برچسب ها
هیچ راه تضمینی برای جلوگیری از زوال عقل وجود ندارد. اما دانشمندان در حال کشف هستند که قلب سالم باعث ایجاد یک مغز سالم می‌شود.
کد خبر: ۲۱۱۸۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۶
کد خبر: ۲۰۸۹۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۹
پژوهشگران معتقدند فعالیت بدنی و تمرینات ورزشی ممکن است شروع بیماری آلزایمر را به تأخیر انداخته و یا از آن جلوگیری کند.
کد خبر: ۲۰۷۲۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۷
دانشمندان دانشگاه ساسکس انگلیس، در مطالعه‌ای نتیجه گرفتند، همان عواملی که افراد را در معرض خطر حمله قلبی قرار می‌دهد احتمال ابتلا به آلزایمر را بیشتر می‌کند.
کد خبر: ۲۰۳۳۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۹
یک روانشناس گفت: برای جلوگیری از افسردگی، شرکت در کارهای گروهی و قرار گرفتن در معرض نور خورشید را در برنامه روزانه خود بگذارید.
کد خبر: ۱۹۷۹۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۳۰
متخصصان اعصاب و روان، در خصوص دلایل اینکه برخی از افراد به حرف ما گوش نمی‌دهند، تحقیقات گسترده‌ای انجام داده‌اند.
کد خبر: ۱۹۷۰۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۵
ذهن انسان ویژگی‌های خاص و جالبی دارد که با شناخت این ویژگی‌ها می‌توانیم به بهتر شدن زندگی خود کمک کنیم.
کد خبر: ۱۹۲۸۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۷
محققان با بررسی تاثیر کافئین بر عملکرد مغز به نتایج غیر قابل پیش‌بینی دست یافته‌اند.
کد خبر: ۱۹۱۶۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۹
افسردگی ماژور یا افسردگی بالینی با خلق و خوی افسرده و گرفته در بیشتر طول روز، گاهی اوقات به طور ویژه هنگام صبح، و از دست دادن علاقه فرد به انجام فعالیت ها و روابط عادی بروز می کند، که علائم حداقل به مدت دو هفته هر روز ادامه دارند.
کد خبر: ۱۹۰۵۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۳۰
با شناخت چند ترفند ساده به راحتی عملکرد حافظه خود را بهبود ببخشید.خاطرات ما جزئی جدایی ناپذیر از ماست، اما با افزایش سن حافظه ما کاهش می‌یابد.
کد خبر: ۱۹۰۲۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۸
یافته‌های اخیر محققان "موسسه پاستور"(Institut Pasteur) نشان می‌دهد عدم تعادل در جمعیت باکتری‌های روده می‌تواند منجر به رفتارهایی مانند افسردگی شود.
کد خبر: ۱۸۲۵۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۳
مقدار قند اضافی در مغز، هم مهارت‌های شناختی و هم سیستم کنترل مغز را مختل می‌کند. برای بسیاری از افراد، مصرف کمی قند اشتیاق برای دریافت میزان بیشتر شیرینی را تحریک می‌کند. قند اثرات شبه دارویی در مرکز پاداش مغز دارد.
کد خبر: ۱۷۷۰۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۳۱
نایب رئیس انجمن پیشگیری و درمان چاقی ایران گفت: براساس تحقیقات انجام شده، هیپوکامپ سمت چپ مغز با مصرف نوشیدنی‌های شیرین، تنقلات شور و گوشت‌های فرآوری شده به مرور زمان کوچک می‌شود و عملکرد ذهنی را تحت تاثیر قرار می‌دهد.
کد خبر: ۱۷۴۷۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۷
مغز خود را با این راهکارهای هوشمند حفظ کنید تا تمرکز خود را بیشتر کرده و تفکر شناختی را تقویت کنید.
کد خبر: ۱۷۱۳۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۹
قهوه حاوی شش ماده فعال است که فواید مختلفی را برای مغز ارائه می کنند و کافئین یکی از آنها است.زمانی که با کمبود خواب مواجه هستیم یا نیاز داریم که برای انجام کارهای خود بیدار بمانیم، قهوه یکی از شناخته شده‌ترین نوشیدنی های است که برای افزایش سطح هوشیاری به آن پناه می بریم.
کد خبر: ۱۵۸۶۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۸
مطالعه جدید نشان می دهد برای بهبود حافظه، کنترل بر هیجانات و تقویت توانایی انجام چندین مهارت، یوگا بهترین راهکار است.
کد خبر: ۱۵۷۹۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۸
یک رژیم غذایی خاص که بهترین گزینه برای سلامت روان در نظر گرفته شود، وجود ندارد اما به نظر می رسد برخی الگوهای غذا خوردن بهتر از بقیه هستند.
کد خبر: ۱۵۷۷۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۶
چند راهکار ساده می‌تواند به‌راحتی حافظه شما را تقویت کرده و از فراموشی جلوگیری کند.به خاطر سپاری و یادآوری مطالب، علائم، آدرس و غیره همواره جز دغدغه‌های جاری همه افراد است.
کد خبر: ۱۵۷۴۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۴
برخی عادات مضر می‌تواند به قیمت از بین رفتن سلول‌های مغزی و یا افزایش ریسک ابتلا به بسیاری از بیماری‌ها و اختلالات روانی مثل اضطراب و افسردگی و در موارد حادتر به آلزایمر، سکته و سرطان منجر شود.
کد خبر: ۱۵۶۹۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۸
یک بررسی علمی که در وب سایت دانشگاه ایلینویز (UI) منتشر شده، شواهدی را ارائه می‌دهد که یوگا بسیاری از همان ساختارها و عملکردهای مغزی را که از ورزش هوازی بهره می‌برند، تقویت می‌کند.
کد خبر: ۱۵۵۹۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۸