برچسب ها
یک متخصص تغذیه می‌گوید: احتمال این که اشخاصی که گوشت فرآوری شده زیادی مصرف می‌کنند، دچار فشار خون، بیماری قلبی و بیماری مزمن انسدادی ریه شوند بالا است.
کد خبر: ۲۳۳۳۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۲
نقش خودمراقبتی در پیشگیری از بسیاری از آسیب‌های روحی غیر قابل انکار است. اقدامات به ظاهر کوچک و ساده‌ای که ما در مسیر خودمراقبتی انجام می‌دهیم، توانمندی و قدرتی در ما پدید می‌آورد که در مقابله با بسیاری از بحران‌ها و موقعیت‌های دشوار زندگی، کمک‌کننده و کارگشاست.
کد خبر: ۲۳۲۱۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۲
سیب زمینی گیاهی علفی و چهارمین محصول غذایی بزرگ است که با وجود فوایدش، در صورت زیاده روی باعث مشکلاتی می‌شود.
کد خبر: ۲۳۱۱۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۴
در یک مطالعه ملی بررسی شد:
کد خبر: ۲۳۰۵۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۰
یک پزشک متخصص هشدار می‌داد که نوشیدن چای داغ ممکن است باعث بیماری جدی در بدن شود.
کد خبر: ۲۳۰۲۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۸
ذوب‌آهن- فجرسپاسی، امروز در فولادشهر
هفته سیزدهم رقابت‌های لیگ برتر فوتبال روز دوشنبه 13 دی ماه با انجام 8 دیدار برگزار خواهد شد که دریکی از این رقابت‌ها ذوب‌آهن در ورزشگاه فولادشهر میزبان فجرسپاسی است.
کد خبر: ۲۲۹۷۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۳
اگر قصد دارید تا صبحتان را با زود بیدار شدن از خواب آغاز کنید اولین نکته این است که بدانید سحرخیزی به تعهد روزانه احتیاج دارد.
کد خبر: ۲۲۹۵۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۹
یکی از نشانه‌های خاموش دیابت در بدن مانند بی حسی در انگشتان پا، صدمه به رگ‌های عصبی است. این صدمات می‌تواند با بی‌حسی و خواب‌رفتگی‌های مکرر دست‌ها و پا‌ها خود را نشان دهند که نباید به آن‌ها بی‌تفاوت باشیم؛ زیرا تخریب رگ‌های عصبی بدن، غیرقابل ترمیم است.
کد خبر: ۲۲۹۵۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۸
نام ماده مخدر گل نام فریبنده‌ای است و شاید یکی از دلایل رواج این ماده در بین دانش آموزان و جوانان اعتقاد به اعتیاد آورر نبودن آن باشد.
کد خبر: ۲۲۹۴۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۸
پوست انار شامل فواید بسیاری ازجمله تقویت استخوان، پیشگیری از بیماریهای قلبی و کمک به سیستم گوارش است.
کد خبر: ۲۲۸۱۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۴
عدم رعایت رژیم غذایی مناسب و برخورداری از یک سبک زندگی سالم، ممکن است منجر به بروز بیماریهای مزمن شود که عوارض ناگهانی نیز به همراه دارد.
کد خبر: ۲۲۶۴۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۰
تنها ۳۰ دقیقه ورزش روزانه تفاوت بزرگی را در وضعیت احساسی در مقابل استرس ایجاد می‌کند. فعالیت‌های ورزشی تاثیری مثبت بر افزایش دوپامین، سروتونین، نورآدرنالین و گابا آمینواسید دارد که خود سبب بیشتر آرامش بیشتر در افراد می‌گردد.
کد خبر: ۲۲۵۰۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۸
پوست انار خواص بسیاری دارد از جمله پیشگیری از ریزش مو، تقویت استخوان، پیشگیری از بیماریهای قلبی، کمک به سیستم گوارش و ... همچنین آب انار، فولیکول‌های مو را تقویت می‌کند و مانع از ریزش مو می‌شود.
کد خبر: ۲۲۴۳۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۳
کلسیم یک ماده معدنی مهم و مورد نیاز بدن برای تشکیل و استحکام استخوان و دندان‌هاست و وجود آن برای عملکرد صحیح قلب و سایر عضلات بدن ضروری است.
کد خبر: ۲۲۲۸۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۹
متخصصان قلب این حقیقت را می‌دانند که یک رژیم غذایی نامناسب چه تاثیری بر سلامت قلب شما دارد.
کد خبر: ۲۲۲۴۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۵
اضافه وزن و چاقی مفرط در کودکان سراسر جهان در حال افزایش است و هر روز بیش از گذشته لزوم توجه به وزن کودکان، احساس می‌شود.
کد خبر: ۲۲۲۳۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۴
سیب پخته در طب سنتی یک داروی طبیعی برای درمان برخی از بیماریهای بدن انسان است .
کد خبر: ۲۲۲۰۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۱
تغییرات جمعیت شناختی به تدریج در حال تغییر دادن وضعیت اقتصاد ایران هستند و ایرانی ها، تا چند دهه دیگر به ملتی «سالخورده» بدل می‌شوند. این تغییرات، تاثیر خود را بر «حوزه مسکن» هم بر جای خواهند گذاشت. اما آیا بازار مسکن برای این تغییرات آماده است؟
کد خبر: ۲۲۱۵۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۷
افرادی که فعالیت‌های ورزشی مداوم مانند دویدن یا شنا را به طور منظم انجام می‌دهند، کمتر از دیگران به مشکلات روانی مبتلا می‌شوند.
کد خبر: ۲۲۰۷۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۰
نشستن طولانی مدت عوارض زیادی را در بدن ایجاد می‌کند، شما می‌توانید با افزایش فعالیت بدنی این عوارض را کاهش دهید.
کد خبر: ۲۲۰۶۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۹