برچسب ها
پس از درگیری کبد با چربی، فرد با علائمی مانند ضعف، خستگی و احساس سنگینی و فشار در ناحیه فوقانی و راست شکم همراه می‌شود.
کد خبر: ۲۳۷۸۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۹
مردم راه‌های زیادی را برای کاهش وزن خود در پیش می‌گیرند، برخی یوگا، ورزش، دوچرخه سواری و ... انجام می‌دهند. انجیر نیز به ویژه به کاهش وزن کمک می‌کند.
کد خبر: ۲۳۷۸۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۹
ما معمولا کلسیم را با نقشی که در سلامت استخوان ها دارد می‌شناسیم اما این ماده معدنی ضروری کارکردهای دیگری هم دارد که تثبیت فشار خون، تنظیم ترشح هورمون‌ها و هدایت صحیح سیگنال‌های عصبی از جمله آنهاست.
کد خبر: ۲۳۷۶۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۸
یکی از نگرانی‌های مهمی که والدین مطرح می‌کنند، تعادل رژیم غذایی فرزندشان است و اینکه آیا آنان پروتئین کافی مصرف می‌کنند یا خیر زیرا نتایج بررسی‌ها نشان می‌دهد رژیم غذایی کودک می‌تواند بر دریافت پروتئین بیش از اندازه یا ناکافی موثر باشد.
کد خبر: ۲۳۷۴۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۶
یک متخصص فیزیوتراپی می‌گوید: هنگام بلند کردن اجسام از زمین، نباید تمام فشار بر کمر وارد شده و باید با کمک خم شدن زانو‌ها وسیله را بلند کرد.
کد خبر: ۲۳۷۴۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۶
کد خبر: ۲۳۷۴۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۶
ماست و زردچوبه که به دلیل خواص چربی سوزی و فوایدش شناخته شده، در هنگام خواب برای بدن شما بسیار مفید است.
کد خبر: ۲۳۷۲۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۵
موز دارای خواص بی شمار است که از افسردگی جلوگیری می‌کند. بسیاری از افراد، از مصرف موز به دلیل کالری بالایی که دارد، اجتناب می‌کنند. موز فواید بسیاری برای سلامتی دارد. از بهبود خلق و خو گرفته تا محافظت از سلامت قلب.
کد خبر: ۲۳۷۲۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۵
با افزایش سن، بدن انسان به راحتی دچار کبودی می‌شود زیرا رگ‌های خونی ضعیف‌تر و دیواره‌های آن نازک‌تر می‌شود.
کد خبر: ۲۳۶۹۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۲
ماراتنی که به پایان نمی رسد
زخمی کهنه و ناسور؛ افزایش حقوق کارگران، موضوعی که نه چسب زخم دارد و نه مرهم. کارگران هر سال این تراژدی را از سر می گذرانند تا باز در لابیرنت درهم پیچیده افزایش دستمزد، گم شوند.
کد خبر: ۲۳۶۷۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۱
انجیر را صبح ناشتا بخورید و از فواید فوق العاده آن برخوردار شوید. انجیر خشک برای سلامتی ما بسیار مفید است.
کد خبر: ۲۳۶۷۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۰
کد خبر: ۲۳۶۷۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۹
مصرف تنقلات کم ارزش به دلیل زیادی نمک، چربی و شکر باعث بروز بیماری‌های قلبی عروقی، پُرفشاری خون و ... در دوران بزرگسالی می‌شوند.
کد خبر: ۲۳۶۳۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۷
کم خونی اختلالی است که با کمبود سلول‌های خونی سالم در بدن مشخص می‌شود.
کد خبر: ۲۳۶۱۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۴
در حالی که قد تا حد زیادی به ژنتیک بستگی دارد، دریافت مواد مغذی کافی در رژیم غذایی شما برای اطمینان از رشد و نمو مناسب کاملا ضروری است.
کد خبر: ۲۳۵۹۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۳
مصرف خودسرانه دارو‌های خواب می‌تواند عوارض جدی بر روی سلامتی انسان داشته باشد.
کد خبر: ۲۳۵۹۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۳
برای درمان بی‌خوابی شبانه مطمئنا به راه و روشی سریع نیاز دارید، روشی که بدون استفاده از هیچ دارویی شما را به خوابی عمیق و با کیفیت فرو ببرد.
کد خبر: ۲۳۵۹۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۳
یک کارشناس گیاهان دارویی گفت: لیموشیرین از مرکبات بسیار مفید و دارای طبع سرد و خشک است که با داشتن منبع غنی ویتامین C، اسید سیتریک، مس و آهن یکی‌از مفیدترین میوه‌ها برای درمان بیماری‌هاست.
کد خبر: ۲۳۵۸۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۲
سینوزیت از بیماری‌های نسبتا شایعی است که تعداد افراد مبتلا به آن کم نیست و به نوعی می‌تواند مدت‌ها فرد را درگیر علائمی شبیه سرماخوردگی کرده و از تنفس مطلوب محروم کند.
کد خبر: ۲۳۵۸۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۲
سرفه مزمن از عوامل بروز شرم و کناره‌گیری اجتماعی، اختلال در الگوهای خواب، سردرد و بی‌اختیاری ادرار است اما مشکل به همین جا ختم نمی‌شود و سرفه مزمن در نهایت به ساختار بدن آسیب می‌رساند. هفت مورد از این آسیب‌های ساختاری را بخوانید.
کد خبر: ۲۳۵۷۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۲