برچسب ها
مشاور رئیس انجمن تغذیه ایران با اشاره به اینکه جهت پیشگیری از گرمازدگی بهترین کار نوشیدن آب خنک است، گفت: خوردن بستنی و نوشابه‌های سرد گازدار که حاوی مواد قندی هستند برای پیشگیری از گرمازدگی به هیچ عنوان توصیه نمی‌شود.
کد خبر: ۹۶۴۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۷
طبق نتایج یک مطالعه جدید، رژیم غذایی سرشار از میوه، سبزیجات و غلات کامل به کاهش علائم آسم کمک می کند.
کد خبر: ۹۳۲۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۳
در حالی که تعداد بی‌شماری رژیم غذایی، مکمل و برنامه‌های جایگزین وعده‌های غذایی برای کاهش وزن وجود دارد اما شواهد علمی در تایید بیشتر آنها موجود نیست.
کد خبر: ۹۱۷۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۶
کد خبر: ۹۱۵۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۴
کد خبر: ۹۰۸۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۱
اکنون که این گزارش مخابره می شود تنها 24 ساعت تا نخستین جلسه کنکور سراسری سال 97 باقی مانده و بیش از یک میلیون دانش آموز آخرین ساعات رسیدن به روز موعود را سپری می کنند، ساعاتی که به اعتقاد مشاوران تحصیلی و تغذیه از اهمیتی بیش از سایر زمان ها برخوردار است.
کد خبر: ۸۹۸۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۶
علاوه بر ورزش نکردن عادت‌های روزمره بسیاری وجود دارند که می‌توانند روند پیر شدن را به شکل محسوس و قابل توجهی تسریع کنند.
کد خبر: ۸۹۷۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۶
افسردگی شدید نشانه‌های روشنی دارد، اما بسیاری از افسردگی پنهان رنج می برند و خود از وجود این مشکل بی‌خبر هستند. چطور می توانیم با افسردگی مقابله کنیم؟ سبک زندگی ما نقش مهمی در این مسئله دارد و یکی از وجوه آن، رژیم غذایی ماست.
کد خبر: ۸۸۸۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۲
نتایج این پژوهش اروپایی نشان می‌دهد اگر شما به جای حدود 340 گرم برنج سفیدی که در هفته مصرف می‌کنید برنج قهوه‌ای مصرف کنید میزان ابتلا به دیابت 16 درصد کاهش می‌یابد؛ و اگر به جای مصرف برنج سفید، دانه های کامل را جایگزین کنید این خطر را به میزان 36 درصد بیشتر کاهش می‌دهید.
کد خبر: ۸۸۵۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۳۱
یک مسئول حوزه سلامت گفت: نباید در روزهای بعد از ماه رمضان غذاهای حجیم، سنگین، پرچرب و سرخ شده مصرف کنید.
کد خبر: ۸۷۳۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۵
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، با بیان اینکه تغذیه نقش مهمی در ابتلا و پیشگیری از بیماری ها دارد، گفت: دیابت به تغذیه وابسته است و باید رژیم غذایی مناسبی در پیش گرفت.
کد خبر: ۸۵۶۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۶
امروزه شاهد افزایش روز افزون مصرف قند و محصولات شیرین هستیم. به تدریج که ذائقه مردم به غذاهای شیرین عادت می‌کند، کارخانجات مواد غذایی نیز روزبروز محصولات شیرین‌تری به بازار روانه می‌کنند و این سیکل معیوب پیوسته در حال چرخش است.
کد خبر: ۸۵۵۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۶
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: اضافه وزن و چاقی در کودکان زیر پنج سال کشور در یک دهه اخیر به دو برابر افزایش پیدا کرده است.
کد خبر: ۸۵۵۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۵
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت اعلام کرد
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با بیان اینکه تغذیه نقش مهمی در ابتلا و پیشگیری از بیماری‌ها دارد، گفت: بیماری دیابت به تغذیه وابسته است و برای پیشگیری از بروز عوارض بیماری، باید رژیم غذایی مناسبی درپیش گرفت.
کد خبر: ۸۵۴۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۵
بوی بد دهان در ماه رمضان، عمدتا به دلیل تولید ترکیبات کتونی است و ربطی به نوع ماده ی غذایی مصرفی در افطار و سحر ندارد.
کد خبر: ۸۴۴۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۹
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با اشاره به نقش موثر روزه داری در بهبود بیماری‌های مختلف گفت: نخوردن سحری موجب چاقی می‌شود.
کد خبر: ۸۲۷۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۱
روزه داری در ماه مبارک رمضان مستلزم تغذیه مناسب هنگام سحر و افطار و نیز استفاده مناسب از داروها برای بیماران است تا بتوان این فریضه الهی را به بهترین شکل انجام داد.
کد خبر: ۸۲۴۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۳۱
وقتی ماه رمضان از راه می‌رسد بسیاری از ورزشکاران در باره تداوم برنامه‌های تمرینی و تغذیه‌ای شان در این ماه دچار سردرگمی می‌شوند. از طرفی به دلیل افت آمادگی بدنی نمی‌توانند در ماه رمضان، ورزش را کنار بگذارند و از طرفی نمی‌خواهند لذت معنوی ناشی از روزه داری را از دست بدهند.
کد خبر: ۸۲۱۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۹
توصیه های غذایی برای روزه داران
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با بیان اینکه روزه داری در بهبود بیماری های مختلف نقش موثری دارد، گفت: مصرف بی رویه آب در زمان افطار تا سحر، توصیه نمی‌شود.
کد خبر: ۸۲۰۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۹
کارشناسان در یک بررسی به چگونگی تاثیرگذاری رژیم غذایی بر سلامت مغز در طولانی مدت پرداختند.رژیم غذایی مناسب برای حفظ سلامتی حائز اهمیت است و کارشناسان به شواهد متعددی دست پیدا کرده‌اند که تایید کننده این تاثیرگذاری است.
کد خبر: ۸۱۸۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۸