبوست یکی از مهم‌ترین و شایع‌ترین مشکلات دستگاه گوارش است که در آن شاهد سخت‌تر شدن حرکات روده و کم‌تر شدن آن‌ها می‌شویم. دستگاه گوارش مسئول هضم و جذب مواد مغذی و دفع مواد زاید در بدن است.
کد خبر: ۲۴۹۲۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۷
یک متخصص قلب و عروق معتقد است که بستن کراوات می تواند باعث بروز سکته مغزی شود.
کد خبر: ۲۴۹۱۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۶
نتایج تحقیقات نشان می‌دهد که نوشیدن چای یا قهوه ممکن است خطر سکته مغزی و زوال عقل را حدود یک سوم کاهش دهد.
کد خبر: ۲۴۸۹۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۵
پیمان معادی جمعه شب سوم تیرماه با حضور در لایو اینستاگرام به پرسش‌های کیوان کثیریان منتقد باسابقه سینما درباره جشنواره کن و فیلم «برادران لیلا» پاسخ داد.
کد خبر: ۲۴۸۹۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۵
می‌خواهم برای خودم مستقل زندگی کنم. من دیگر دختری ۱۸ ساله هستم و قصد ندارم با پدر و مادرم در زیر یک سقف به این زندگی ترسناک و فلاکت بار ادامه بدهم چرا که ...
کد خبر: ۲۴۸۸۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۴
نتایج یک بررسی که اخیرا صورت گرفته نشان می‌دهد، قرار گرفتن در معرض یک عامل منجر به افزایش مرگ و میر در اثر بیماری قلبی می‌شود.
کد خبر: ۲۴۸۷۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۳
ویدیویی از پل عجیب اوهاشی در ژاپن با شیبی عجیب که به مانند یک ترن هوایی است را ببینید.
کد خبر: ۲۴۸۷۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۲
طبق گفته وزارت کشاورزی ایالات متحده، ۱ فنجان هندوانه (۱۵۲ گرم) حاوی: ۴۵.۶ کالری، ۰.۲ گرم چربی، ۰ میلی گرم کلسترول، ۱.۵۲ میلی گرم سدیم، ۱۱.۵ گرم کربوهیدرات، ۰.۶ گرم فیبر، ۱۲.۳ میلی گرم ویتامین ث، ۱۷۰ میلی گرم پتاسیم، ۱۰ میلی گرم کلسیم و ۶۸۹۰ میکروگرم لیکوپن است.
کد خبر: ۲۴۸۴۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۱
موز همیشه یکی از خوراکی‌های محبوب بوده است، زیرا سرشار از مواد مغذی ضروری مانند پتاسیم، منیزیم و ویتامین C است.
کد خبر: ۲۴۸۲۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۳۰
مطالعات گوناگون نشان داده است که با عجله و تند غذا خوردن می تواند منجر به اضافه وزن و دیابت نوع ۲ شود، همچنین تند غذا خوردن عوارض بسیار جدی دیگری نیز به همراه دارد.
کد خبر: ۲۴۸۲۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۳۰
بهترین راه برای ترک سیگار، انتخاب تاریخ خاصی برای ترک است. این کار می‌تواند آمادگی ذهنی شما را برای پایبند بودن به آن زمان آسان‌تر کند. تمام سیگار‌های خود را شب قبل از تاریخ ترک دور بیندازید.
کد خبر: ۲۴۸۱۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۹
نتایج یک بررسی نشان می‌دهد: کمبود ویتامین D به طور مستقیم با خطر بروز زوال عقل مرتبط است.
کد خبر: ۲۴۷۶۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۵
یک کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشی ساعت یازده صبح تا سه بعد از ظهر را یکی از خطرناک‌ترین زمان‌ها برای ورزش کردن در فصل گرم سال عنوان کرد.
کد خبر: ۲۴۷۶۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۵
انتظار می‌رود نتایج یک مطالعه علمی جدید که وجود رابطه بین مصرف ماهی و بروز یک نوع سرطان را تایید می‌کند، به موضوع مناقشه علمی و اجتماعی در سایت‌های شبکه‌های اجتماعی تبدیل شود.
کد خبر: ۲۴۷۳۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۳
استفاده نادرست از یک داروی ضد صرع ممکن است منجر به عواقب شدید و افزایش تمایل به خودکشی شود.
کد خبر: ۲۴۷۲۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۲
گیاه چای سبز حاوی طیف وسیعی از ترکیبات سالم است که آن را به نوشیدنی نهایی تبدیل می‌کند. چای سرشار از پلی فنول‌ها است که ترکیبات طبیعی هستند و دارای فواید سلامتی مانند کاهش التهاب و کمک به مبارزه با سرطان هستند.
کد خبر: ۲۴۷۱۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۱