برچسب ها
یک نمونه از رژیم غذایی یک هفته ای بدنسازی
بدنسازی چه به صورت تفریحی و چه رقابتی یک نوع سبک زندگی است که داخل یا خارج از باشگاه انجام می شود و به ساخت عضلات بدن به وسیله وزنه زدن و مواد مغذی کمک می کند. برای به حداکثر رساندن نتایج حاصل از تمرین در باشگاه باید روی برنامه غذایی تمرکز کنید چون خوردن غذای اشتباه برای شما مضر است و از اهداف بدنسازی دور تان می کند.
کد خبر: ۱۱۹۶۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۴
مقدار آنتی اکسیدان موجود در آب انار سه برابر چای سبز است، در واقع آب انار یکی از منابع غنی پلی فنول‌هاست که گروهی از آنتی اکسیدان‌های قوی هستند.
کد خبر: ۱۱۹۶۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۴
یکی از علائم ترسناک آمبولی ریه سرفه ای است که ترکیب خلط و خون را به همراه دارد. این شرایط نسبت به علائم دیگر، مانند تنگی نفس، کمتر رایج است، اما باید توجه شما را به خود جلب کند زیرا می تواند نشانه ای از بیماری ریه، از جمله سرطان ریه، نیز باشد.
کد خبر: ۱۱۹۵۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۴
سال ۲۰۱۸ میلادی؛ سینمای ایران در عرصه‌های جهانی چه میزان حضور داشت و چه موفقیت‌هایی را کسب کرد؟!
کد خبر: ۱۱۹۵۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۴
فلسطین یقه شاگردان کی‌روش را گرفت
تیم ملی فوتبال ایران که خود را برای حضور در هفدهمین دوره رقابتهای جام ملت های آسیا آماده می‌کند، در دیداری تدارکاتی برابر تیم ملی فلسطین به تساوی دست پیدا کرد.
کد خبر: ۱۱۹۵۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۳
کد خبر: ۱۱۹۵۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۳
مجموعه «قلب های شکسته» محصول کشور ترکیه از سه شنبه ۴ دی ماه ساعت ۲۳ از شبکه پنج سیما روی آنتن می‌رود.
کد خبر: ۱۱۹۵۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۳
مترو به عنوان یکی از وسایل حمل و نقل عمومی در شهر تهران روزانه تعداد زیادی از شهروندان را به مقصد خود می‌رساند و یکی از اصلی‌ترین وسایل حمل و نقل شهری به حساب می‌آید.
کد خبر: ۱۱۹۴۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۳
افراد بسیاری برای حفظ سلامتی خود به دنبال آسان‌ترین و سریع‌ترین راهکارها هستند و به همین خاطر رشد ۵۰ درصدی تجویز داروهای کاهنده فشارخون در فاصله سال‌های ۲۰۰۶ تا ۲۰۱۶ میلادی چندان عجیب نیست.
کد خبر: ۱۱۹۳۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۳
فندق از جمله مغزهایی است که فواید بسیار زیادی از جمله محافظت از افراد مسن و کاهش وزن دارد. اگرچه فندق‌ها کالری زیادی دارند اما از ارزش غذایی بالایی نیز برخوردارند.
کد خبر: ۱۱۹۳۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۳
فرنگی ها اصطلاحی دارند به اسم show off که شاید ترجمه‌ی دقیقی از آن در فارسی نداشته باشیم. نزدیک ترین واژه به آن پز دادن است، اما فرق آن ها این است که در پز دادن، شما چیزی می گویید تا داشته های خود را به رخ بکشید، اما در show off کردن شما ضرورتا چیزی نمی گویید، بلکه حتی عمل شما هم می تواند مصداقی از آن باشد.
کد خبر: ۱۱۹۳۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۳
حجت الاسلام و المسلمین موسویان معتقد است که برای تقویت حافظه باید ابتدا از روی موانع آن عبور کرد.
کد خبر: ۱۱۹۳۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۳
سال ۲۰۱۸ میلادی؛ سینمای ایران در عرصه‌های جهانی چه میزان حضور داشت و چه موفقیت‌هایی را کسب کرد؟!
کد خبر: ۱۱۹۳۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۳
کد خبر: ۱۱۹۳۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۳
نماینده مردم زابل با بیان اینکه سیستان به عنوان تنگه احد ایران، در حال تخلیه است، گفت: برای نگهداشتن این مردم شریف هیچ اقدامی صورت نمی‌گیرد.
کد خبر: ۱۱۹۳۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۲
یک شرکت الکترونیکی، حسگر کوچکی ابداع کرده که روی ناخن فرد قرار می گیرد و می تواند قدرت فشار دستان او را رصد کند.
کد خبر: ۱۱۹۲۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۲
کد خبر: ۱۱۹۲۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۲
کد خبر: ۱۱۹۲۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۲
لامبورگینی برای اولین بار در سال ۲۰۱۲ اعلام کرد که قصد تولید اتومبیل‌های شاسی‌بلند را دارد که با مخالفت طرفداران خودرو‌های اسپرت این شرکت روبه‌رو شد.
کد خبر: ۱۱۹۲۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۲
مصاحبه نبود سراسر ضجه و آه بود. با بغضی در گلو از دلبری‌های صبا می‌گفت، از اینکه دردانه نابغه‌اش که آلرژی هم داشته، روز قبل از آتش سوزی آن مدرسه نحس گفته بود، "بابا! بوی چراغ نفتی اذیتم می‌کند و نفسم را بند می‌آورد".
کد خبر: ۱۱۹۲۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۲