برچسب ها
مهم‌ترین ویژگی تغذیه با شیرمادر، اثر تربیت پذیری است. یعنی، کودکانی که شیرمادر خورده اند، از تربیت پذیری بهتری برخوردارند.
کد خبر: ۲۵۳۵۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۶
همه می دانند که لیمو به دلیل مقادیر بالای ویتامین C برای ما مفید است. این میوه را به چای اضافه می کنیم و هنگام پخت و پز و سرماخوردگی از آن استفاده می کنیم. اما اینها همه خواص باورنکردنی لیموها نیستند.
کد خبر: ۲۵۲۳۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۱
مدتی است که کشور درگیر معضل آلودگی هوا با ریزگردها است؛ بنابراین دریافت غذاها و مواد مغذی که التهاب را کاهش می‌دهند در کنار دریافت مقادیر بالای آنتی‌اکسیدان‌های غذایی، می‌توانند به کاهش اثرات مخرب ناشی از استنشاق ریزگردها کمک کنند.
کد خبر: ۲۵۰۱۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۶
با افزایش سطح آلودگی، مهم است که خود را از درون تقویت کنید. هوایی که امروز تنفس می‌کنیم به سطوح خطرناکی از آلودگی رسیده است و با هر دَم، آلاینده‌های مضر را وارد ریه‌های ما می‌کند. کمی تغییر در برنامه غذایی می‌تواند آسیب ناشی از آلودگی هوا را به حداقل برساند.
کد خبر: ۲۴۹۹۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۴
دلایل زیادی موجب بروز سردرد می‌شود و به طور قطع بروز آن علتی دارد که کسالت ناراحتی و عصبانیت تا مشکلات موجود در مغز مانند تومور‌ها که موجب فشار مغز می‌شود و همچنین دوران قاعدگی، قبل قاعدگی، سرماخوردگی‌ها و سینوزیت‌ها از جمله آن است که باید علت اصلی آن مشخص و برای درمان آن اقدام شود.
کد خبر: ۲۴۹۳۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۸
سیگارهای الکترونیکی دود خطرناک و سمی تنباکو را حذف می‌کنند و از این طریق به هزاران نفر کمک کرده‌اند که سیگار کشیدن را ترک کنند و باعث افزایش سلامت آنها شده‌اند. ولی استنشاق بخار سیگار، همچنان می‌تواند حاوی مقدار کمی مواد شیمیایی، از جمله نیکوتین باشد که ممکن است خطرات مربوط به خودشان را داشته باشند.
کد خبر: ۲۴۸۸۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۴
آلرژی می‌تواند افراد را به طور متفاوت تحت تاثیر قرار دهد. در حالی که یک فرد ممکن است واکنش خفیفی به یک آلرژن خاص داشته باشد، شخص دیگری ممکن است علائم شدیدتری را تجربه کند. آلرژی‌های خفیف، آزاردهنده هستند، اما آلرژی‌های شدیدتر می‌توانند تهدیدی برای زندگی افراد باشند.
کد خبر: ۲۴۷۶۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۵
علیرغم آن چه که بسیاری از فعالان حوزه سلامت و تندرستی ممکن است پیشنهاد کنند گنجاندن روغن دانه در یک رژیم غذایی سالم به طور کلی دلیلی برای نگرانی نیست. تنها مراقب باشید که آن روغن‌ها را فراتر از نقطه دود خود گرم نکنید.
کد خبر: ۲۴۶۴۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۳
بیماری‌های تنفسی عفونی، از جمله آنفولانزا، کووید -۱۹، ذات الریه، سیاه سرفه، ویروس سین سیشیال تنفسی (RSV) و سرماخوردگی می‌توانند به ریه‌ها آسیب برسانند. این موضوع به ویژه مشکل ساز است، زیرا این شرایط به راحتی از فردی به فرد دیگر انتقال می‌یابد.
کد خبر: ۲۴۶۱۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۰
استرس باعث افزایش سطح کورتیزول در بدن ما می‌شود که به مرور زمان باعث التهاب و تخلیه سیستم ایمنی بدن می‌شود. استرس هم چنین می‌تواند لنفوسیت‌ها (سلول‌های بدن را که با ویروس مبارزه می‌کنند) کاهش دهد و ما را مستعد ابتلا به عفونت‌های ویروسی سازد.
کد خبر: ۲۴۵۳۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۳
دانش بسیار محدودی در مورد محتوای خنک‌کننده‌های مصنوعی در سیگارهای الکترونیکی یا در مورد خطرات آنها برای سلامتی وجود دارد.
کد خبر: ۲۴۴۳۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۷
کارشناسان بهداشت محیط می‌گویند به چهار دلیل پوشیدن کفش‌های بیرون در داخل خانه برای سلامتی مضر است.
کد خبر: ۲۴۲۷۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۲
نوشیدن آب سرد یا گرم بدن شما را سالم و هیدراته نگه می‌دارد. برخی از افراد ادعا می‌کنند که آب گرم به طور خاص می‌تواند به بهبود هضم، رفع احتقان و حتی ایجاد آرامش در مقایسه با نوشیدن آب سرد کمک کند.
کد خبر: ۲۴۱۱۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۹
کارشناس آزمایشگاه کنترل غذا و داروی معاونت غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه به تشریح برخی نکات مهم در راستای کاهش خطرات استفاده از ظروف تفلون پرداخت.
کد خبر: ۲۳۸۱۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۲
رنگ کردن مداوم مو عوارض و اثرات مخربی دارد که سلامت بدن را به خطر می‌اندازد.
کد خبر: ۲۳۷۶۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۸
بیماری کروپ یکی بیماری شایع زمستانی در کودکان است که علائم شبیه به سرماخوردگی دارد.
کد خبر: ۲۳۵۶۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۱
در این مطلب به ۱۰ روش برای پیشگیری از ابتلا به سرطان اشاره کردیم. دلایل ابتلا به سرطان بسیار گوناگون‌اند و در همه موارد نمی‌توان از ابتلا به این بیماری جلوگیری کرد.
کد خبر: ۲۳۵۴۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۳۰
نوشیدن آب سرد یا گرم، بدن افراد را سالم و هیدراته نگه می‌دارد. برخی ادعا می‌کنند که آب گرم در مقایسه با نوشیدن آب سرد به بهبود هضم، رفع احتقان و حتی تقویت آرامش کمک می‌کند.
کد خبر: ۲۳۵۰۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۵
سرفه از انقباض واکنشی عضلات گلو ایجاد می‌شود و می‌تواند به پاک نگه داشتن گلو از خلط و سایر محرک‌ها کمک کند.
کد خبر: ۲۳۴۹۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۴
بسیاری از افراد زمانی که احساس ناراحتی، تنش، اضطراب یا حتی استرس دارند؛ به راحتی به سیگار کشیدن روی می‌آورند و فکر می‌کنند تنها راه آرامش است.
کد خبر: ۲۳۴۱۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۸