برچسب ها
میل به خواب پس از خوردن یک وعده غذایی سنگین، مشکلی است که کم و بیش همه ما به آن دچار می‌شویم.
کد خبر: ۲۰۸۶۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۶
پریدن با طناب فقط یک ورزش سرگرم کننده نیست بلکه یک روش موثر برای حفظ تناسب اندام و افزایش ظرفیت ریه ها و بهبود گردش خون نیز محسوب می شود.
کد خبر: ۲۰۸۵۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۶
پوست بزرگترین عضو بدن شما است که نیاز به مراقبت زیادی دارد و به راحتی نیز آسیب می بیند.
کد خبر: ۲۰۸۵۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۶
کلید مدیریت دیابت نوع ۲ شامل پایدار نگه داشتن سطح قند خون با تصمیم گیری معقول در رژیم غذایی است.
کد خبر: ۲۰۸۵۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۶
اعضای انجمن آلزایمر معتقدند خطر زوال عقل در جامعه رو به افزایش است و با رعایت برخی موارد می‌توان از بروز آن جلوگیری کرد.
کد خبر: ۲۰۸۴۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۵
کافئین یک منقبض‌کننده عروق است و از این رو استفاده موضعی از آن به منظور کاهش التهاب چندان دور از ذهن به نظر نمی‌رسد.
کد خبر: ۲۰۸۴۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۵
دانشمندان می‌گویند بنا به دلایل مختلف، پس از عبور فرد از چهل سالگی، بیماری‌های خاصی به سراغ او می‌آید.
کد خبر: ۲۰۸۳۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۴
با وجود بسیاری از نظریات ضد و نقیض در اینترنت، تشخیص راه‌های اشتباه و صحیح برای شارژ تلفن هوشمند دشوار است.
کد خبر: ۲۰۸۲۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۴
برای اینکه مصرف قهوه به یک اعتیاد برای ما تبدیل نشود باید به شکل صحیح و در زمان مناسب از آن استفاده کنیم.
کد خبر: ۲۰۸۲۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۴
متخصصان تغذیه می‌گویند بسیاری از خوراکی‌هایی که روزانه مصرف می‌کنیم، میزان قند بالایی را در خود پنهان کرده اند.
کد خبر: ۲۰۸۲۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۴
کافئین یک منقبض کننده عروق است و از این رو استفاده موضعی از آن به منظور کاهش التهاب، قرمزی، پف و تورم از مسیر کاهش جریان خون ناحیه ای، چندان دور از ذهن به نظر نمی رسد.
کد خبر: ۲۰۸۱۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۳
محققان آمریکایی معتقدند رژیم غذایی مناسب می‌تواند، سردردهای کلافه کننده میگرنی را تسکین دهد.
کد خبر: ۲۰۸۱۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۳
سالم بودن روغن‌ها بیشتر به چگونگی واکنش آنها نسبت به حرارت مرتبط است. به‌طور کلی روغن‌های زیتون، آووکادو و کانولا برای پخت‌وپز سالم‌تر هستند.
کد خبر: ۲۰۸۱۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۳
ژلاتین پروتئین استخراج شده از بافت همبند استخوان‌ها، پوست و غضروف یک حیوان است که مصرف آن برای سلامت استخوان‌ها مفید است.
کد خبر: ۲۰۸۱۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۳
مصرف بیش از حد قند و شیرینی جات می‌تواند آسیب‌های بسیار زیادی را برای بدن به همراه داشته باشد.
کد خبر: ۲۰۸۱۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۳
یکی از عوامل مهم در بروز چاقی محل کار شماست. البته نه به این معنا که محل کارتان شما را چاق کند، در واقع عوامل مختلفی در محیط کار دست به دست هم می‌دهند تا روز به روز چاق تر شوید!
کد خبر: ۲۰۸۰۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۲
یک تکنیک تنفس ساده که انجام آن فقط چند ثانیه طول می‌کشد می‌تواند به شما کمک کند فقط در یک دقیقه به خواب بروید.
کد خبر: ۲۰۷۹۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۲
در این گزارش ما قصد داریم نحوه صحیح سرخ کردن سبزی را آموزش دهیم.
کد خبر: ۲۰۷۹۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۲
فصل تابستان به میوه‌های خوشمزه و متنوع مشهور است که هریک از این میوه‌ها گنجینه‌ای از فواید برای سلامتی به شمار می‌روند.
کد خبر: ۲۰۷۸۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۱
خیار به دلیل خواص ضدالتهابی و آنتی اکسیدانی بهترین میوه برای تهیه ماسک صورت است.
کد خبر: ۲۰۷۸۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۱