برچسب ها
در تحقیقات انجام شده معلوم شد، زنانی که گزارش کرده بودند خواب بهتری دارند، نسبت به سایر افراد، در رسیدن به اهداف کاهش وزن خود 33 درصد موفق‌تر بودند.
کد خبر: ۵۸۶۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۷
همه ما صبح ها که از خواب بیدار می شویم شرایطی مشابه را در دهان خود تجربه کرده و به واسطه بوی بد شکل گرفته در این قسمت از بدن تمایلی نداریم پیش از مسواک زدن با فرد دیگری صحبت کنیم. اما دلیل شکل گیری این بوی بد چیست؟
کد خبر: ۵۸۶۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۷
آریان، مورخ یونانی می‌نویسد: «بر قبر کوروش این کلام خود او به خط میخی منقور شده بود: «ای آدمیان، من کوروش فرزند کمبوجیه‌ام، پارسیان را قدرت فرمانروایی داده‌ام، سرور آسیا شده‌ام، این مشتی خاک را که گور من است از من دریغ مدارید.»
کد خبر: ۵۸۵۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۷
امام جمعه موقت تهران گفت: وحدت طوایف لبنان در شرایط فعلی توطئه آل سعود را برای ایجاد تشنج در این کشور و در منطقه خنثی می کند.
کد خبر: ۵۸۵۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۶
حتما در این موقعیت قرار گرفته‌اید که حین انجام کاری که به تمرکز زیادی نیاز دارد، حواس‌تان پرت موضوعی می‌شود که به کار در دست انجام هیچ ارتباطی ندارد! این مساله نه تنها موجب عقب افتادن روند امور می شود، بلکه استرس آدم را هم زیاد می‌کند.
کد خبر: ۵۸۳۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۵
تا به حال سفت و دردناک شدن ماهیچه‌های گردن و شانه را پس از بیدار شدن از خواب تجربه کرده‌اید؟ در این حالت، هرحرکتی می‌تواند باعث شود درد تیر کشنده‌ای را در ناحیه پشت و کمر احساس کنید. چرا این اتفاق می‌افتد؟
کد خبر: ۵۸۳۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۴
مهران رجبی درباره تجربه بازی در فیلمی با موضوع زلزله گفت
درباره موضوع زلزله در مقاطع مختلف تاریخی مستندهایی ساخته شده است، اما به طور طبیعی حتی به مخیله کسی هم خطور نمی‌کند در شرایط بحرانی و خاص پس از زلزله‌ای به حجم بم تصمیم به ساخت فیلمی داستانی گرفته شود، ولی این تصمیم چند ساعت پس از خبر ویرانی‌های گسترده ناشی از زلزله شهر بم به ذهن فیلمسازی خطور می‌کند که سینماگری معمولی نیست.
کد خبر: ۵۸۲۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۴
سردردهای تنشی شایع‌ترین سردردهای اولیه است. 20 درصد جمعیت دنیا این سردرد را تجربه کرده‌اند. سردرد از صبح که فرد از خواب بیدار می‌شود شروع می‌شود و تا شب ادامه دارد. درد دوطرفه است و به صورت نواری دور سرحالت فشاردهنده دارد که به علت اسپاسم عضلات سر و عضلات ناحیه گیجگاهی ایجاد می‌شود که زمینه اضطرابی و تنشی دارد.
کد خبر: ۵۸۱۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۳
یکی از علت‌های شایع زخم‌های معده و اثنی‌عشر، میکروب هلیکوباکتر پیلوری است که با رعایت بهداشت قابل درمان است.
کد خبر: ۵۸۱۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۳
وقتی کم خوابی می‌کشید، خون کمتری به آن قسمت از مغز که کار تفکر و تصمیم‌گیری را انجام می‌دهد، می‌رسد. در نتیجه شخص در هنگام تفکر و تصمیم گیری دچار مشکل می‌شود.
کد خبر: ۵۸۱۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۳
کد خبر: ۵۸۱۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۳
محقق زلزله‌شناس کشور هشدار داد؛
کد خبر: ۵۸۰۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۳
مهران رجبی گفت: شاید پس از سال‌ها بد نباشد فیلم « بیدار شو آرزو» پخش شود تا هم مردم بهتر ماهیت زلزله را درک کنند و همچنین مردم چند استان زلزله‌زده کشورمان بدانند که این اتفاق تنها برای آن‌ها رخ نداده است.
کد خبر: ۵۸۰۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۳
محقق زلزله‌شناس کشور هشدار داد؛
رئیس دانشکده جغرافیای دانشگاه تهران از تغییر رفتار گسل‌های زاگرس از زلزله‌های کم‌مقیاس به سمت زلزله‌های بزرگ مقیاس خبر داد و گفت: زلزله کرمانشاه که در ۳ استان احساس شد، هشداری جدی برای تهران خواهد بود و بر اساس شواهد موجود باید در انتظار زلزله‌هایی باشیم که کل ایران را بلرزاند.
کد خبر: ۵۷۹۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۳
کد خبر: ۵۷۹۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۲
کسالت صبحگاهی به کمک تغییرات کوچکی در رژیم غذایی و یا کاستن و افزودن برخی مواد غذایی به رژیم غذایی روزانه قابل بهبود است، اما یکی از مهمترین نکات این است که شما در طول شب به اندازه کافی خوابیده باشید و از چرخه خواب طبیعی و مناسبی برخوردار باشید.
کد خبر: ۵۷۹۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۲
پس از مخابره‌ی خبر زلزله مهیب کرمانشاه و سر پل ذهاب، سکانس‌های فیلم ماندگار « بیدار شو آرزو» کیانوش عیاری ذهن هر تماشاگری که این فیلم را دیده است،رها نمی‌کند.
کد خبر: ۵۷۸۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۲
آیا روزها ضعف دارید و احساس بی انرژی بودن می‌کنید؟ گاهی اوقات مشکل در کمبود خواب است، اما حتی اگر شما به خوبی هم استراحت کرده باشید، رژیم غذایی خاص یا عادت‌های ورزشی یا غیر ورزشی ممکن است باعث کاهش وزن شود.
کد خبر: ۵۷۷۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۱
نوشیدن قهوه می تواند تولید اسید در معده را افزایش دهد و اگر پیش از این کار چیزی نخورده باشید، اسید می تواند به پوشش داخلی معده آسیب وارد کرده و موجب سوء هاضمه و سوزش سردل شود.
کد خبر: ۵۷۶۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۱
زن‌های زیادی هستند که سالیان سال رازی بزرگ را با خود به دوش می‌کشند. خیلی از زن‌ها با رازهایشان مدت‌هاست زیر خاک رفته‌اند. خیلی‌ها هر روز صبح که از خواب بیدار می‌شوند اولین چیزی که ذهنشان را مشغول می‌کند راز بزرگشان است؛ رازهایی که گاهی وقت‌ها دردناک، عمیق و زجرآورند.
کد خبر: ۵۷۶۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۱