برچسب ها
بعضی از ما دوست داریم به جای گوشت قرمز از جایگزین های مناسب آن استفاده کنیم.به بعضی از این جایگزین ها اشاره می کنیم.
کد خبر: ۱۶۹۲۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۹
در علم تغذیه، تضعیف خلقوخو یا کاهش اشتها در تابستان، کاملا طبیعی است و برای رها شدن از آن فقط کافی است تغییرات کوچکی در برنامه غذاییتان ایجاد کنید.
کد خبر: ۱۶۹۱۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۸
مطالعات نشان داده اند که حتی کم آبی جزئی بدن نیز می تواند اثر منفی بر حافظه، تمرکز، سطوح اضطراب و خستگی فرد داشته باشد.
کد خبر: ۱۶۹۱۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۸
شکر می تواند در فعالیت برخی هورمون ها در بدن انسان که احساس گرسنگی و سیری را کنترل می کنند، تداخل ایجاد کند که به افزایش کالری مصرفی و وزن منجر می شود.
کد خبر: ۱۶۹۱۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۸
امتحانات نهایی دانش آموزان کلاس دوازدهم از دیروز شنبه شروع شده است؛ بسیاری از دانش آموزان روزهای پیش از امتحان را تا حد امکان به مطالعه میپردازند و تصور میکنند که غذا و استراحت مانع مطالعه میشود، در صورتی که با تغذیه صحیح میتوان بازده فکری را افزایش داد.
کد خبر: ۱۶۹۱۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۸
اگرچه در هفتههای اخیر وضعیت حضور افراد در ادارات به روال عادی خود بازگشته، اما نباید فراموش کرد که خطر بیماری کرونا از بین نرفته است و کماکان رعایت توصیههای بهداشتی برای پیشگیری از انتقال ویروس ضروری است.
کد خبر: ۱۶۹۰۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۸
کرونا تمام نشده است
یک متخصص بیماریهای عفونی با اشاره به اینکه زمان بروز موج دوم و سوم کرونا به رفتار مردم وابسته خواهد بود، گفت: اگر مردم فاصلهگذاری اجتماعی را رعایت نکنند، ماسک استفاده نکنند، اعتقادی به رعایت مسائل بهداشتی نداشته باشند و...، مطمئنا با اوج مجدد بیماری در کشور رو برو میشویم.
کد خبر: ۱۶۹۰۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۸
یکی از مسائلی که سبب کاهش عملکرد کولر میشود استفاده از آن در محیط بسته میباشد چرا که باد کولر خود مرطوب است و اگر در یک محیط بسته باشد باعث دم کردن محیط شده و باعث میشود که باد آن گرم شود.
کد خبر: ۱۶۹۰۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۷
در مورد واکسن آنفلوآنزا هم پیش بینی مقدماتی انجام شده تا واکسن به صورت ۴ ظرفیتی و ۳ ظرفیتی که مورد تایید سازمان جهانی بهداشت است، وارد کشور شود.
کد خبر: ۱۶۹۰۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۷
در ادامه میخواهیم ببینیم که آیا زیاد خوابیدن ضرر دارد یا نه و خواب زیاد نشانهٔ چه چیزی است.داشتن یک خواب طولانی و لذتبخش در تعطیلات آخر هفته، برای بسیاری از ما یک اتفاق تجملی است که همهٔ هفته بیصبرانه منتظر وقوعش هستیم.
کد خبر: ۱۶۹۰۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۷
روحانی در جلسه ستاد مقابله با کرونا:
رئیس جمهور گفت: نمیتوانیم کار را تعطیل کنیم، باید دستورالعملهای بهداشتی را رعایت کنیم و در عین حال مقابله با ویروس کرونا باید ادامه داشته باشد.
کد خبر: ۱۶۹۰۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۷
کد خبر: ۱۶۹۰۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۷
با گرم شدن هوا مصرف نوشابههای گازدار در بین افراد افزایش مییابد و خوب طبیعتاً عوارض و مضرات آن بر سلامتی نیز افزایش مییابد.
کد خبر: ۱۶۹۰۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۷
هم فشار خون سیستولیک و هم فشار خون دیاستولیک بالا هنگام ورزش با خطر بیشتر ابتلا به پرفشاری خون مرتبط هستند.
کد خبر: ۱۶۹۰۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۷
هندوانه منبع خوبی برای پتاسیم است که بدن برای برخی عملکردهای مهم خود به آن نیاز دارد. پتاسیم برای احساس انرژی ضروری است زیرا این ماده معدنی یک الکترولیت محسوب می شود که به عضلات و اندام ها برای ارائه عملکرد درست خود کمک می کند.
کد خبر: ۱۶۹۰۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۷
شرکت کننده اصفهانی مسابقه تلویزیونی «شهروند و مافیا» در گفتگو با «نصف جهان» از علت فینالیست نشدنش می گوید
با شنیدن کلمه «مافیا» اولین چیزی که در ذهنتان تداعی می شود چیست؟ «سیسیل»؟ «خانواده های تبهکار»؟ «پدرخوانده»؟ «دون کورلئونه»؟
کد خبر: ۱۶۹۰۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۷
با شروع فصل تابستان، افراد زیادی به ویژه کودکان و سالمندان در معرض گرمازدگی قرار میگیرند که باید نسبت به علائم و راهکارهای درمانی آگاه باشند.
کد خبر: ۱۶۹۰۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۷
برخی از میوهها و سبزیجات علاوه بر داشتن خواص فراوان برای بدن انسان در لاغری نیز بسیار موثر هستند.برای کم کردن وزن به جای استفاده از قرصهای شیمیایی لاغری و رژیمهای سخت از میوههایی استفاده کنید که علاوه بر داشتن خواص فراوان در کاهش وزن نیز بسیار موثر هستند.
کد خبر: ۱۶۹۰۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۷
رونمایی از ابعاد جدید قرارداد فدراسیون فوتبال تحت ریاست مهدی تاج و اعضای هیات رییسهاش با مارک ویلموتس بلژیکی، بیش از هر زمان دیگری خلاء دخالت نهادهای نظارتی، بازرسی و اطلاعاتی را آشکار کرده است.
کد خبر: ۱۶۸۹۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۶
با توجه به همهگیری بیماری کووید-۱۹ و اعمال قرنطینه، رو آوردن به دورکاری و تعطیلی بسیاری از کسب و کارها فعالیت فیزیکی روزانه افراد کاهش یافته که میتواند منجر به اضافه وزن و برخی دیگر از مشکلات سلامتی برای افراد شود.
کد خبر: ۱۶۸۹۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۶