برچسب ها
کد خبر: ۱۲۶۷۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۷
کارهای متفاوتی برای متوقف کردن و یا آهسته کردن ریزش مو می‌توان انجام داد اما روشی که برای جلوگیری از ریزش مو در پیش گرفته می‌شود، در واقع بستگی به دلیلی که باعث ریزش مو شده دارد.
کد خبر: ۱۲۶۳۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۴
رژیم غذای مدیترانه ای شامل گروه های غذایی سرشار از فیبر، مانند غلات، میوه ها، سبزی ها، حبوبات و مغزدانه هاست. فیبر موجود در این مواد غذایی باکتری های خوب روده را تغذیه کرده و به شکل گیری محیطی مثبت در روده و تنظیم اجابت مزاج کمک می کند.
کد خبر: ۱۲۶۳۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۴
5 غذا برای دفاع از پوست در مقابل آکنه
آکنه یکی از مشکلات پوستی است که معمولا افرادی که درگیر آن می‌شوند، از هیچ درمانی برای رفع این مشکل دریغ نمی‌کنند. البته راهکارهای طبیعی برای مقابله و جلوگیری از آکنه وجود دارد. قرار دادن برخی خوراکی‌ها در رژیم غذایی یکی از این روش‌های مقابله با آکنه است که در ادامه به معرفی برخی از آنها می‌پردازیم.
کد خبر: ۱۲۵۲۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۳
غذاهای که برای روده مضر هستند یعنی اینکه روده برای هضم آنها دچار مشکل می شود و نمی تواند به سادگی این غذاها را هضم کند.
کد خبر: ۱۲۳۷۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۳
همانطور که می‌دانید نباید مرغ یا تخم مرغ را به شکل خام مصرف کنید. اما مصرف برخی از مواد غذایی به صورت خام می‌تواند برای سلامت مفید باشد و خواص غذایی فروانی را برای بدن فراهم آورد. اگر چه ممکن است بعضی از آنها را در اغلب مواقع به شکل پخته مصرف کنید.
کد خبر: ۱۲۲۲۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۳
پیری پوست فرآیندی طبیعی است که با گذشت زمان و آسیب رسیدن به سلول های اپیدرمی و جلدی پوست اتفاق می افتد. سن که بالا می رود پوست هم پیر می شود و این یک فرایند طبیعی است اما گاهی اوقات به دلیل عوامل محیطی، ممکن است این فرایند دچار مشکل شود و پیری زودرس را به وجود بیاورد.
کد خبر: ۱۲۰۸۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۲
کد خبر: ۱۱۹۸۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۵
یک نمونه از رژیم غذایی یک هفته ای بدنسازی
بدنسازی چه به صورت تفریحی و چه رقابتی یک نوع سبک زندگی است که داخل یا خارج از باشگاه انجام می شود و به ساخت عضلات بدن به وسیله وزنه زدن و مواد مغذی کمک می کند. برای به حداکثر رساندن نتایج حاصل از تمرین در باشگاه باید روی برنامه غذایی تمرکز کنید چون خوردن غذای اشتباه برای شما مضر است و از اهداف بدنسازی دور تان می کند.
کد خبر: ۱۱۹۶۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۴
با به‌کارگیری کمی خلاقیت و تنوع در مواد غذایی و شیوه پخت آنها شاهد تغییراتی جالب در ذائقه خود باشید؛ غذاهایی راحت و حاضری که در کوتاهترین زمان ممکن آماده می‌شود.
کد خبر: ۱۱۹۲۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۲
گیاهخواری به معنی اجتناب از مصرف گوشت است و رژیم‌های گیاهخواری بر پایه مواد گیاهی بوده و دارای مقادیر زیادی میوه، سبزی‌ها، حبوبات، دانه ها و مغزها را شامل می‌شود.
کد خبر: ۱۱۸۷۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۸
وقتی «قاتل خاموش» سلامت «پالایشگاه بدن» را هدف قرار می‌دهد
یک دکترای تغذیه و رژیم درمانی از لزوم رعایت رژیم غذایی مناسب در کنار مصرف دارو‌ها برای بیماران کلیوی خبر داد.
کد خبر: ۱۱۸۱۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۴
گرفتار بختک شدن در خواب شبانه را احتمالا تاکنون بسیاری ار ما تجربه کرده ایم که در این موضوع به بررسی آن خواهیم پرداخت.
کد خبر: ۱۱۸۱۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۳
بر اساس تحقیقات محققان برخی خوراکی ها تاثیر مستقیمی بر روی سلامت چشمان دارند و می‌تواند شما را از پیر چشمی و بیماری‌های چشمی نجات دهند.
کد خبر: ۱۱۶۲۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۰۷
آب پنیر را به هیچ وجه دور نریزید؛ چون آب پنیر، ضدعفونی‌‌کننده و همچنین پاک‌کننده است و جایگاه خاصی در ساخت لوازم آرایشی طبیعی دارد.
کد خبر: ۱۱۵۱۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۷
آشفتگی فرهنگی در بازار سوغات
چند سالی می‌شود، دیگر سوغاتی‌ها خاص یک شهر یا استان نیستند و می‌توان آنها را همه جا پیدا کرد. از ترشی آناناس با رنگ‌های خوراکی متنوع و کوکی داغ آمریکا در شهرهای شمالی کشور گرفته تا قهوه‌های بی‌کیفتی که در اصفهان عرضه می‌شوند.
کد خبر: ۱۱۲۵۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۹
مطالعات نشان داده اند که ویتامین A می تواند از فعالیت بیش از حد سیستم ایمنی و ایجاد التهاب پیشگیری کند.
کد خبر: ۱۱۱۴۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۱
کد خبر: ۱۱۰۴۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۵
کشور تاجیکستان، کشوری کوچک، استقلال یافته از شوروی سابق، با آب و هوای کوهستانی در آسیای مرکزی است که جمعیتی در حدود ۸ میلیون نفر دارد. شاید بسیاری افراد به ویژه غربی‌ها اصلاً از وجود چنین کشوری خبر نداشته باشند...
کد خبر: ۱۰۷۸۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۸
استرس یک مشکل اجتناب ناپذیر است که گاهی کنترل آن بسیار سخت است، در این مطلب چند راه حل سریع برای کنترل استرس بیان می شود
کد خبر: ۱۰۷۳۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۴