برچسب ها
برای کاهش چربی شکم، سعی کنید کربوهیدرات‌ها را کاهش دهید و مصرف پروتئین و فیبر را افزایش دهید. غذا‌ها و موادی که به سوزاندن چربی شکم کمک می‌کنند عبارتند از میوه‌های قرمز، بلغور جو دوسر، پروتئین گیاهی، گوشت بدون چربی، سبزیجات برگ دار، ماهی چرب، سرکه سیب، رسوراترول، کولین و غیره.
کد خبر: ۲۶۸۰۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۷
مهدی عبقری درباره تعیین تکلیف ارز موبایل‌های بالای ۶۰۰ دلار، اظهار کرد: با درخواست انجمن برای تخصیص ارز تالار دوم مرکز مبادله برای موبایل‌های بالای ۶۰۰ دلار موافقت شده و نامه آن نیز ابلاغ شده، اما همچنان اجرایی نشده است.
کد خبر: ۲۶۸۰۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۷
کد خبر: ۲۶۸۰۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۵
حق التحریر معلمان و حقوق معلمان خرید خدمت امروز واریز می‌شود.
کد خبر: ۲۶۷۹۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۰
نرخ دلار در ۱۴۰۲ به چه سمتی پیش خواهد رفت؟ آیا نرخ ارز افزایشی خواهد بود یا کاهشی؟ دلار بخریم یا اگر دلاری در دست داریم حالا زمان فروش است؟
کد خبر: ۲۶۷۹۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۸
قیمت روز برنج ایرانی در کیسه های 10 کیلویی به ۹۵۵ هزارتومان هم رسیده است.
کد خبر: ۲۶۷۹۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۳
در آستانه آغاز سال جدید، امروز به معرفی تعدادی از بهترین گوشی های زیر ۱۰ میلیون تومان در بازار کشورمان خواهیم پرداخت. اگر به دنبال خرید یک گوشی اقتصادی با مشخصات و قابلیت‌های خوب می‌گردید تا انتها با ما همراه باشید.
کد خبر: ۲۶۷۹۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۷
معامله‌گران در روز سه‌شنبه بر اساس روند بازار عقیده داشتند اگر بازار به همین شکل پیش برود در بین تمامی بازارها اونس طلای جهانی امن‌تر است.
کد خبر: ۲۶۷۸۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۴
سود عملکرد شرکت‌های غیربورسی مربوط به سال‌های ۱۳۹۸ تا ۱۴۰۰و نیز باقیمانده سود تخصیص داده نشده مربوط به سنوات قبل از آزادسازی(قبل از ۱۳۹۹)، به حساب سهامداران سهام عدالت واریز می‌شود.
کد خبر: ۲۶۷۸۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۴
در مجموع، برای افراد ۱۸ تا ۶۰ ساله می‌توان حداقل هفت ساعت خواب در شب را مطلوب شمرد، اما در افراد در سنین بالاتر ممکن است میزان ضروری خواب به ۹ ساعت نزدیکتر شود.
کد خبر: ۲۶۷۸۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۳
عضو هیئت مدیره سازمان نظام مهندسی ساختمان استان تهران در مورد تاثیر کاهش قیمت دلار بر بازار مسکن گفت: اگر ریزش قیمت دلار تداوم داشته باشد و قیمت‌ها در سطح فعلی و پایین‌تر از آن تثبیت شود حتما اثر تثبیت‌کننده و حتی در شرایطی می‌تواند اثر کاهشی در بازار مسکن داشته باشد.
کد خبر: ۲۶۷۸۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۲
شواهد حاکی از آن است که مصرف بالای سدیم با افزایش خطر ابتلا به سرطان معده، چاقی، پوکی استخوان و بیماری کلیوی مرتبط است.
کد خبر: ۲۶۷۸۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۲
پونه کوهی (اورگانو) یک ادویه غذایی بسیار خوش عطر و قوی محسوب می‌شود و می‌توان از این چاشنی برای درمان سرطان پروستات استفاده کرد.
کد خبر: ۲۶۷۸۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۲
کد خبر: ۲۶۷۶۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۶
هفته بیست ودوم لیگ برتر زیر ذره بین
قطار شماره 22 در حالی در ایستگاه 22 متوقف شد که به غیر از سرنشینان دو واگن انتهایی آن هیچیک از مسافران این قطار از جای خود تکان نخوردند. سپاهان همچنان بر قطار لیگ حکمرانی می کند و ذوب آهن هم در واگن شماره 10 جاخوش کرده است.
کد خبر: ۲۶۷۶۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۷
برای آپدیت سیستم عامل تلفن همراه روش‌های زیادی وجود دارد که در ادامه خواهیم آموخت که چگونه گوشی خود را بروز رسانی یا آپدیت کنیم.
کد خبر: ۲۶۷۶۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۶
عصاره آویشن معمولا برای عطردرمانی و کسب آرامش مورد استفاده قرار می‌گیرد و این کاربرد بیش از همه به نوعی ترکیب فعال در آویشن به نام کارواکرول ارتباط دارد.
کد خبر: ۲۶۷۶۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۶
تکیه دادن به صندلی اداره یا به اصطلاح پشت میزنشینی اگرچه کمی با کلاس به نظر می‌رسد، اما خیری برای سلامتی و تناسب اندامتان ندارد.
کد خبر: ۲۶۷۶۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۶
آزمون:
ستاره تیم ملی کشورمان بعد از بازگشت به دوران اوج در بوندسلیگا صحبت کرد و گفت: من هرگز تسلیم نمی شوم، ممکن است یک یا دو ماه بهترین روزهای خود را نداشته باشید، پس باید زنده بمانید و اجازه ندهید لحظات بد شما را از پا در بیاورند.
کد خبر: ۲۶۷۶۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۶
قیمت ارز در بازار آزاد با کاهش ۲ هزار و ۵۰۰ تومانی وارد کانال ۴۰ هزار تومان شد.
کد خبر: ۲۶۷۵۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۵