برچسب ها
محققان یک ترفند ساده اما مؤثر را برای کاهش وزن ابداع کرده اند.
کد خبر: ۲۱۶۷۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۱
برگ نعناع حاوی خواصی است که فواید زیادی برای سلامت بدن دارد که در این مطلب برخی از آنها ذکر شده است.
کد خبر: ۲۱۶۶۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۰
یک مطالعه جدید نشان داده است که خوردن روزانه یک آووکادو می‌تواند به توزیع مجدد چربی شکم به شیوه‌ای سالم کمک کند.
کد خبر: ۲۱۶۶۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۰
کیم جونگ اون، پس از مدت‌ها غیبت از انظار عمومی، در مراسم رژه ارتش با وزنی به‌مراتب کمتر از گذشته و پوستی آفتاب‌سوخته، توجه عموم را به خود جلب کرد.
کد خبر: ۲۱۶۵۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۰
در این گزارش از بهترین نوشیدنی ها برای کاهش وزن خواهیم گفت. نوشیدنی ها هم به اندازه ی خوردنی ها می توانند اثر زیادی بر وزن بدن داشته باشند.
کد خبر: ۲۱۶۵۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۹
اگر به دنبال تناسب اندام هستید، بخوانید؛
همه ما روزانه با بسیاری از توصیه‌های پزشکی مواجه می‌شویم که بیشتر آنها مبنای علمی ندارد.
کد خبر: ۲۱۶۵۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۹
دانشمندان دانشگاه یِل روی عوامل موثر بر طول عمر انسان تحقیقات گسترده‌ای انجام دادند.
کد خبر: ۲۱۶۴۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۹
متخصصان می‌گویند کمبود ویتامین B۱۲ می‌تواند آسیب جدی به سیستم عصبی وارد کند.
کد خبر: ۲۱۶۳۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۸
در این مطلب به معرفی چند داروی خانگی پرداخته شده است که تاثیر بسیاری در تسکین دردهای سنگ کلیه دارند.
کد خبر: ۲۱۶۱۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۷
گاهی اوقات بعضی از افراد حتی با رعایت رژیم غذایی کاهش وزن ، لاغر نمی شوند.داشتن یک رژیم غذایی می‌تواند به کاهش وزن شما کمک کند، اما گاهی اوقات افراد با پیروی از یک رژیم غذایی نامناسب قصد تغییر وزن دارند و پس از مدت زمانی، گله‌مند هستند که چرا کاهش وزن چشمگیری نداشته‌اند؟
کد خبر: ۲۱۶۱۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۷
پسته سرشار از فیبر، پروتئین، ویتامین، چربی‌های سالم و آنتی‌اکسیدان‌هاست. تحقیقات نشان می‌دهد که پسته می‌توانند در کاهش وزن و تنظیم سطح قند خون مؤثر باشد.
کد خبر: ۲۱۶۰۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۶
«در حال حاضر ما پزشکان حوزه اعصاب و روان برای تجویز داروها با مشکلات زیادی مواجه هستیم و جایگزین‌کردن دارو یا تطابق آن با شرایط بیمار به‌سختی انجام می‌شود.»
کد خبر: ۲۱۶۰۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۶
چاقی از معضلات رایجی است گه گریبانگیر افراد زیادی شده اما گاهی می‌توان با بکارگیری چند راهکار ساده، این عارضه را تا حد قابل توجهی درمان کرد.
کد خبر: ۲۱۶۰۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۶
در میان تمام سبزیجاتی که به کاهش وزن کمک می کنند، نقش برخی از آنها در از بین بردن چربی های اضافه بدن شناخته شده تر است.
کد خبر: ۲۱۵۹۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۶
کندر فواید درمانی زیادی دارد، به همین دلیل از آن به عنوان کپسول جادویی درمان بیماری‌ها یاد می‌شود.
کد خبر: ۲۱۵۹۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۵
متخصصان تغذیه معتقدند قبل از تصمیم برای اقدام به کاهش وزن باید میزان تغییری که برای کاهش وزن نیاز دارید را بسنجید.
کد خبر: ۲۱۵۸۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۵
در این گزارش به فواید درمانی انبه وچگونگی گنجاندن انبه در برنامه غذایی پرداختیم.
کد خبر: ۲۱۵۸۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۵
«برداشتن تعداد قدم‌های بیشتر در روز ممکن است یک راه خوب برای ارتقای سلامت باشد.»
کد خبر: ۲۱۵۷۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۵
در این گزارش به بررسی برخی از خواص مواد غذایی تند پرداخته شده است.فرهنگ‌های بسیاری در سرتاسر جهان از ادویه‌ها و سس‌های تند، نه فقط برای مزه، استفاده کرده اند. تمام فواید و اثرات مثبت محصولات با طعم تند در کپسایسین موجود در آنهاست.
کد خبر: ۲۱۵۶۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۴
دانشمندان دانشگاه ماساچوست، در تازه‌ترین مطالعات خود دریافتند پیاده روی روزانه تا ۷ هزار قدم تاثیر شگفت انگیزی بر افزایش طول عمر افراد دارد.
کد خبر: ۲۱۵۶۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۴