برچسب ها
خوابیدن به اندازه غذا خوردن و تنفس کشیدن مهم است و کمبود خواب نه تنها باعث بروز خواب آلود گی بلکه باعث کاهش بهره وری نیز خواهد شد.
کد خبر: ۲۶۸۲۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۴
زمان درست غذا خوردن یکی از نکات مهمی است که به آن بی‌توجهی می‌شود.
کد خبر: ۲۶۷۰۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۵
گاهی یک خواب کوتاه نیمروزی به بازیابی توان از دست رفته و سرحال شدن ما کمک می‌کند اما همیشه و برای همه افراد هم اینطور نیست. گاهی چرت زدن کار را سخت‌تر می‌کند.
کد خبر: ۲۵۸۹۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۳
زن جوانی که شوهر ۴۰ ساله اش را در رختخواب به آتش کشید، سناریوی وحشتناک این ماجرای تکان دهنده را در حالی بازگو کرد که خود نیز با خوردن تعدادی قرص دست به خودکشی زده بود.
کد خبر: ۲۵۷۹۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۱
برای رفع بی‌خوابی و سایر مشکلات خواب، بسیاری از مردم به روش‌های متعددی متوسل می‌شوند که عبارت‌اند: دارو‌های تجویزی مثل انواع قرص خواب آور، دارو‌های بدون نسخه و مکمل‌های غذایی است. این دارو‌ها می‌تواند به بهبود اختلال خواب کمک کنند.
کد خبر: ۲۵۵۶۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۹
گاهی یک خواب کوتاه نیمروزی به بازیابی توان از دست رفته و سرحال شدن ما کمک می‌کند اما همیشه و برای همه افراد هم اینطور نیست.
کد خبر: ۲۵۵۳۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۵
چرت زدن در هنگام بیماری نشانه این است که سیستم ایمنی بدن شما کار خود را انجام می‌دهد. وقتی بیمار هستید سلول‌های ایمنی شما پیام رسان‌های شیمیایی را آزاد می‌کنند تا پاسخ بدن و بهبودی را هدایت کنند. این پیام رسان‌ها شما را خواب‌آلود نیز می‌سازند.
کد خبر: ۲۵۳۶۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۶
خواب بخش مهمی از حفظ سلامتی است، اما مسائل مربوط به به خواب رفتن تنها مشکلاتی نیستند که در بزرگسالی به وجود می‌آیند. کودکان ممکن است در داشتن استراحت کافی مشکل داشته باشند، و زمانی که کودکان نمی‌توانند بخوابند، شما نیز نمی‌توانید بخوابید.
کد خبر: ۲۵۰۹۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۵
یک متخصص مغز و اعصاب گفت: هر کودکی می‌تواند به میگرن مبتلا شود.
کد خبر: ۲۴۷۳۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۳
در آستانه بازگشت از سفرهای نوروزی، معاون اجتماعی و فرهنگی ترافیک پلیس راهنمایی و رانندگی توصیه‌ها و هشدارهایی را به رانندگان و مسافران ارائه کرد.
کد خبر: ۲۳۸۹۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۰
جالب است بدانید ترکیبات خاصی در سیب یافت می‌شوند که ممکن است بر کیفیت خواب اثر بگذارند! از جمله‌ی این ترکیبات می‌توان به ملاتونین، پتاسیم و کربوهیدرات‌ها اشاره کرد.
کد خبر: ۲۳۵۶۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۱
واکاوی علت قتل‌های ناموسی در گفتگوی «نصف جهان» با پژوهشگر فعال در حوزه آسیب های اجتماعی
پشت هزاران پیکسل که چهره مرد قمه به دست را به آسانی به نمایش می گذارد، تنها چیزی که بین خشونتی بی امان نظرت را جلب می کند، لبخندی است که با سر بریده شده در دستان او تناقض فاحش دارد.
کد خبر: ۲۳۵۴۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۳۰
در شرایط سردی هوا امکان ابتلا به بیماری‌های مختلف وجود دارد و یکی از مواد غذایی مناسب برای تقویت سیستم ایمنی بدن، عناب است.
کد خبر: ۲۱۸۷۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۲
کد خبر: ۲۱۷۸۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۷
در این گزارش درباره موارد مصرف و عوارض قرص متوکاربامول بخوانید.
کد خبر: ۲۱۷۵۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۵
اگر از احساس خستگی دائم رنج می‌برید، روش‌هایی وجود دارند که به شما کمک می‌کنند تا با آن مقابله کنید.
کد خبر: ۲۱۱۴۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۲
تصاویر صبحانه‌های شناور با انواع خوراکی‌های رنگی یکی از محبوب‌ترین تصاویر و البته تبلیغ برای هتل‌ها و مراکز اقامتی هستند.
کد خبر: ۲۱۱۲۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۰
به گفته دانشمندان برای بهره گیری از خواص و مزیت‌های نوشیدنی مورد علاقه خود، بهتر است آن را در زمان خاصی مصرف کنیم.
کد خبر: ۲۰۴۱۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۵
دوز معمول سیتالوپرام برابر با 20 میلی گرم در روز برای بزرگسالان است. اما ممکن است مصرف دارو با دوز کمتری آغاز شود و تا حداکثر 40 میلی گرم در روز افزایش یابد.
کد خبر: ۲۰۲۱۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۹
فرهاد آییش شاید تنها بازیگری است که تاکنون سه بار نقش دکتر محمد مصدق را بازی کرده است. آییش به تازگی در فیلم «خائن کشی» تازه‌ترین کار مسعود کیمیایی نیز در نقش این سیاستمدار ، مقابل دوربین قرار گرفته است.
کد خبر: ۱۹۶۱۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۱