برچسب ها
پیاده‌روی برای کاهش وزن بسیار مناسب است، اما مزایای آن بسیار فراتر از این است. از انرژی بیشتر و خلق و خوی بهتر تا تسکین استرس، تقویت خلاقیت و موارد دیگر.
کد خبر: ۱۷۷۶۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۸
محققان چینی درباره مدت زمان مفید چرت روزانه و خطرات رعایت نکردن زمان استاندارد آن هشدار دادند.
کد خبر: ۱۷۵۵۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۰
کد خبر: ۱۷۴۷۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۸
سرطان خون یا لوسمی یک بیماری مغزاستخوان است که در بافت‌های خون‌ساز آغاز شده و باعث عدم توانایی بافت در تولید گلبول‌های قرمز می‌شود.
کد خبر: ۱۷۳۳۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۱
داشتن یک سبک زندگی سالم از جمله دنبال نمودن رژیم غذایی کامل و جامع از جمله نکات کلیدی برای داشتن طول عمر است.
کد خبر: ۱۷۰۰۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۹
هرچه پیش می‌رویم جمعیت کشور پیرتر می‌شود و آمار ولادت رشد منفی را به خود می‌گیرد.
کد خبر: ۱۶۷۶۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۳۱
هادی کاظمی، یازیگر سینما و تلویزیون که شب گذشته (شنبه ۱۳ اردیبهشت)مهمان برنامه «باغ رمضان» بود درباره مسائل مختلفی از قبیل انتقادش به فصل ششم سریال «پایتخت» و رفتار پدر آرات حسینی و سختی ساختن کار برای تلویزیون صحبت کرد.
کد خبر: ۱۶۶۴۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۴
خبر‌های ضدالنقیض از مرگ کیم جونگ اون، رهبر کره شمالی، بسیاری از ناظران را بر آن داشته است تا گمانه زنی‌هایی را در مورد مسئله جانشینی وی مطرح کنند.
کد خبر: ۱۶۵۸۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۶
پیاده روی برای کاهش وزن بسیار عالی است، اما مزایا آن بسیار فراتر از این مسئله است – از افزایش انرژی، بهبود خلق و خو گرفته تا کاهش استرس، افزایش خلاقیت و بسیاری موارد دیگر. در این مطلب با ۱۴ مورد از فواید پیاده روی آشنا خواهیم شد.
کد خبر: ۱۶۵۵۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۳۱
مطالعات متعدد پیوند بین بیماری لثه با برخی انواع سرطان، بیماری قلبی، دیابت، و بیماری کلیوی را نشان داده اند.
کد خبر: ۱۶۰۶۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۰
ملک زاده گفت: یکی از دلایل مرگ و میر در کشور سرطان است و بیشتر سرطان‌ها از سن ۵۰ سالگی بروز می‌کنند.
کد خبر: ۱۶۰۲۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۵
مصرف یک ماده غذایی از بروز بسیاری از بیماری‌ها جلوگیری می‌کند و کم‌خونی را بهبود می‌بخشد. یکی از مهم‌ترین و سالم‌ترین مواد غذایی ماهی است که به علت دارا بودن پروتئین، ید، اسید‌های چرب امگا ۳ و ویتامین D برای حفظ سیستم ایمنی بدن و تقویت مغز بسیار توصیه می‌شود...
کد خبر: ۱۵۹۳۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۵
پیاده روی برای کاهش وزن بسیار عالی است، اما مزایا بسیار فراتر از این مسئله است – از افزایش انرژی، بهبود خلق و خو گرفته تا کاهش استرس، افزایش خلاقیت و بسیاری موارد دیگر. در این مطلب با ۱۴ مورد از فواید پیاده روی آشنا خواهیم شد.
کد خبر: ۱۵۹۰۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۱
پرداختن به امور هنری علاوه بر ایجاد روحیه و افزایش مهارت، به دلیل کمک به بهبود سطح سلامت جسم و روان می‌تواند سبب افزایش طول عمرتان شود.
کد خبر: ۱۵۶۱۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۳۰
روغن سیر از خواص آنتی بیوتیک قوی برخوردار است. آنتی بیوتیک ها داروهایی هستند که رشد باکتری ها و میکروارگانیزم ها را مهار یا آنها را از بین می برند.
کد خبر: ۱۵۴۳۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۲
بر اساس مطالعات اخیر، نوشیدنی هایی از جمله چای بابونه و نعناع می تواند منجر به بهبود کیفیت خواب شبانه شود.
کد خبر: ۱۵۳۳۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۲
«ادیکشن (اعتیاد)، بین دانشجوهای پزشکی رایج است»؛ این را یک پزشک متخصص داخلی می‌گوید که مشغول گذراندن «طرح» در یکی از بیمارستان‌های تهران است.
کد خبر: ۱۵۰۹۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۳۰
تحقیقات اخیر شواهدی را نشان می‌دهد که کم خوابی تا چه اندازه می‌تواند بر سلامت فردی و جمعی ما تاثیر بگذارد. به خوبی اثبات شده است که خواب کافی به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند و با کاهش خطر بیماری‌های قلبی عروقی و متابولیسمی از جمله چاقی و دیابت نوع ۲ همراه است.
کد خبر: ۱۵۰۴۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۴
یک مطالعه نشان می‌دهد که ورزش ممکن است در برخی موارد در درمان عوارض زوال عقل مؤثرتر از دارو باشد. نتایج یک بررسی جدید حاکی از آن است که بهترین روش برای پیشگیری از آلزایمر و کنترل کردن آن ورزش است. یک مطالعه نشان می‌دهد که ورزش ممکن است در برخی موارد در درمان عوارض زوال عقل مؤثرتر از دارو باشد.
کد خبر: ۱۵۰۴۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۴
خوابیدن کمتر از شش ساعت در شب می‌تواند در مبتلایان به بیماری‌های مزمن، خطر مرگ زودرس را دو برابر کند.
کد خبر: ۱۴۹۶۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۴