برچسب ها
بررسی‌های محققان از دیرباز نشان داده که طبیعت و قرار گرفتن در میان گل و گیاه، حال روحی و سلامت جسم را بهبود می‌بخشد. همچنین هوای آلوده محیط‌زیست با وجود گیاهان باطراوت می‌شود و اثر مستقیمی روی سلامت‌مان دارد. بنابراین برای استفاده از فواید گیاهان، خانه‌تان را مزین به گل و گیاه کنید.
کد خبر: ۲۵۴۴۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۵
اغلب افراد از نوشیدن مایعات درست پیش از خواب اجتناب می‌ورزند تا از بیدار شدن در شب برای رفتن به دستشویی اجتناب ورزند که همین موضوع ممکن است باعث تشدید کم آبی شود.
کد خبر: ۲۵۴۳۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۳
احساس خواب آلودگی بعد از غذا (Postprandial somnolence) می‌تواند چند علت داشته باشد. بعضی از غذا‌هایی که می‌خورید می‌توانند هورمون‌هایی در بدن ترشح کنند که به شما احساس خستگی می‌دهند.
کد خبر: ۲۵۱۶۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۳
نوشیدن آب خیار ممکن است به عادی سازی فشار خون در افراد مبتلا به فشار خون کمک کند. اگر آب خیار را با آب معدنی با ترکیب نصف به نصف بیفزایید، نعناع و لیمو اضافه کنید، یک لیموناد با طراوت دریافت می‌کنید.
کد خبر: ۲۵۰۹۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۶
اگر احساس درد و سفتی در مفاصل خود دارید که ناشی از التهاب است، برای درمان درد آرتریت از روش های خانگی استفاده کنید.
کد خبر: ۲۵۰۳۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۸
یک متخصص تغذیه در روسیه، نوشیدن ترکیب آب معدنی و عصاره خیار، پوست کندن خیارهای خریداری شده از بازار را توصیه می کند.
کد خبر: ۲۵۰۳۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۸
کبد به عنوان کارخانه شیمیایی بدن ما در نظر گرفته می‌شود؛ زیرا به طور شبانه روزی برای حفظ سطوح شیمیایی در خون کار می‌کند و نقش مهمی در حذف سموم از بدن دارد.
کد خبر: ۲۴۸۰۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۸
اگر قصد دارید از محصولات شیمیایی دوری کنید، بهترین گام برای زندگی بدون بو رعایت موارد واضح هستند.
کد خبر: ۲۴۷۱۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۱
۹ دمنوش خواب آور که شما را از بی خوابی نجات می دهد. نوشیدن یک فنجان چای می تواند بخشی از یک روتین خواب سالم باشد. بهترین دمنوش های خواب آور، دمنوش های گیاهی اند به این دلیل که فاقد کافئین هستند.
کد خبر: ۲۴۶۵۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۴
مطالعات انجام شده نشان می‌دهد که نور آبی ساطع شده از وسایل الکترونیک علاوه بر برخی مزایا، خطراتی را نیز برای سلامت ما به همراه دارد.
کد خبر: ۲۴۴۵۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۸
کد خبر: ۲۴۴۱۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۵
بیماری‌های کبدی یکی از خطرناک‌ترین عوارض نوشیدنی‌های گازدار و شیرین کننده مصنوعی هستند.
کد خبر: ۲۴۳۸۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۳
بیماری‌های کبدی یکی از خطرناک‌ترین عوارض نوشیدنی‌های گازدار و شیرین کننده مصنوعی می‌باشند.
کد خبر: ۲۴۳۷۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۲
بررسی جدید نشان می‌دهد افسردگی مردان جوان را می‌توان با رژیم غذایی مدیترانه‌ای درمان کرد.
کد خبر: ۲۴۳۶۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۱
پزشکان مزایای شگفت‌انگیز مصرف فلفل سیاه را برای سلامتی شرح داده‌اند. پزشکان آیورودا بر این باورند که فلفل سیاه نفخ شکم را تسکین می‌دهد؛ در طب سنتی چین نیز از فلفل سیاه برای درمان صرع استفاده می‌شود.
کد خبر: ۲۴۰۸۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۶
پزشکان می‌گویند درمان قطعی برای بیماری دیابت وجود ندارد اما با تغییر سبک زندگی می‌توانید میزان قند خون را کنترل کنید.
کد خبر: ۲۴۰۶۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۵
کد خبر: ۲۴۰۳۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۲
چای سبز با تحریک بدن به سوزاندن چربی بیشتر، به کاهش وزن کمک می‌کند.
کد خبر: ۲۴۰۲۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۲
برخی مواد غذایی به دلیل خاصیتی که دارند، می‌توانند به سوزاندن چربی در بدن کمک کنند.
کد خبر: ۲۳۹۶۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۸
خواص تخم کدو برای سلامتی ناشی از وجود مواد مغذی در آن از جمله چربی‌های سالم، منیزیم و روی است.
کد خبر: ۲۳۹۵۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۷