برچسب ها
شایع ترین کابوس شما چیست؟ آیا خواب مرگ خود را می‌بینید یا رنج دیدن یکی از عزیزانتان و این که هیچ کاری از دست شما برنمی‌آید؟ شاید هم با سردرگمی و ضربان قلب بالا از خواب بیدار می‌شوید و از این که کابوستان به پایان رسیده خوشحال می‌شوید.
کد خبر: ۱۲۱۵۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۸
علایمی که نشان می‌دهند باید امگا 3 بیشتری مصرف کنیم
سرانه سالانه مصرف ماهی در جهان ٢٠ کیلوگرم و در ایران ١٠,۶ کیلوگرم است. این در حالی است که مرزهای آبی در جنوب و شمال کشور، امکان دسترسی به منابع غذایی دریایی را برایمان فراهم کرده‌است و ما باز هم با استاندارد سرانه مصرف این دسته از مواد غذایی فاصله داریم!
کد خبر: ۱۲۱۳۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۶
گفته می‌شود ورزش و تمرین ورزشی برای آمادگی جسمانی، پیشگیری از بیماری‌های مزمن و بهبود خلق‌وخوی مؤثر بوده و هر چه بیشتر انجام دهید بهتر است.
کد خبر: ۱۲۱۲۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۶
کارشناسان علوم روانشناسی در جدید‌ترین پژوهش‌های خود دریافته‌اند استفاده از شبکه‌های اجتماعی و ارسال پیامک به دیگران روان افراد را با خطراتی وحشتناک مواجه می‌سازد.
کد خبر: ۱۲۱۲۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۶
اگر از بی خوابی رنج می برید، ممکن است با افزایش احتمال ابتلا به بیماری های مزمن نیز مواجه باشید.خواب خوب شبانه از اهمیت ویژه برای حفظ سلامت انسان برخوردار است. در حقیقت، خواب خوب و کافی به اندازه دنبال کردن یک رژیم غذایی سالم و انجام ورزش اهمیت دارد.
کد خبر: ۱۲۱۲۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۶
یک روانشناس گفت: ترس علت لکنت زبان نیست و تنها باعث می‌شود کودک شما لکنت خود را نشان دهد.ریحانه گیلانی با بیان اینکه تقریبا ۵ درصد از کودکان لکنت را تجربه کرده‌اند، اظهار کرد: ۱ درصد از جمعیت دنیا لکنت زبان خود را بین سن ۲ تا ۶ سالگی نشان می‌دهند.
کد خبر: ۱۲۱۲۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۶
فصل زمستان و کاهش دما احتمال بروز برخی از مشکلات جسمی و روانی را افزایش می‌دهد که آگاهی داشتن از آنها می‌تواند در چگونگی رفع این مشکلات مفید باشد.
کد خبر: ۱۲۰۸۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۳
کد خبر: ۱۲۰۸۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۳
آقایان بخوانند؛
یک متخصص پوست، مو و زیبایی، مهم‌ترین علل ریزش موی مردان و موثرترین راهکارهای درمان این عارضه را بیان کرد.
کد خبر: ۱۲۰۷۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۲
یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی شربت را در درمان مالیخولیا، هیستریک و وسواس سودایی موثر دانست.
کد خبر: ۱۲۰۴۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۰
سبک زندگی استرس‌زای شما ممکن است دلیل اصلی گریه کردن های بی دلیل باشد. در حقیقت بدن از طریق گریه دریچه ای برای خلاص شدن از فشار بیش از حد باز می کند.
کد خبر: ۱۲۰۴۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۰
کد خبر: ۱۲۰۴۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۰
"گُرگرفتگی" یکی از شایع‌ترین علائمی است که زنان در دوره یائسگی و پیش از آن تجربه می‌کنند هرچند به گفته متخصصان، یائسگی تنها عامل موثر در بروز گُرگرفتگی نیست.
کد خبر: ۱۲۰۴۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۰
سلبرتی ها نیز با وجود شهرت، پول و تمام چیزهای دیگری که در زندگی از آنها برخوردارند در برابر خودکشی مصون نیستند. این عمل آنها ما را غمگین می‌کند، ولی فارغ از اینکه آنها را دوست دارید یا از آنها بدتان می‌آید، این سلبریتی ها سزاوار چیزی بیش از این هستند.
کد خبر: ۱۲۰۴۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۰
سلبریتی‌ها نیز با وجود شهرت، پول و تمام چیزهای دیگری که در زندگی از آنها برخوردارند در برابر خودکشی مصون نیستند.
کد خبر: ۱۲۰۴۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۰
کد خبر: ۱۲۰۳۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۹
دام اعتیاد برای جوانان بالاشهری با مصرف همزمان چند ماده مخدر
گاهی خوشی زیاد و آسایش بیش از اندازه، سبب گرایش جوانان به سمت مواد مخدر می‌شود. اعتیاد به هر نوع وابستگی و عادت‌های ناهنجار اطلاق می‌شود و در سال‌های اخیر اعتیاد به مواد مخدر به جدی‌ترین معضل و آسیب اجتماعی تبدیل شده است و بسیاری از خانواده هارا درگیر و جوانان را آلوده کرده است.
کد خبر: ۱۲۰۲۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۹
متخصصان، بهبود سلامت جسم و روان را با رعایت فاکتورهای مختلفی مرتبط می‌دانند که انجام حرکات یوگا، کاهش مصرف کربوهیدرات‌ها و چربی و همچنین رفع استرس از آن جمله است.
کد خبر: ۱۲۰۲۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۹
باید‌ها و نباید‌های مختلفی درباره مصرف حبوبات وجود دارند که سعی کرده ایم در ادامه این مطلب به طرح مهم‌ترین موارد آنها بپردازیم.
کد خبر: ۱۲۰۱۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۸
طبق نتایج یک مطالعه جدید، افسردگی و اضطراب همانند سیگارکشیدن و چاقی، ریسک بیماری قلبی و سکته را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۱۱۹۹۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۷