برچسب ها
کمبود ویتامین B۱۲ می‌تواند موجب از دست رفتن قدرت حافظه یا افسردگی شود اما چگونه می‌توان میزان این ویتامین در بدن را کنترل کرد؟
کد خبر: ۷۵۴۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۱
عدس، میزان سروتونین تولیدشده در مغز را افزایش می‌دهد. این اتفاق، وضعیت ذهنی شادتر و آرام‌تری را می‌سازد و اضطراب را کمتر می‌کند. همین هورمون به پایدار نگه داشتن قند خون کمک می‌رساند و مانع از نوسانات خلق‌وخویی می‌شود. به‌علاوه، عدس حاوی میزان زیادی از فولات است که کمبود آن افراد را به افسردگی مبتلا می‌کند.
کد خبر: ۷۴۱۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۴
آلرژی فصلی که میلیون‌ها نفر را در سراسر جهان تحت تاثیر قرار می‌دهد، علاوه بر علائم جسمی آزاردهنده بر خلق و خوی فرد نیز تاثیر مهم دارد.
کد خبر: ۷۳۷۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۸
کد خبر: ۷۳۴۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۵
کیهان نوشت:بازیگر زنی که به‌رغم سطح پایین سواد و تحصیلات اما علاقه دارد که درباره همه مسائل اظهار‌نظر کند، این بار برای خودنمایی بیشتر اقدام به دروغ‌پراکنی کرد!
کد خبر: ۷۰۴۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۲
مظاهری موفق‌ترین گلر هفته دوم لیگ قهرمانان
عملکرد بیرانوند در هفته دوم لیگ قهرمانان که بسیاری از کلین شیت هایش نیز مدیون خط دفاع مستحکم پرسپولیس بوده هشداری بزرگ به تیم ملی و «کارلوس کی روش» است که در گلر اول تیم ملی فوتبال ایران تجدید نظر کند.
کد خبر: ۶۹۲۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۳
کتایون امیرابراهیمی:
در سینمای ایران و به خصوص در بخش بازیگری همیشه باندبازی و لابیگری های فراوانی هست؛ ما شاهد حضور افرادی هستیم که عنوان هنرمند را با خود به یدک می کشند اما واقعاً هنرمند نیستند و بیشتر تاجر مسلک هستند. این افراد همیشه از نزدیکان خود برای حضور در فیلم ها دعوت می کنند.
کد خبر: ۶۹۱۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۳
خستگی و بی حالی یکی از مشکلاتی است که خیلی از افراد به طور روزانه با آن دست به گریبان هستند؛ به این معنی که انرژی و قدرت لازم را برای انجام فعالیت های جسمی و روحی روزمره ندارند. ممکن است این خستگی خفیف یا شدید باشد. شدت و ضعف آن نیز به علت و شرایط جسمانی هر فرد بستگی دارد.
کد خبر: ۶۸۴۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۳
سرگیجه اگر کنترل نشود، می‌تواند روی زندگی روزمره فرد و توانایی کار کردن او تأثیر بدی بگذارد. این وضعیت ممکن است به دلایل مختلفی مانند فشار خون پایین، کمبود آب و اضطراب و... به وجود آید.
کد خبر: ۶۷۹۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۵
کد خبر: ۶۷۷۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۱
لیمو خواص درمانی بی شماری دارد، از التیام بیماری های گوارشی گرفته تا افزایش ایمنی بدن و کاربردهای پزشکی- درمانی دیگر. ویتامین C موجود در لیموترش تقویت کننده قوی سیستم ایمنی بدن بوده و این میوه را به درمانی برای سرما خوردگی تبدیل کرده است.
کد خبر: ۶۷۰۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۳
نشانه اصلی کمبود ویتامین K خونریزی شدید است که از اختلال در تشکیل لخته‌های خونی ناشی می‌شود. ویتامین K در دو شکل است. اولین شکل آن ویتامین 1- K است که در گیاهانی از قبیل اسفناج و کلم وجود دارد. دومین نوع آن هم در بدن یافت می‌شود که به طور طبیعی محل تولید آن در روده است.
کد خبر: ۶۳۶۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۴
تغییرات صورت با افزایش سن کاملاً طبیعی است، اما گاهی این تغییرات نشانه‌ای از یک بیماری جدی است که به پیگیری و مراجعه به پزشک نیاز دارد. ابروهای کم پشت، لک های پوستی قرمز روی گونه ها، حلقه های سیاه رنگ دور چشم ها، جوش های صورت و افزایش موهای چانه و صورت می تواند علایمی مهم از ابتلا به نوعی بیماری جدی باشند.
کد خبر: ۶۳۲۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۳۰
کد خبر: ۶۲۵۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۶
بازي اخير سپاهان- استقلال خوزستان در ورزشگاه نقش جهان نشان داد که سپاهاني ها از سرمربي سابقشان فراتر از دلخوري متنفرند. آنها در اين ديدار شعارهاي تندي را عليه ويسي سر دادند و او هم بعد از آن در مصاحبه هاي خود واکنش هاي تندي را از خود بروز داد.
کد خبر: ۶۱۰۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۷
«با تسهیل سفر از طریق پروازهای ارزان‌قیمت، مسافرت‌ها به شکل آخر هفته درآمده‌اند و این باعث شده شهرهای توریستی پایان هفته‌ی بسیار شلوغ و گرانی را تجربه کنند»، تجربه‌ای که دور از ذهن مسافران شهرهای شمالی ایران نیست.
کد خبر: ۶۰۷۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۳
کد خبر: ۶۰۲۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۰
در بررسی‌های محققان دانشگاه ییل مشخص شد رژیم‌های غذایی که کالری آنها بسیار پایین است، می‌توانند به راحتی دیابت نوع 2 را درمان کنند.
کد خبر: ۵۷۴۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۹
۷ روش موثر در کاهش وزن
پیروری از رژیم های غذایی سخت باعث می شود که افراد معمولا از احساس گرسنگي در طول روز شكايت کنند. بسياري به دليل همين احساس گرسنگي رژيم هاي خود را دنبال نمي كنند، اما پزشكان معتقدند دنبال کردن برخی شیوه های زندگی به کاهش وزن موثر بدون احساس گرسنگی کمک می کند.
کد خبر: ۵۶۵۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۳
سکته مغزی بیماری شایعی است و علت اصلی مرگ و ناتوانی در سراسر جهان است. آخرین آمار نشان می‌دهد که در جهان ۱۷ میلیون مورد به سکته مغزی در سال رخ داده و ٦,٥ میلیون مورد به مرگ انجامیده است و ۲۶ میلیون نفر بازمانده سکته مغزی در جهان زندگی می‌کنند.
کد خبر: ۵۶۲۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۱