برچسب ها
کفیر نوشیدنی تخمیری حاصل از شیر و دانه های کفیر است که سرمنشا آن کوه‌های قفقاز در روسیه شناخته شده است.
کد خبر: ۱۱۹۶۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۴
یک نمونه از رژیم غذایی یک هفته ای بدنسازی
بدنسازی چه به صورت تفریحی و چه رقابتی یک نوع سبک زندگی است که داخل یا خارج از باشگاه انجام می شود و به ساخت عضلات بدن به وسیله وزنه زدن و مواد مغذی کمک می کند. برای به حداکثر رساندن نتایج حاصل از تمرین در باشگاه باید روی برنامه غذایی تمرکز کنید چون خوردن غذای اشتباه برای شما مضر است و از اهداف بدنسازی دور تان می کند.
کد خبر: ۱۱۹۶۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۴
کد خبر: ۱۱۹۵۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۴
کد خبر: ۱۱۹۵۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۳
کد خبر: ۱۱۹۴۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۳
کد خبر: ۱۱۹۴۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۳
کد خبر: ۱۱۹۳۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۲
کد خبر: ۱۱۹۳۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۲
کد خبر: ۱۱۹۳۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۲
کد خبر: ۱۱۹۳۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۲
کد خبر: ۱۱۹۱۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۱
کد خبر: ۱۱۹۰۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۱
کد خبر: ۱۱۸۹۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۹
کد خبر: ۱۱۸۹۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۹
کد خبر: ۱۱۸۹۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۹
«بمب یک عاشقانه» فیلم جدید پیمان معادی، نه اینکه مسحور کننده باشد، ولی خوب است؛ و احساس نگارنده این است که اتفاقاً «پیمان» دنبال همین واژه «خوب» است.
کد خبر: ۱۱۸۸۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۹
کد خبر: ۱۱۸۸۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۸
کد خبر: ۱۱۸۸۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۸
کد خبر: ۱۱۸۷۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۸
خطرزیاد نشستن با سیگار کشیدن فرقی ندارد!متخصصان طب فیزیکی می گویند نشستن بیش از حد، مهم ترین عامل ابتلا به بیماری های مزمنی مانند دیابت، بیماری های قلبی، سکته مغزی، سندروم متابولیک و ... است.به همین دلیل برای پیشگیری مصرف بعضی از مواد غذایی به افرادی که زیاد می نشینند توصیه می شود .در ادامه به معرفی این خوراکی ها می پردازیم .
کد خبر: ۱۱۸۷۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۸