برچسب ها
داشتن مقداری چربی شکمی ایرادی ندارد و سالم هم هست، اما دلایل خوبی برای کاهش وزن اضافی شکم وجود دارد. حدود 90 درصد چربی در بیشتر افراد درست زیر پوست قرار دارد و به عنوان چربی زیر پوستی شناخته می شود.
کد خبر: ۱۲۱۵۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۷
شاید باورش برای ما سخت باشد وقتی بدانیم غذا‌هایی که تاکنون خوردنشان برای ما لذت‌بخش بوده و سال‌ها با این تصور روی میز و سفره شام و ناهارمان قرار گرفته‌اند، نه تنها فایده‌ای برای بدنمان نداشته بلکه حتی گاهی برایمان ضرر هم داشته‌اند؛ مثل زرشک‌پلو با مرغ یا باقالی‌پلو با ماهی.دیگر همه می‌دانیم بعضی خوراکی‌ها را نباید با هم خورد، چرا که منجر به ایجاد حساسیت غذایی می‌شود.
کد خبر: ۱۲۱۴۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۷
کد خبر: ۱۲۱۱۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۵
با سرد شدن هوا امکان بروز بیماری های مختلفی همچون سرماخوردگی و آنفلونزا نیز بیشتر می شود. این روزها خیلی از افرادی که در کوچه و خیابان می بینیم با سرماخوردگی و آنفلونزا دست و پنجه نرم می کنند.
کد خبر: ۱۲۰۴۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۰
خوردن آب یا نوشیدنی سرد با معده خالی یکی از بزرگترین اشتباهاتی است که می تواند آسیب جدی به معده، گوارش و کبد بزند.
کد خبر: ۱۲۰۱۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۸
سال هاست که مردم از سرکه سیب برای افزایش سلامتی شان استفاده می کنند. تحقیقات نشان داده است که سرکه سیب مزایای بسیاری مانند پایین آوردن قند خون دارد اما آیا اضافه کردن سرکه سیب به رژیم غذایی موجب کاهش وزن هم می شود؟
کد خبر: ۱۱۹۸۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۵
کد خبر: ۱۱۹۲۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۲
حساس‌ترین لحظات برای برگرداندن تنفس
تا به حال برایتان پیش آمده است که به هنگام غذا خوردن ناگهان احساس خفگی کنید و غذا در گلویتان گیر کند یا موقع نوشیدن مایعات یکباره در گلویتان بپرد.
کد خبر: ۱۱۸۲۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۴
یک متخصص اطفال گفت: فتق ناف در کودکان غالبا بدون علامت است، ولی در سنین نوجوانی گاهی میتواند دردناک باشد.
کد خبر: ۱۱۸۰۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۲
افزایش سن موجب افزایش آنزیم آروماتاز می شود. آروماتاز همانند یک کاتالیزور عمل کرده و تستوستورن را به هورمون های زنانه استروژن و پروژسترون تبدیل می کند.
کد خبر: ۱۱۶۶۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۰
روزانه چقدر کلسیم باید مصرف کنیم؟
یک عضو هیات علمی دانشگاه با تاکید بر اینکه «هیچ ماده غذایی، نمی تواند به تنهایی جایگزین شیر شود.» گفت:«كلسيم موجود در منابع گیاهی و سبزيجات و مغزها مانند اسفناج، انواع كلم‌ها و بادام نمي‌تواند مانند كلسيم شير براي انسان خصوصاً كودكان و نوجوانان مفيد و جذب‌شدنی باشد.»
کد خبر: ۱۱۴۹۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۶
نفس نفس زدن یک بیماری نیست، بلکه نشانه ای از بیماری های دیگر بوده یا در نتیجه پریشانی عاطفی شکل می گیرد.
کد خبر: ۱۱۴۸۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۵
چاق شدن مساله یی است كه بسیاری از افراد با آن دست به گریبانند. این مساله یك شبه روی نمی دهد و عوامل زیر در به وجود آمدن آن دخیل هستند:
کد خبر: ۱۱۴۴۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۲
کم خونی میتواند دائمی و یا موقتی باشد و شدت آن ممکن است متعادل و یا شدید باشد و همچنین میتواند یک بیماری جدی و سخت و یا مزمن ( زخم معده و روده ) باشد.
کد خبر: ۱۱۴۲۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۱
این نکته ثابت شده که مصرف مواد غذایی با خاصیت قلیایی و ضد التهابی به بهبود علائم زخم معده کمک می کند.
کد خبر: ۱۱۴۱۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۰
کد خبر: ۱۱۴۰۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۰
کد خبر: ۱۱۳۷۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۷
پرونده مرگ نازنین زهرای 7 ساله مینودشتی که با دل‌درد به بیمارستان مراجعه کرده بود اما به خانه بازنگشت، هنوز باز است و علوم پزشکی گلستان منتظر اظهارنظر دستگاه‌های مسئول است.
کد خبر: ۱۱۳۴۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۵
در این مطلب به بررسی دلایلی که مانع آب شدن چربی شکم شما می‌شوند پرداخته شده است. اگر شما نیز چربی شکمی داشته باشید به خوبی می‌دانید که از بین بردن آن کار زیاد آسانی نیست.
کد خبر: ۱۱۳۱۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۳
دلیل بزرگی وجود دارد که طرفداران سلامت، آب هویج را به رژیم غذایی خود اضافه می‌کنند. این نوشیدنی دارای بتاکاروتن، فیبر و آنتی‌اکسیدان است که بر سلامت بدن اثر مثبت خواهد داشت.
کد خبر: ۱۱۳۰۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۲