برچسب ها
کد خبر: ۱۱۹۹۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۶
یک نمونه از رژیم غذایی یک هفته ای بدنسازی
بدنسازی چه به صورت تفریحی و چه رقابتی یک نوع سبک زندگی است که داخل یا خارج از باشگاه انجام می شود و به ساخت عضلات بدن به وسیله وزنه زدن و مواد مغذی کمک می کند. برای به حداکثر رساندن نتایج حاصل از تمرین در باشگاه باید روی برنامه غذایی تمرکز کنید چون خوردن غذای اشتباه برای شما مضر است و از اهداف بدنسازی دور تان می کند.
کد خبر: ۱۱۹۶۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۴
ظریف:
کد خبر: ۱۱۹۶۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۴
وقت وزیر امور خارجه این روزها بیشتر به جدل با منتقدان و گلایه از آنها در زمینه برجام می‌گذرد. دونالد ترامپ پیش از آنکه رئیس‌جمهور شود، گفته بود وقتی به کاخ سفید بیایم برجام، مرجام و خلاصه! هر چیزی بوی اوباما بدهد را پاره می‌کنم.
کد خبر: ۱۱۹۲۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۲
تست‌های روانشناسی یکی از هزاران راه شناخت اسرار درونی انسان‌هاست، با این تست‌ها می‌توانید ناخودآگاه خود را محک بزنید.
کد خبر: ۱۱۹۲۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۲
مصاحبه نبود سراسر ضجه و آه بود. با بغضی در گلو از دلبری‌های صبا می‌گفت، از اینکه دردانه نابغه‌اش که آلرژی هم داشته، روز قبل از آتش سوزی آن مدرسه نحس گفته بود، "بابا! بوی چراغ نفتی اذیتم می‌کند و نفسم را بند می‌آورد".
کد خبر: ۱۱۹۲۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۲
سعید مقدم منش مدیر دوبلاژ می گوید: فرهنگ کشور کره به ما نزدیک است اما داستان فیلم‌هایی که به کشور ما وارد می‌شود برای ۵۰۰ سال پیش و تکراری است. من چند بار به ۱۶۲ زنگ زدم و گفتم فیلم کره‌ای پخش نکنید چون قصه‌ها تکراری شده است. اما دوستان ما در تامین برنامه این سریال و فیلم‌ها را می‌خرند و به حرف ما گوش نمی‌دهند.
کد خبر: ۱۱۹۱۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۱
دانه های کرفس ادرارآور هستند و ممکن است برای بیماران مبتلا به پرفشاری خون به واسطه تسریع دفع سدیم از بدن مفید باشند.
کد خبر: ۱۱۸۷۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۸
کد خبر: ۱۱۸۵۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۷
چیزی نمانده «اسیرخدا» روی زمین شود؛ حدیثی که بارها ذکرش کرده، آنچنان که در زادروز نود سالگی‌اش گفت: «وقتی سن آدمی به ۷۰ برسد، زان پس، تنها کارهای خوبش را به حساب می‌آورند و از خطاهایش درمی‌گذرند. اگر ۸۰ ساله شد از گناهان پیشین او نیز خواهند گذشت و ...
کد خبر: ۱۱۸۵۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۷
اتحاد رسانه هاي اصولگرا و اصلاح طلب عليه يک استعفا
کد خبر: ۱۱۸۴۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۶
سخنگوی وزارت امور خارجه با بیان اینکه سازوکار مالی اروپا مدتی است که تحت بررسی قرار دارد، گفت: این سازوکار صرفا برای خرید دارو و مواد غذایی نیست.
کد خبر: ۱۱۸۴۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۶
سخنگوی وزارت امور خارجه با بیان اینکه سازوکار مالی اروپا مدتی است که تحت بررسی قرار دارد، گفت: این سازوکار صرفا برای خرید دارو و مواد غذایی نیست.
کد خبر: ۱۱۸۴۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۶
پس از قریب ۲۰ سال تلاش و تحصیل و فارغ‌التحصیل شدن در مقطع کارشناسی ارشد مهندسی عمران، سرانجام با هزار التماس به عنوان حسابدار پاره وقت یک شرکت پذیرفته و صاحب شغل شد...
کد خبر: ۱۱۸۱۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۴
خطیب نماز جمعه این هفته تهران با یادآوری بررسی FATFدرمجمع تشخیص مصلحت نظام گفت:به مجمع تشخیص مصلحت امید داریم و می دانیم مانند شورای نگهبان و همه مردم علاقمند به عزت و استقلال فکر می‌کنند.
کد خبر: ۱۱۸۱۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۳
تحقیقات کارشناسان نشان می دهد ایجاد محدودیت های ترافیکی بر اساس رقم پایانی پلاک خودرو تاثیری بر کاهش آلودگی هوا و ترافیک نداشته است.
کد خبر: ۱۱۸۰۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۲
دبیر کارگروه تعیین مصادیق محتوای مجرمانه فضای مجازی بار دیگر از لزوم فیلترینگ شبکه محبوب اینستاگرام گفت. سوال این است که در شرایط فعلی چنین اقداماتی چه اندازه موثر است و حامیان فیلترینگ چقدر به آرامش و رضایت عمومی توجه می‌کنند.
کد خبر: ۱۱۷۸۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۱
مرد درپی سوءظن به همسرش، صاحب‌کار او را به قتل رسانده بود، در دادگاه کیفری استان تهران محاکمه شد.
کد خبر: ۱۱۷۸۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۱
نیاسین یا همان ویتامین B3 یکی از مواد مغذی مهم برای بدن انسان است. در این مطلب به چیستی نیاسین، عملکرد نیاسین، آثار کمبود نیاسین در بدن، مقدار ویتامین B3 مورد نیاز بدن، آثار نیاسین بر سلامتی، عوارض جانبی و هر چیزی که درمورد نیاسین لازم است بدانید را مورد بررسی قرار می‌دهیم.
کد خبر: ۱۱۷۸۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۰
کاپیتان های اول و دوم پرسپولیس در گفتگو با مهر اعلام کردند از روز چهارشنبه تمرینات این تیم برگزار نخواهد شد و سرخپوشان به دلیل وضعیت نامشخص باشگاه ممکن است برابر پارس جم به میدان نروند.
کد خبر: ۱۱۷۸۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۰