برچسب ها
کد خبر: ۱۸۸۸۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۴
مصرف بادام به بهبود سطوح چربی خون کمک می کند و برای قلب مفید است و موجب رفع بیماری های قلبی می شود. همچنین بادام سبب افزایش سطح آنتی اکسیدان ها در جریان خون ، کاهش فشار خون و بهبود جریان خون می شود.
کد خبر: ۱۸۸۸۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۴
بروز خمیدگی در ناخن ها گاهی اوقات از یک مساله سلامت زمینه ای سرچشمه می گیرد. این ممکن است مانند یک عفونت قارچی موقتی باشد، یا مانند سوریازیس حالت مزمن داشته باشد.
کد خبر: ۱۸۸۷۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۴
غذاهایی که فرد باید در یک رژیم غذایی مایع کامل استفاده کند به نیازهای غذایی و توصیه های پزشک بستگی دارد.
کد خبر: ۱۸۸۷۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۴
شکر یکی از شیرین کننده های طبیعی است اما به علت داشتن قند زیاد و همچنین اضافه شدن مواد شیمیایی و ترکیبات مصنوعی در مدت تولید آن برای سلامتی ضررهای فراوانی را دارد و برای افرادی که به بیماری دیابت مبتلا هستند و یا از اضافه وزن رنج می برند به هیچ عنوان گزینه مناسبی برای استفاده از یک شیرین کننده نیست. 3 گزینه طلایی برای جایگزین کردن شکر وجود دارد که به اضافه وزن شما منجر نخواهد شد.
کد خبر: ۱۸۸۷۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۳
پژوهشگران تغذیه با انجام یک مطالعه مروری تاثیر الگوهای غذایی بر شاخص‌های کیفیت اسپرم را بررسی کردند. شیوع ناباروری در دنیا حدود ۱۵ درصد است و حدود ۲۰ تا ۷۰ درصد از آن‌ها دلایل مردانه دارد. به طور کلی ۲.۵ تا ۱۲ درصد از مردان در دنیا به این اختلال مبتلا هستند.
کد خبر: ۱۸۸۶۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۳
کد خبر: ۱۸۸۵۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۲
در طب سنتی راهکار‌های زیادی برای کنترل استرس وجود دارد که با استفاده مداوم و صحیح از آن‌ها می‌توان حس اضطراب را کنترل کرد.
کد خبر: ۱۸۸۵۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۲
متخصصان تغذیه در خصوص کاهش وزن و از بین بردن چربی‌های اضافی شکم نکاتی را بیان کردند.متخصصان تغذیه در انگلیس اعلام کردند که چند ماده غذایی می‌تواند به از بین بردن چربی شکم کمک کند.
کد خبر: ۱۸۸۴۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۲
یک رژیم غذایی سرشار از غذاهای فرآوری شده و فاقد میوه ها و سبزیجات می تواند سیستم ایمنی بدن انسان را ضعیف کند.
کد خبر: ۱۸۸۴۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۲
پوست سیب زمینی یکی از مهم ترین منابع ویتامین سی به شمار می‌رود؛ به گونه‌ای که به مانند یک آنتی اکسیدان عمل می‌کند، علاوه براین پوست زمینی حاوی ویتامین ب و کلسیم است که نقشی اساسی را در تقویت سیستم دفاعی بدن ایفا می‌کنند.
کد خبر: ۱۸۸۴۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۱
این میوه زمستانه – بهاره از خانواده مرکبات بوده و از لحاظ طعم بسیار شبیه به سایر مرکبات است با این تفاوت که این میوه را می‌توان به صورت درسته و با پوست مصرف کرد.
کد خبر: ۱۸۸۴۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۱
موسیقی به زندگی من تبدیل شد
دهمین روز از بهمن‌ماه سال ۱۳۱۲ در تهران به دنیا آمد و در جوانی به یکی از شهیرترین و محبوب‌ترین خوانندگان ایران‌زمین تبدیل شد. روایت‌های بسیاری وجود دارد از روزگاری که صدای دلربایش از رادیو پخش می‌شد و خیابان‌ها را خلوت می‌کرد؛ در آن ایام مردم به سوی خانه می‌شتافتند تا صدای مرد حنجره‌طلایی را از درون جعبه‌ای که روی طاقچه‌های خانه‌هایشان داشتند، بشنوند.
کد خبر: ۱۸۸۴۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۱
در این گزارش ۱۱ خاصیت شگفت انگیز روغن زیتون برای سلامتی را می‌خوانیم که از سوی تحقیقات علمی اثبات شده‌اند.
کد خبر: ۱۸۸۳۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۱
بسیاری از متخصصان تغذیه موافق هستند که افزودن اسموتی های غنی از مواد مغذی به رژیم غذایی روزانه از طریق کنترل سطوح گرسنگی و فراهم کردن پروتئین عضله‌ساز می تواند به پیشگیری از افزایش وزن ناخواسته کمک کند.
کد خبر: ۱۸۸۳۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۱
کلسیم نقش عمده در سوزاندن چربی‌های بدن دارد و کسانی که این ماده معدنی را به میزان کافی در بدنشان ندارند، کنترلی هم روی اشتهایشان نخواهند داشت.
کد خبر: ۱۸۸۲۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۹
چای کیسه‌ای علاوه بر لذت نوشیدن، مزایای متعددی برای درمان برخی بیماری‌ها دارد.
کد خبر: ۱۸۸۱۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۸
کد خبر: ۱۸۸۰۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۸
اگر شما هم هنگام برش، خرد کردن و پوست کردن میوه‌ها و... زباله زیادی جمع می‌کنید، باید بدانید بعضی از متراکم‌ترین و متنوع‌ترین مواد غذایی در همین بخش از میوه‌ها و سبزیجات یافت می‌شوند.
کد خبر: ۱۸۸۰۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۸
رئیس‌جمهور با بیان اینکه خدواند همواره گشایش‌هایی را در مسیر امام(ره) و انقلاب گشود، گفت: باید نسل جوان را به انقلاب آگاه کنیم.
کد خبر: ۱۸۸۰۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۸